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심층심리의 대가 카를 융의 저작에서 엄선한 삶의 전환기에 길잡이가 되어줄 말들 인생의 정오를 지날 무렵, 오후의 찬란한 빛 아래 누구나 한 번쯤 발밑에서 삶이 흔들린다. 태어나서 지금껏 부모와 세상의 요구를 따라 성실히 사회의 일원이 되어온 사람의 버젓한 겉모습(페르소나) 아래서, 자신도 모르던 무엇인가가 꿈틀거리다 못해 터져 나온다. 알 수 없는 상실감과 공허함이 밀려오며 ‘지금까지의 삶과 역할을 빼고 나면 대체 나는 누구지?’라는 질문이 떠

*누적 1000만 명이 감동한 육아 공감 에세이* “사랑이란 네가 빛나도록 기꺼이 밤이 되어주는 것.” 아이의 우주가 넓어질수록 더 깊어져 가는 부모의 두 번째 사랑 이야기 “진짜 완전 공감.. 우리집 훔쳐 본 줄!!” “제 마음이 고스란히 담긴 그림에 위로받고 갑니다.” “눈물이 나네요. 저희 부모님도 저런 마음이셨을 텐데..ㅠㅠ” “너무 좋아요! 책으로 출간해주세요!! 두고두고 보고 싶어요!!!” 누적 1000만 부모의 낮과 밤을 다독여온

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# 디즈니 「모아나」의 창작 모티프가 된 폴리네시아 신화와 전설 # 마오리족 신화에 나오는 영웅의 좌충우돌 모험담이 판타지처럼 펼쳐진다! 디즈니 애니메이션 「모아나」는 폴리네시아의 바다와 신화, 그리고 위대한 항해자들의 이야기를 전 세계에 알린 작품이다. 하지만 영화의 바탕이 된 폴리네시아 고유의 이야기는 아직 널리 알려지지 않았다. 이 책은 19세기 영국의 학자 조지 그레이가 뉴질랜드 마오리족의 구전 전승을 채록한 고전 자료를 번역한 것으로,

★‘저속노화’ 정희원 교수 강력 추천! 서울대 정신건강 전문의가 알려주는 마음과 몸의 ‘멈춤 신호’를 이해하는 법 나도 모르게 방전된 몸과 마음을 회복하는 다정하고 이성적인 뇌과학 처방전 집에만 오면 침대와 소파에 늘어진다. 산더미처럼 쌓인 할 일들과 불안, 걱정을 피해 스마트폰만 바라본다. 손에 잡히지 않는다. 밤마다 내일이 두렵고 아침에 눈을 뜨는 일은 지겹다. 소셜 미디어 속 부지런한 사람들의 모습은 자책을 부추기고, “나는 왜 이렇게 의

“인간은 죽는다는 사실을 알고 있는 유일한 동물이다.그런데도 인간은 내일을 예약한다.” 『길가메시 — 시간을 두려워한 인간』은 고대 서사시 속 길가메시를 통해 현대 인간의 불안과 외로움, 죽음과 시간을 바라보는 철학 에세이다.

‘한국인의 마음 구조를 가장 잘 이해하는 정신과 의사’, 30여 년 경력의 정신건강의학과 전문의 하지현 교수가 쓴 스트레스에 관한 종합교양서다. 스트레스는 단순히 기분의 문제를 넘어 삶의 궤적을 바꾸는 실질적인 위협이 되기도 한다. 이럴 때 스트레스의 성질을 얼마나 잘 이해하느냐, 어떻게 판단하고 대응하느냐에 따라 몸과 마음의 상태, 나아가 삶의 질이 180도 달라질 수 있다. 이 책은 광범위한 학문 분야에서 밝혀낸 스트레스의 비밀, 스트레스가

군사사 연구 세계적 석학, 리처드 오버리 협력하는 종의 폭력 메커니즘 다학제적 연구로 펼쳐 낸 전쟁의 지도 생물학ㆍ심리학ㆍ인류학ㆍ생태학ㆍ자원ㆍ신념ㆍ권력ㆍ안보 ★ 이코노미스트 선정 2024 최고의 책 ★ 낙관적 평화론을 뒤집는 냉철한 직시, 정밀한 분석. 류한수 | 역사학자, 상명대학교 역사콘텐츠학과 교수 폭력의 시대를 이겨 내는 균형 잡힌 통찰. 강인욱 | 고고학자, 경희대학교 사학과 교수 전쟁의 기원을 탐구하는 호모사피엔스의 가장 서늘한 자서

★★서은국, 최인철, 최인아, 로이스 김 추천★★ ★★《불안 세대》 조너선 하이트, 《싱크 어게인》 애덤 그랜트 추천★★ 꽤나 불확실하고 자주 불안정하지만 ‘뜻밖의 경험’이 인생을 풍요롭게 만든다 행복 연구의 세계적 권위자가 찾아낸 좋은 삶의 새로운 차원 30년 가까이 행복을 연구해온 시카고대학교 심리학과 교수 오이시 시게히로가 좋은 삶을 판단하는 새로운 기준으로 ‘정신적 풍요로움’을 제안한다. 수많은 과학적 연구에서 증명되듯이, 행복과 의미는

“인류는 서로를 착취하기 위해 다정해졌다!” 인류가 등장한 이래 수만 년간 이어져 온 인간 본성 논쟁의 종결판 *** 『네이처』, 『가디언』, 『파이낸셜 타임스』가 주목한 인간 본성의 비밀! *** *** 지금, 가장 논쟁적인 신진 사회과학자의 매혹적인 데뷔작! *** 지구상에 호모 사피엔스가 등장한 이래로 우리는 다정함, 즉 협력과 이타심이 인간 문명을 작동시켜 온 힘이라고 믿어왔다. 즉 인간은 본질적으로 선하며, 공동체를 위해 기꺼이 자신을

“이 책은 트라우마가 관계를 흔드는 방식을 명확히 꿰뚫는다” _ 스티븐 W. 포지스 인디애나 대학교 정신생리학 교수 박재연 소장·유튜브 〈심리학 고양이〉 강력 추천! 트라우마·신경과학 분야 세계적 석학 스티븐 포지스 추천 도서 독일 최고 트라우마 전문가의 ‘상처 입은 어른을 위한 심리학’ ◎ 도서 소개 “트라우마는 관계 속에서 발생하고 관계 속에서 치유된다!” 반복되는 관계의 피로, 그 이면에 숨겨진 ‘미세 트라우마’를 파헤치다 관계에서 늘 내