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“나는 왜 자꾸만 불안한 관계를 반복할까?” 모두에게 좋은 사람이 되려다 ‘나’를 잃어버린 당신에게 우리는 종종 상사 앞에서는 유능한 척, 가족 앞에서는 괜찮은 척, 친구들 앞에서는 강한 척하며 실제 내면의 불안과 자기 의심을 숨긴 채 ‘좋은 사람’이라는 연극을 이어간다. 하지만 외부의 기대에 맞춘 기준은 시대와 상황에 따라 끊임없이 변하기에, 타인에게 휘둘리는 삶은 결국 어느 순간 번아웃을 불러오고, 정체성 혼란이라는 공허함만을 남길 뿐이다.

★★★★★ 정재승(KAIST 뇌인지과학과 교수) 적극 추천! ★★★★★ “냉소도, 미화도 없다. 이 책을 읽은 후에는 누구도 쉽게 안도하지 못할 것이다.” 분노, 탐식, 색욕, 질투, 나태, 탐욕, 교만. 인간의 이 부정적인 감정들을 종교에서는 죄악의 근원으로 보고, 사회에서는 성숙하지 못한 태도로 취급한다. 이 책은 부정적 감정들이 극복해야 할 도덕적 결함이 아니라, 생존하고 번영하기 위해 진화해온 인간 기능의 한 형태일 수 있다고 말한다.

삶이 뜻대로 되지 않을 때 걱정과 후회를 흘려보내는 지혜의 말 “이것 또한 지나가리라” *** 현대적 감각과 원작의 감동을 모두 담은 출간 20주년 기념 한영 합본판 전 세계 52개국 3500만 독자의 삶을 변화시킨 이 시대의 영적 지도자 에크하르트 톨레의 대표 명상 에세이 『이것 또한 지나가리라』가 출간 20주년을 기념해 한영 합본판으로 출간됐다. 이 책에서 저자는 스코틀랜드 숲에서 은둔생활을 하며 깨달은 지혜를 가장 시적이고 아름다운 언어로

★★★아마존·슈피겔 심리 부문 베스트셀러★★★ ★★★수많은 실험으로 밝혀낸 40가지 마음의 법칙★★★ ★★★전 세계 100만 독자가 선택한 심리학 듀오의 마음 사용 설명서★★★ 감정도, 관계도, 선택도 달라지는 보이지 않는 마음을 읽는 심리 기술 설득이 통하지 않는 상사, 대화가 되지 않는 연인, 오해가 쌓인 친구 관계, 반복되는 실수와 비합리적인 판단들…. 왜 삶은 내 생각대로 흘러가지 않는 걸까? 우리는 자신을 ‘이성적이고 합리적인 존재’라

“그때도 옳았는데 지금도 옳은 무언가를 구하다 보면 당신은 당신이 되어간다.” _ 오래된 글과 지금의 일상이 시차를 두고 연결되는 기쁨 안 읽은 책 중에 가장 알고 싶은 책, 읽었지만 또 읽게 되는 책, 바로 ‘고전’이 아닐까 싶다. 고전은 내가 어느 시간을 지나고 있는지에 따라, 읽고 싶은 이유도 얻게 되는 가치도 달라진다. 특히 삶의 모퉁이를 돌 때, 시간을 이겨낸 생각이 필요할 때, 고전은 다시 한번 내 삶에 다른 의미를 가진다. 그동안

2,500년 전, 고대 그리스 전쟁을 통해 인간 본성과 권력의 작동 원리를 철저히 해부한 불멸의 교과서 ★ 역사상 최초로, 신화가 아닌 ‘인간의 선택’으로 역사를 설명한 혁명적 저작 ★ ”왜 정점에 선 강대국은 공멸의 길을 택하는가?“ 패권 교체기마다 반복되는 권력의 함정 ★ 명화 26장 + 주석 657개 + 심층 해설 + 연설 찾아보기까지 수록한 가장 입체적인 완역본 기원전 5세기, 기존 패권국 스파르타와 신흥 강국 아테네의 충돌은 단순한 고

암기하고, 까먹고, 암기하고, 까먹고를 언제까지 되풀이할 것인가? 1개의 라틴어 어원만 알아도 10개의 영어 단어를 내 것으로 만든다! “매일 1쪽씩 물 흐르듯 읽기만 해도 영어 단어가 머릿속을 떠나지 않는다!” _강성태 공신닷컴 대표 모든 언어가 그렇듯, 영어의 핵심은 영어 어휘다. 영어 학습의 4대 영역인 읽기, 쓰기, 말하기, 듣기의 기초 체력은 모두 영어 단어에서 시작한다. 그래서 우리는 열심히 영어 단어를 암기하고 또 암기한다. 그러고

“우울, 불안, 무기력에서 벗어나 내 마음을 지키는 작고 확실한 연습!” 25년간 10만 명의 삶을 회복시킨 정신과 전문의가 건네는 66일간의 필사 문장 우울하고 불안한 감정, 지루하고 무기력한 일상, 머릿속을 떠나지 않는 복잡한 생각들로 잠 못 이루고 있는가? 그렇다면 당신에게는 억지 긍정이나 자기 비난이 아니라, ‘필사’가 필요한 때다. 인간의 뇌는 글을 따라 쓰는 행위만으로도 놀랍도록 회복되기 시작한다. 손으로 글씨를 쓸 때 활성화되는 뇌

우리가 매일 마주하는 54가지 일상 장면 속에서 감정을 움직이는 무의식의 법칙을 읽어낸다. 상처받은 자존감이 분노로, 결핍된 사랑이 집착으로, 숨겨둔 죄책감이 불안으로 바뀌는 이유 - 그 모든 흐름을 결정하는 건 보이지 않는 마음의 구조다. 2부에서는 프로이트의 생애와 사상이 탄생한 순간들을 소설처럼 흡입력 있게 그려낸다. 천재이자 괴짜였던 한 인간이 어떻게 ‘무의식’이라는 혁명적 개념을 발견했는지, 그 드라마틱한 여정을 따라가다 보면 감정의

“싸우면서 이기려 하지 말고, 이겨놓고 싸워라.” 인간관계·비즈니스·투자까지… 2,500년을 견뎌온 불태不殆의 법칙 ★ 97가지 스토리텔링과 명화 이미지로 만나는 가장 입체적인 『손자병법』 ★ 빌 게이츠, 일론 머스크, 손정의가 꼽은 인생 책 『손자병법』은 왜 2,500년 동안 고전의 자리를 지켜왔을까? 그 이유는 단순하다. 이 책이 말하는 승리의 본질은 단순히 “어떻게 이길 것인가”가 아니라 “어떻게 위태롭지 않게 살 것인가”이기 때문이다.

★ 정재승(카이스트 교수), 권준수(서울대 명예교수), 존 프랭클(연세대 교수) 강력 추천! ★ 아마존 200주 연속 분야 베스트셀러, 전 세계 13개국 출간! “당신은 편안함을 얻은 대가로 무엇을 잃었는가?” 오늘날 우리는 그 어느 때보다 편안한 환경에서 살고 있다. 모든 실내는 완벽한 온도 조절 시설을 갖추었고, 배고픔을 느낄 새 없이 주변에 먹을 것이 풍족하며, 현대 의학의 발달로 기대 수명은 늘어났고, 생존을 위협할 만한 도전이 딱히 없