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"다이어트는 안 하세요?" "네! 안 합니다!" 체력장 꼴찌였던 평범한 직장인에서 운동처방사가 되기까지, 한 사람의 진솔한 성장기를 담았습니다. 쇄골 분쇄골절이라는 큰 부상을 겪으며 운동의 진정한 의미를 깨닫고, 이를 통해 다른 이들에게 건강한 삶의 방식을 전하고자 하는 저자의 따뜻한 이야기가 펼쳐집니다. "문턱이 낮은 체육관"을 모토로, 누구나 쉽게 건강한 삶을 시작할 수 있도록 돕는 것이 목표입니다. 단순히 운동 방법을 가르치는 것을 넘어,

작가는 인공지능 시대에 챗GPT와 미드저니를 이용하여 동화를 작성하게 되었습니다.옛날 한국에서 즐기던 간식은 자연에서 얻은 재료와 전통적인 방식으로 만들어진 간단하고 소박한 먹거리들이 많았습니다. 강정, 엿과 조청,가래떡 구이,뻥튀기,군밤과 군고구마 등을 옛 추억을 생각하면서 시를 쓰게 되었습니다.

나의 작은 감정들을 놓치지 않고 써보는 감성 그림 에세이. 흔들리는 순간에도 스스로를 보듬는 법을 활용 나로 하여금 들여다봅니다. 똑같은 일상의 조각들 속에서도 따듯한 위로와 공감을 오늘도 내 마음을 들여다보고 내 감정에 집중을 해봅니다.

📖 『오늘도 작가로 살아가는 중』 소소한 순간도 이야기로 남기는 삶 📌 책 소개 여덟 마리의 반려동물들과 함께하는 삶, 그리고 나만의 이야기. 매일 반복되는 일상 속에서도, 우리는 저마다의 특별한 순간을 맞이한다. 때로는 털뭉치들과의 전쟁 같은 하루가, 때로는 따뜻한 온기 속에서 깨닫게 되는 작은 행복이, 때로는 가족과의 대화 속에서 남는 깊은 여운이, 그렇게 우리 삶을 만들어간다. 🐾 1부에서는 여덟 마리의 반려묘, 반려견들과 함께하는

삶은 매일 새로운 시작으로 가득 차 있습니다. 때로는 멈추고 싶을 때도 있지만, 매일 아침이 다시 찾아오듯 우리에게도 다시 시작할 기회가 주어집니다. 이 시집은 그 작은 시작들을 기념하며 지나온 시간과 앞으로의 길을 바라보는 저의 마음입니다. 이 시집이 여러분의 하루에 따뜻한 빛이 되길 바랍니다.

뜨거운 핵사이다와 같이 마음을 따뜻하게 만들어주고 싶고 정신을 맑고 시원하게 만들어주고 싶은 청년 최병국입니다. 종교와 사상과 지혜와 방법이 주된 내용이며 주로 사랑과 종노릇의 정신을 강조하여 그 정신들을 어떻게 가지고 실천할지 그리고 그 정신들을 실천한다면 어떤 위대하고 크고 규모가 큰 삶을 살고 어떤 위대하고 크고 강인한 역사적인 인물로 살 수 있는 지에 대해서 작성하였습니다.

어린 양이 달려갔던 장소 그 곳은 안내 표지판이 있던 장소였습니다. 일생의 방향을 몰랐을 때 찾았던 장소였습니다. 그 곳에는 저와 눈이 마주친 한 사람이 있었습니다. 눈물이 났습니다. 그 사람도 그랬나 봅니다. 시간이 조금 지나 마음은 진정되었지만, 희미하게 남은 그 때의 기억을 이렇게 전합니다.

일상을 사진과 단상으로 모아 힐링을 선물하는 세 번째 전자책입니다.

안녕하세요, 우리는 살아가면서 크고 작은 행복을 느낍니다. 행복은 무엇일까요? 답을 정해서 설명할 수 없습니다, 행복은 정의할 수 없으니까요. 하지만, 우리는 일상생활을 통해 행복이라는 것에 대한 정의를 수시로 내리곤 합니다. 누구는 애완동물과 교감을 나누는 행위가 "이것이 행복"이라고 정의하며. 또 누군가는 물질적 풍요 "이것이 행복"이라고 정의합니다. 그러면 행복에는 비교가 필요할까요? 행복은 비교하면 할수록 행복감이 낮아질 수 있으며 비교

일곱명의 엄마들이 부지런히 쓰면서 나를 돌아봅니다. 나의 성장의 이야기가 당신에게 닿아 당신의 마음에도 반짝이는 뭔가를 전달하면 좋겠습니다.

세상 사람들의 편견이다. ‘유복자는 불쌍하다.’ 고된 세상의 참맛을 느끼는 중이다. 세상에 떠도는 말 중 몸서리치게 싫은 말이 있다. ‘딸의 팔자는 엄마를 닮는다.’ 때론 부모의 삶이 부실한 뿌리를 만들 때도 있다. 그러나 부실한 뿌리에 더 많은 자양분을 주어 튼실하게 가꾸어가는 삶도 있다. 더 열심히 생을 꾸렸다. 세상에 바람을 타고 떠도는 말이 거짓임을 보여주고 싶었다. 결혼은 너른 하늘 도화지에 그린 다양한 구름 같다. 결혼 생활이 마치