베스트

과학은 명상에 대해 무엇을 말해주는가? 과학적 연구로 검증하고 밝혀낸 마음 훈련이 가져오는 기적 같은 뇌의 변화 《EQ 감성지능》의 대니얼 골먼과 명상신경과학 분야의 선구자인 리처드 데이비드슨이 명상에 관한 흔한 오해와 믿음을 바로잡고, 지금껏 마음 훈련법을 팔기 위해 왜곡되었던 데이터를 낱낱이 해부한 세계적인 화제작! 하버드 박사 시절부터 함께 명상을 수행하며 연구해온 두 저자는 명상의 실제 효과가 명상이 끝난 후에도 남는 지속적인 속성임을

“숫자는 어떻게 만들어지고, 어떻게 사용되고, 어떻게 잘못되는가?” 뉴스에서 믿을 만한 숫자, 믿지 못할 숫자 가려내는 법 여론조사 결과부터 범죄 건수, 경제성장률, 코로나19 확진자 수까지, 숫자로 둘러싸인 세상에서 어떻게 하면 상황을 제대로 이해하고 더 나은 판단을 내릴 수 있을까? 《숫자에 속지 않고 숫자 읽는 법》은 부정확하거나 모순되는 결과들을 그럴싸한 숫자로 포장한 것을 가려내고, 필요한 정보를 정확하게 파악하는 법을 제시하는 책이다

책에 등장하는 수많은 동물들, 즉 새끼를, 형제자매를, 친구를, 동료를 떠나보낸 동물들에게 슬픔은 제각기 다른 방식으로 찾아올지언정 같은 흔적을 남긴다. 이들은 체중이 줄어든다. 먹기를 거부하거나, 먹을 것을 찾지 않는다. 평상시에는 하지 않았던 행동들을 한다. 무기력에 빠져 주변 세계에 대한 관심을 잃는다. 어떤 경우에는 병에 걸린다. 고통스러워한다. 세상을 떠난 이를 따라, 무지개다리를 건넌다. 물론 동물들은 인간이 그러하듯이 거대한 무덤을

“북극이 다 녹기 전에 반지하 침수가 먼저 찾아온다” SF 소설가·환경안전공학과 교수 곽재식이 들려주는 세상에서 가장 이해하기 쉬운 21세기 기후 교양 《지구는 괜찮아, 우리가 문제지》는 어려운 과학에 쉽고 재밌게 접근하는 스토리텔링으로 정평이 난 저자가 들려주는 기후변화 이야기다. 이 책에서 저자는 SF, 고전 설화 등 다양한 이야기를 넘나들며 기후변화에 대한 오해부터 위기 대응 기술의 최전선에서 이루어지는 혁신까지, 기후변화의 시대 우리가

기본 고등학교 과정 수학을 물리학에 응용할 수 있다 •물리학 이해에 필요한 고교․대학 1~2학년 과정 수학(선형대수, 미분적분, 미분방정식, 복소수) 완벽 마스터! •수학이 물리학에서 어떻게 응용되는지를 예제 형식으로 해설한다. 이공계 학부에서 첫 학년에 배우는 물리수학(물리학에 이용되는 몇 가지 수학적 방법을 통틀어 이르는 말)을 어려워하거나 싫어하는 학생들이 많다. 수학을 잘하는 학생은 좀 부족하다고 느끼고, 수학에 약한 학생은 잘 따라가지

어렵게만 느껴지던 물리의 재미를 알게 되는 마법 같은 과학책! 왼손 방향 회전 스핀파를 세계 최초로 증명한 물리학자 김갑진, 자석에 이끌리듯 그가 이끄는 대로 질문의 여정을 따라가다 보면 어느새 자석과 전기, 스핀을 이해하게 된다! 자석은 누가 발견했을까. 자석과 전기는 어떤 관계인가. 원자는 어떤 모양일까. 보어의 가설은 어떻게 등장했을까. 자석의 힘의 원인은 무엇인가. 자석은 왜 다른 극끼리는 잡아당기고 같은 극끼리는 밀어낼까. 스핀은 무엇

세계적인 신경과학자 안토니오 다마지오, 그의 40여 년에 걸친 ‘감정과 의식’ 연구의 결정판! 안토니오 다마지오는 ‘인간의 정서와 느낌’에 관한 연구에서 전 세계적으로 인정받고 있는 신경생물학 분야의 선도적인 석학이다. 그는 인간의 ‘정서’와 ‘느낌’이 의사결정에 미치는 영향과 자아 형성에 기여한 역할을 연구했으며, 인간의 마음이 단순히 뇌의 작용만으로 환원할 수 없는 문제임을 고찰해냈다. 그는 생명의 탄생에서부터 인간 문명의 발전에 이르는 긴

몸에 대해 아는 만큼 나를 지킬 수 있다고? 친절한 의사 선생님과 함께 지금까지 몰랐던 내 몸을 샅샅이 들여다본다! - 우리 몸에서 가장 힘이 센 근육은? - 간을 85퍼센트 잘라 내도 괜찮다고? - 피는 1분만에 심장으로 돌아온다고? - 신경계는 어떻게 작동할까? - 갑상샘 호르몬은 왜 중요할까? 『위는 어떻게 위산에 녹지 않을까?』는 뇌와 신경 관련 기관에서부터 피부와 근골격, 순환과 혈액, 소화와 내분비 기관까지 어디서도 배우기 어려웠던

소박한 의문에 답한다. 우주의 수수께끼를 푼다! 우주는 어떤 구조로 되어 있을까? 태양의 구조를 어떻게 알 수 있을까? 빅뱅 이전에는 어땠을까? 암흑 물질이 왜 문제가 된 것인가? 등 우주의 근본적인 궁금증을 알려줍니다. 지구의 탄생에서부터 이웃 천체인 달의 신비, 태양과 행성의 모습, 별과 은하, 우주론까지 최신 천문학, 천체 물리학, 행성 과학에 입각하여 알기 쉽게 해설하였습니다. 풍부한 삽화, 약 50가지 주제로 꿈과 낭만이 넘치는 가장

수학의 원리는 도미노처럼 단순하다 첫 조각이 쓰러지면 다음 조각들이 차례로 넘어가는 도미노처럼, 수학 역시 작은 개념을 하나씩 학습하다 보면 비로소 큰 개념을 자연스럽게 이해할 수 있다. 수학을 어렵게 생각하지 말고 일단 시작해보자! 이 책이면 수학의 기초를 확실히 다질 수 있다.

삶의 마지막 숨을 내뱉을 때까지, 호흡의 치유력을 최대한 이용하는 과학적 방법 ★ 2020 아마존 베스트 사이언스 북 ★ 2020 미국 공영 라디오 방송 최고의 책 ★ 2020 《워싱턴 포스트》 주목할 만한 논픽션 ★ 2020 반스앤노블 베스트 사이언스 북 산업화 이후 인간은 호모(Homo) 역사상 최악의 호흡을 하는 존재가 되었다. 코골이, 수면무호흡증, 천식, 자가면역질환 등 수많은 질병은 잘못된 호흡과 연관이 있다. 왜 호모 사피엔스는 지