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정리 → 수납 → 정돈 3단계를 제대로 알면 실천 가능하고 지속 가능한 집 정리를 할 수 있어요! 정리 정돈? 정리 수납? 수납 정리? 다 비슷한 개념으로 느껴진다. 하지만 정리, 수납, 정돈 3단계의 진정한 의미를 알아야 그동안 왜 계속 실패했는지 원인을 찾을 수 있다. 아무리 열심히 버리고 치워도 시간이 좀 지나면 도루묵이 되어버린 경험, 누구나 있을 거예요. 『1일 5분 정리 수납 정돈법』에서 해결법을 알려준다. 우선 ①정리. 불필요한 물

★ 세계적 베스트셀러 작가 토니 로빈스, 멜 로빈스, 에드 마일렛 극찬! ★ 《뉴욕 타임스》 14주 베스트셀러, 아마존 출간 즉시 베스트셀러 ★ 《포브스》 ‘가장 부유한 자수성가 여성’ 3년 연속 선정 ★ 로레알 역사상 최초의 여성 CEO 자기 의심, 수치심, 외로움, 불안, 인정받고 사랑받고 싶은 갈망… “나는 왜 항상 부족하다고 느낄까?” 자신이 가치 없고 자격이 없다고 느껴지는 모든 순간, ‘있는 그대로의 나’를 사랑할 용기를 건네는 책!

신(자연)은 인간의 여자에게 최고의 몸매를 선물하였다. 인류가 이 땅에서 살아온 이래 여성의 통통하고 풍만한 체형은 가장 자연적이고, 매력적인 것이었다. 하지만 오늘날 대량 소비사회와 그릇된 패션, 문화, 미디어의 영향으로 진정한 여성의 아름다움이 훼손되고 있고, 정상적인 몸매를 가진 여성들이 불필요한 고통을 감수하고 있다. 이에 저자는 잘못된 세태를 고발하고 진정한 여성의 매력이 무엇인지를 과학적이고 실증적인 예시를 통해 증명한다. 대부분 여

삼성을 호령하는 여성 CEO 이부진! <삼성가 여자들>을 통해 삼성가 여자들이 어떤 방식으로 자기계발을 하고 있는지 분석했던 저자가, 이번엔 『이부진 스타일』을 통해 삼성가 여자들 중 ‘이부진’ 자기계발 스타일 대한 심층적인 이야기를 펼쳐낸다. 이부진이 보여주고 있는 행보와 경영스타일에서 살펴볼 수 있는 자기계발 요소를 선별하여 주제별로 나누고, 주제와 관련된 저자의 경험과 여러 인물들의 이야기, 고사성어 등을 통해 뒷받침하여 설명하고 있다.

20대와 30대를 지나온 사람들은 안다. 얼마나 불안하고 막막할 수 있는지. 좋은 직장에 취직할 수 있을까? 내가 하는 일에 미래가 있는 걸까? 과연 내 짝을 만날 수 있을까? 30살이 넘으면, 나는 어떤 여자로서 성장할 것인가? 젊었던 것만으로 예쁘다는 소리를 듣던 나의 정체성은 이제 20대가 아닌 30대로 넘어가는 것 자체로 불안하다. 올해 30살이 된 책 속의 주인공 떠리도 다를 바 없다. 그런 떠리에게 필요한 것은 본인이 원하는 인생이

나답게 삶을 즐기는 인테리어 스타일링북 인테리어를 보면 그 사람이 보인다! 호기심 가득한 책장, 아끼는 그릇과 좋아하는 소품, 하고 싶은 일… 집에는 그 사람의 인생이 고스란히 담겨있습니다. 인테리어와 함께 앞으로의 생활도 업데이트해 보세요.

“왜 다이어트를 하는 이야기는 많은데, 다이어트를 그만두는 이야기는 없을까?” ‘자기 몸 긍정주의(Body Positive)’를 전파하고 신체 사이즈와 상관없이 누구나 동등하게 패션을 즐기는 법을 이야기하는 유튜버 치도. 사실 그녀는 13살 때부터 다이어트를 시작하고, 누구보다도 외모에 대한 강박이 심했으며 섭식장애에 시달린 여성이었다. 그랬던 그녀는 왜 다이어트를 그만두고, 새로운 삶을 선언하게 되었을까? 모두가 늘 다이어트를 생각하고, ‘몸

집세가 오르던 날, 행거까지 무너졌다!!! ‘옷은 이렇게 많은데 내 꼴은 왜 이렇지?’ 옷장에 자리는 없는데 그렇다고 입을 옷도 없고, 게다가 돈도 없고! ‘이제 더 예뻐지지도 않을 거... 돈이라도 아껴야겠어. 이제부턴 정말 옷 안 사고 만다!!’ 충동적으로 '1년 동안 옷 안 사기'에 도전한 서른두 살 직장인 진아 씨의 좌충우돌 소비중독 탈출기를 소개합니다. 문제는 옷이 아니라 나였어! 옷장만이 아닌 나 자신을 돌아보는 ‘옷안사 프로젝트’

취미는 일, 특기는 혼자놀기, 그런 내가 축구를? “일단 가서 공부터 까봐.” 죽기살기로 돈만 벌다가 급작스레 프리랜서로 전향했지만 아직도 일 중독에서 벗어나지 못한 피어남 씨. 우연한 기회에 아마추어 여자 축구팀 감독에게 가입 권유를 받는데…. ‘몸을 움직이는 건 좋아하지만, 내가 축구를?! 근데 축구화를 사버렸네?’ 우왕좌왕 어쨌든간 어남 씨의 축구 생활은 시작된다. 여자 팀이니까 머릿수 모자라면 감독님도 뛰라고…? “별것도 아닌 것들이 까

청소, 정리, 세탁, 요리… 하기 싫은 집안일, 반으로 줄여보세요 커뮤니티 게시판에서 ‘집안일’이라는 키워드로 검색해보면 힘들다, 하기 싫다, 못하겠다, 소질이 없는 것 같다 등등 하소연 글이 주르륵 쏟아집니다. 청소, 정리, 빨래, 식사 준비…. 집안일은 누구에게나 힘든 숙제입니다. 매일 반복되는 일이기에 해도해도 끝이 없는 느낌이 들지요. 무난하게 잘 굴러갈 때는 티도 안 나지만, 힘들어서 하루 이틀만 멈춰도 금방 일상이 불편해지는 것이 집

물건을 버리고 비우면서 얻는 즐거움과 여유로운 삶, '단샤리 열풍’의 창시자 야마시타 히데코의 미니멀 하우스와 심플 라이프 공개! 이 책을 통해 당신이 얻을 수 있는 것 ◆ 불필요한 물건을 버리고 마음의 풍요로움을 얻는다 ◆ 7:5:1 정리 법칙으로 집안 곳곳을 아름다운 공간으로 만든다 ◆ 집안 곳곳에 숨은 보석이 가득함을 깨닫게 된다 ◆ 어지러운 머릿속까지 말끔하게 정돈된다 내가 사는 공간을 꾸미는 일, 그것의 중요성을 깨달은 사람들이 늘고