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‘다정한 전사’ 정혜신이 전하는 심리적 CPR 행동 지침서 마음을 포개는 그 ‘한 사람’이 당신을 살린다 일상에서 사회적 트라우마 현장까지 30여 년간 길어 올린 치유 경험과 내공 “지금 마음이 어떠세요? 도대체 얼마나 힘들었던 거예요?” 공감과 경계의 기술로 짓는 소박하지만 든든한‘집밥’같은 심리학! 만성적인‘나’기근과 관계의 갈등에 시달리는 이들을 위한 책 타인의 시선과 기대에 부응하려 발버둥치고, 갑질 하는 조직에서 억지 미소로 참아내고,

사람 사이에서 지친다는 건 결국 나를 잃어버렸다는 신호다 사람 때문에 힘들다고 말하지만, 사실은 그 사람을 대하는 내 마음이 더 힘들 때가 많다. 잘 보이고 싶고, 미움받기 싫고, 괜찮은 사람으로 보이고 싶은 마음이 나를 계속 긴장하게 만든다. 그 긴장은 결국 내가 만든 올가미가 되어, 숨 쉬듯 자연스러워야 할 관계를 버겁게 만든다. 사람 사이에서 지친다는 건 결국 나를 잃어버렸다는 신호다. 내가 어떤 감정에 예민하게 반응하는지, 어떤 말에 유

《무경계》 후속작, 국내 첫 출간! 인간 의식에 관한 지도를 가장 정밀하게 그려낸 켄 윌버 사상의 필독 입문서. ‘나는 누구인가’에 대한 탐구를 넘어 이제는 ‘깨달음의 과정’을 파헤친다. 우리는 각자 다양한 정체성을 경험하며 살아간다. 그것은 성장 단계마다, 처한 상황마다 휙 바뀌기도 하고 꽤 오랫동안 하나로 고정되기도 한다. 하지만 우리는 모든 가능성이 온전히 통합된 존재 상태, 즉 아트만(참나)이야말로 우리 본질임을 내면 깊숙이 기억하고 있

매번 다른 사람을 만났다고 생각했는데, 왜 상처받는 방식은 항상 같을까. 이 질문에서 출발하는 책이다. 사랑을 몰라서가 아니다. 오히려 우리는 너무 많이 안다. 철학을 배우고, 심리를 이해하고, 돈의 흐름까지 읽어냈다. 그런데도 사랑 앞에서는 늘 같은 방식으로 무너진다. 《세계척학전집 04 - 사랑은 오해다》는 이 모순을 정면으로 파고든다. 낭만으로 포장된 사랑을 걷어내고, 그 아래에 숨겨진 구조를 드러낸다. 이 책은 사랑을 감정이 아니라 ‘메

2030년, 전례 없는 ‘돌봄 공백’이 시작된다 당신은 어디에서 나이 들어갈 것인가? * 머니트레이너 김경필, 어피티 대표 박진영 강력추천 우리나라 성인의 48%가 ‘내 집’에서의 임종을 원하지만, 현실은 과반이 종합병원과 요양병원에서 생을 마감한다. 장기요양보험, 국민연금 같은 최소한의 제도를 제외하면 노후에 관한 국가적 대비도 턱없이 부족하다. 한국의 노년빈곤율은 OCED의 2배가 넘고, 노후 자산의 80%가 부동산에 묶여 있다. 1차 베이

죽음을 테마로 한 그림책으로 삶의 의미와 가능성을 모색하고 상실을 어루만지는 초등 교사, 임경희 작가가 그림책으로 죽음교육을 하며 만난 이야기를 따뜻하게 풀어놓았다. 30년 넘게 교단에서 아이들을 마주하며 함께 나눈 죽음 이야기, 웰다잉과 호스피스 관련 교육을 진행한 경험이 깊은 감동을 준다. 죽음을 이야기하는 일이 터부인 사회에서 삶이 유한하다는 사실을 새롭게 인식하고 저마다의 ‘지금, 여기’를 더욱 사랑하게 하는 책이다. 이 책은 죽음과 관

“나는 왜 별것도 아닌 일로 짜증을 낼까? “막연한 불안, 이유 모를 무기력… 이대로 괜찮을까?” 우리는 종종 감정에 휘둘린다. 동료의 말 한마디에 하루 종일 기분이 상하고, 사소한 일에 과하게 반응한 후 밤새 후회한다. 왜 그럴까? 사실 감정에는 잘못이 없다. 감정에 휘둘려 말하고 행동해서 문제가 될 뿐이다. 『감정어 사전』은 감정에 정확한 이름을 붙이고, 더 이상 감정에 끌려다니지 않는 방법을 알려주는 책이다. 동료에게 느낀 분노가 사실은

우리를 인간답게 만드는 12가지 능력을 찾아서 길 찾기·움직이기·대화하기·혼자 있기·읽기·쓰기 그리기·만들기·기억하기·꿈꾸기·생각하기·시간 인식 『이토록 인간적인 능력』의 저자 그레이엄 리는 오랜 시간 동안 인류의 일상을 지탱해온 다양한 능력들이 어떻게 인간다움의 핵심을 이루는지 조명한다. 그리고 첨단 기술의 도래로 우리도 모르게 잃어가고 있는 능력들과 ‘인간다움’을 지키고 다시 연마하여 능동적이고 온전한 삶을 사는 길을 제안한다.

서울대 의대생이 꼽은 최고의 명강의 뇌과학과 심리학으로 인간의 감정과 의도를 파헤치는 서울대 정신과 홍순범 교수의 마음이론 이야기 우리는 마음을 너무 쉽게 진실로 착각한다. 내가 떠올린 생각, 내가 느낀 감정, 내가 내린 해석이 마치 가장 정확한 답인 것처럼 행동한다. 그 확신은 타인을 속단하고, 관계를 어그러뜨리고, 때로는 스스로를 막다른 길로 몰아붙인다. 서울대학교병원 정신건강의학과 홍순범 교수는 이 책 『타인이라는 세계』에서 인간이 타인의

단 한 권의 책으로 세상의 모든 지식을 읽는다! 복잡하고 변화무쌍한 세상을 살아가는 현대인에게 『1일 1책 인문학 세계고전』은 고전 읽기의 길라잡이 역할을 할 것이다. 이 책에 수록한 인문학 서양 고전 61권은 우리가 꼭 알아야 할 ‘절대지식’을 담고 있다. 그리고 방대한 양과 난해한 내용에 대한 이해도를 높이기 위해 해당 명저가 쓰일 당시의 시대 상황과 저자의 사상적 배경, 기타 주요 저작들을 상세하게 소개한다. 그리고 책 속에 등장하는 중요

★★애거사 크리스티 사후 50년 기념 출간★★ ★★《선데이 타임스》 베스트셀러 1위 · 《가디언》 선정 올해의 책★★ 캐릭터와 배경, 대사와 ‘크리스티 트릭’까지 애거사는 어떻게 추리소설의 재료를 만들었을까? 태어난 순간부터 ‘범죄의 여왕’이 되기까지, 애거사 크리스티와 그의 소설에 대한 거의 모든 것 셰익스피어와 성경 다음으로 가장 많이 팔린 추리소설 작가, 애거사 크리스티. 이 책은 영국의 대영제국훈장을 받은 역사 커뮤니케이터이자 저명한 B