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저자는 두 아들을 대학 보내고 나서야, 진짜 ‘나’를 찾기 위한 빌드업을 시작한다. ‘육아 퇴직’ 선언 이후 20여 년 동안 살았던 ‘엄마’라는 허물을 벗고 진짜 ‘나’를 마주한다. 이 빌드업의 시작과 끝이 『육아 퇴직 후 진짜 나를 만나게 되었다』에 고스란히 담겨 있다. 진짜 ‘나’를 찾는 과정은 순탄하지 않았다. 삶이 힘들어 리셋 버튼을 누르고 싶을 때도 있었고 큰 변화 없이 매일 반복되는 일상에 지루함을 느끼기도 했다. 하지만 그때마다 저

글쓰기를 함께 하기로 한 엄마들이 모였다. 엄마로 산다는 건 슈퍼히어로로 불리는 어벤져스보다 더 많은 에너지가 필요하다. 우리 엄마들은 SF, 액션, 어드벤처, 판타지라는 인생의 고진감래를 마다하지 않은 진정한 영웅들이다. 글쓰기에 참여한 작가 6명 그녀들은 각자의 사연을 가지고 함께 동고동락을 약속했다. 부동산 공부를 함께 하는 부애미부애길 커뮤니티 안에서 근성을 가진 그녀들은 질긴 인연을 지속하며 글쓰기를 시작했다. 평범한 주부들의 이야기가

끝까지 포기하지 않은 우리 엄마들의 2023년. 엄마이기에 행복합니다. 어린시절부터 우린 왕자님과 행복하게 잘 살았대~라는 이야기를 들으며 자랐습니다. 동화 속에 나오는 행복한 가정을 꾸리는게 꿈이었습니다. 가장 괜찮았던 남자와 결혼을 하고 내 눈에 넣어도 아프지 않은 우리 아이들을 낳아 한 가정의 엄마로서 꿈을 이루었습니다. 엄마이지만, ‘나’를 되찾고 싶었습니다. 분명 나와 가장 잘 맞는 남자라 생각해서 결혼을 했지만, 내 편이 아닌 남의

서른 살을 앞둔 여성을 위한 성교육 교과서 산부인과 의사가 알려주는 여성 건강 서른 살을 앞둔 여성을 위한 폭넓은 주제의 여성 건강 정보를 다루고 있다. 성교육을 위해 산부인과 의사가 된 저자가 그동안 성교육을 하면서 쌓은 다양한 경험과 지식이 모두 담겨 있다. 실제 병원에서 진료하는 것처럼 현장감이 느껴지는 해설을 통해 여성의 몸에 관한 다양한 고민과 불안을 해소할 수 있다. 서른 살 전후 여성들의 공감 가는 일상을 그린 만화로 민감한 주제도

어느 모로 보나 남부럽지 않은 삶을 살고 있다고 자부하던 필자는 이혼과 사업 실패, 부모와의 이별 등을 겪으면서 바닥을 알 수 없는 나락으로 떨어진 듯한 절망감을 느꼈다. 그 동안 쌓아올린 모든 것이 모래 위에 지은 집이었다는 것을 알고 속수무책이 되었다. 그녀를 완전히 무너트린 것은 일련의 사건들이 아니라 무기력함이었다. 서른이 훌쩍 넘은 나이에 스스로 할 수 있는 일이 아무것도 없다고 느꼈기 때문이다. 죽음을 마주하면 살아온 날들을 돌아보게

외모도, 능력도 심지어 이름마저 평범하고, 자신감은커녕 겸손과 쭈글 그 중간 어디쯤에서 인싸도 아싸도 아닌 그럴싸한 나는 무엇으로 더 벌 수 있을까? 구독자수 45만 유튜브 채널 ‘김짠부 재테크’, 《살면서 한 번은 짠테크》 저자 김짠부의 두 번째 책이다. 김짠부는 유튜브를 처음 시작한 2019년부터 지금까지, 한 손도 다 못 채우는 시간 동안 많은 걸 이뤘다. 서른 살까지 1억을 모으겠다는 목표를 스물여덟 살에 이뤘다. 부동산 임장을 다닌 지

“공부와 진로, 생활 습관과 태도. 더 이상 이런 문제로 아이들과 다투고 싶지 않습니다. 하지만 아무리 다짐하고 애를 써도 아이와 마주하는 자리에서 나도 모르게 화를 내거나 큰소리를 칩니다.” 이런 고민으로 시작한 기획이 어느새 한 권의 책이 되어 나왔다. 작가는 엄마의 고민을 덜어 줄 80개의 확언을 제시하며 공부와 진로, 소통과 대화 같은 문제에 확언이 어떤 도움을 주는지 그리고 왜 엄마에게 마음챙김이 필요한지 차근히 설명했다.

삶의 거울이 되는 영화 속 여자들의 인생 이야기! 23편의 영화 속 여자들의 인생을 거울삼아 깨달음을 주고 나답게 살아갈 용기를 주는 자기계발서다. 저자는 영화를 통해 주인공들이 겪는 다양한 상황을 간접적으로 경험함으로써 자기 일상의 한계를 넘어서는 시야를 가질 수 있게 된다고 말한다. 즉 영화 속 여자들의 삶을 보면서 내 삶을 돌아보고 스스로 성찰할 수 있다는 것이다. 영화 속 배우들의 실감나는 연기를 보면서 그 인물에 감정이입을 하게 되고,

긴 주부생활로 자신감을 잃어가던 제가 취미로만 끄적거리던 글쓰기와 주부로 사회에 참여하는 것이 한정되어 있던 답답함을 ‘인터넷기자’라는 직업을 만나서 응어리가 풀어지는 과정을 소개하게 되었습니다. 저뿐만 아니라 주변의 많은 주부들도 사회생활의 두려움으로 사회진출의 방법을 찾아나가는 것이 참 한정적입니다. 한정적으로 자신의 능력을 평가하면서 삶이 더 재미없다고 느끼는 분들에게 주부라서 할 수 있는 새로운 직업을 소개하려고 합니다. 주부이기에, 주

아이들을 유치원과 학교에 보내고 엄마 자신이 행복하고 독립된 삶을 꿈꾸는 엄마들에게 실질적인 도움이 되는 마인드 셋과 셀프 리더십을 키우는 방법에 중점을 두었다. 지금까지 나온 엄마 성장 관련 책들은 그저 나다움을 찾으라고 말하지만 저자는 엄마의 독립은 자신의 행복에서부터 시작하여 가정의 행복으로 귀결됨을 말한다. 수년간 교육기관에서 일을 하며 상담을 했던 엄마들의 사례와 저자의 경험은 많은 엄마들에게 공감을 주기에도 충분할 것이다. 가정 안에

“당신과 아이들의 꿈을 위한 대담한 인생 안내서!” ‘나만 이런 마음일까?’ ‘다른 싱글맘들은 어떻게 살고 있을까?’ 현실에 당당히 맞서 날마다 성장해가는 드림맘의 희망의 메시지! “싱글맘 김민주, 대한민국 엄마들의 행복을 위하는 마음을 여기에 내어놓습니다!” 저자는 자신을 위해 이혼을 결심했다. 세상에서 가장 소중한 아이를 누구보다 행복하게 키우고 싶은 마음으로 싱글맘 인생을 선택했다. 힘들어도 이겨낼 수 있을거라 스스로 다짐했지만 현실은 그