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당신은 오늘 하루, 몇 번이나 흔들리셨습니까. 상사의 말 한마디에 오전이 무너지고, 동료의 승진 소식에 자신의 가치가 흔들리며, 불공평한 결정 앞에서 분노와 무기력 사이를 오가셨을지도 모릅니다. 열심히 살고 있는데 왜 이렇게 지치는지, 무엇이 잘못된 것인지 알 수 없는 채로 또 하루를 마감하셨을 수도 있습니다. 이 책은 그 지점에서 시작되었습니다. 약 2,000년 전, 노예로 태어나 평생 자유를 박탈당했던 철학자 에픽테토스는 역설적이게도 가장

우리는 무엇이 옳은지 알면서도 그렇게 살지 못하고, 무엇이 해로운지 알면서도 그것을 반복합니다. 새벽에 품었던 결심이 하루를 넘기지 못하고, 책 속에서 감동받은 통찰이 일상으로 돌아오는 순간 흔적도 없이 사라집니다. 이 책은 바로 그 간극, 즉 아는 것과 사는 것 사이의 깊은 틈을 좁히기 위해 쓰였습니다. 데일 카네기의 『자기관리론』은 출간된 지 수십 년이 지난 지금도 전 세계 수많은 독자들에게 읽히고 있습니다. 그러나 이 책은 카네기의 사상을

왜 지금 다시 아우렐리우스인가. 불확실성이 커졌기 때문이다. 21세기는 인류가 경험한 가장 빠른 변화의 시대였다. 기술이 매년 세계를 다시 쓰고, 일자리가 사라지고 새로 생기며, 정보가 넘쳐나는 동시에 무엇이 진실인지 알 수 없어졌다. 기후가 바뀌고, 전쟁이 다시 왔으며, 감염병이 세계를 멈추게 했다. 통제할 수 없는 것들의 목록이 전례 없이 길어졌다. 그 앞에서 인간에게 필요한 것이 무엇인가. 더 많은 정보가 아니었다. 더 강한 감정도 아니었

마음이 소란할 땐, 옛 문장을 씁니다 비교와 자책을 잠재우는 하루 10분, 30일간의 자존감 회복 "세상의 박수 소리가 잦아든 밤, 당신은 오롯이 당신 자신을 사랑하고 계신가요?" 끊임없는 타인과의 비교와 "나는 왜 이럴까"라는 자책으로 마음이 작아진 당신에게, 100년의 시간을 뚫고 도착한 가장 단단한 응원을 건넵니다. 이 책은 에머슨, 나혜석, 몽고메리 등 세상의 기준이 아닌 '나만의 북소리'를 따라 꿋꿋이 걸어간 거장들의 문장 중, 당신의

번아웃과 일상 피로를 씻어내는 하루 10분, 30일간의 문학 치유 “애쓰지 않아도 괜찮다는 말을, 마지막으로 들어본 게 언제인가요?” 앞만 보고 달리다 어느덧 방전되어 버린 당신, 쉬고 있으면서도 마음 한구석이 불안한 당신에게 100년의 시차를 건너온 '온전한 숨표'를 건넵니다. 이 책은 안톤 체호프, 톨스토이, 헨리 데이비드 소로 등 치열한 삶 끝에 진정한 휴식의 가치를 깨달은 거장들의 문장 중, 지금 우리에게 가장 필요한 30가지를 엄선한

“영하 20도의 GOP 철책선, 푸켓의 쓰나미, 그리고… 금요일 오후 5시의 서버실.” 죽음의 문턱을 세 번이나 넘은 어느 97학번 아재의 처절하고도 묵직한 IT 현장 생존기 2002년 겨울, 강원도 철책선에서 내 부하의 총구가 나를 향했다. 살았다. 2004년 겨울, 푸켓 해변에서 거대한 검은 벽(쓰나미)이 덮쳐왔다. 또 살았다. 물류센터 냉동창고에 갇혀 얼어 죽을 뻔한 고비까지 넘겼다. 그리고 2025년 현재, 금요일 오후 5시에 보건복지부

우리는 삶을 성취로 측정한다. 돈, 결과, 성과, 성공. 이 기준은 오늘의 가치를 미래로 지연시킨다. 이 책은 삶을 측정하는 구조 자체를 전환하는 하나의 프레임을 제안한다. 외부 기준이 아니라, 개인이 지속가능하게 살아갈 수 있는 방식으로. “오늘 무엇을 이뤘는가”가 아니라 “오늘 어떤 상태로 존재했는가” 존재 회계는 하루를 세 가지로 기록한다. 생성 유지 소멸 평가 대신 상태를 기록함으로써 하루의 의미를 복원한다. 흑자는 이미 존재하던 가치를

에너지 패턴을 계획으로 바꿔보세요. 이 작은 책은 잠시 속도를 늦추고 당신 자신에 대한 것을 주의 깊게 느끼도록 초대합니다. 무엇을 먹을지 알려주는 것이 아니라, 매주 아이디어를 제공합니다. 당신의 식사, 에너지, 감정, 정체성이 만날 수 있는 조용한 공간을 경험해보세요. 일주일 동안 에너지가 어떻게 흐르는지 관찰함으로써 당신은 패턴을 알아차릴 수 있습니다. 당신의 몸이 편안함을 바랄 때, 마음이 명료함을 추진할 때, 그리고 숨겨진 갈망이 당신

AI 시대, 면접은 왜 더 어려워졌는가에 관한 인사이트 리포트. 자기소개서는 AI로 30분이면 완성되는 시대. 그런데 면접장에서 돌아온 취준생들중 이렇게 말하는 경우가 늘어나고 있다. "예상 질문이 하나도 안 나왔어요." 서류의 상향 평준화로 인해, 기업은 면접에서 지원자를 판단하기 시작했다. 준비된 답변이 아니라 사고의 깊이를, 결론이 아니라 결론에 도달하는 과정을 확인하려 한다. 이 책은 현직 취업 컨설턴트가 채용 현장에서 직접 관찰한 면접

우리는 모두 무언가에 연결되고 싶어 한다. 그것이 사람이든, 의미든, 아니면 이름 붙이기 어려운 그 거대한 무언가든. 새벽에 잠 못 이루고 천장을 멍하니 바라보는 밤이 있다. 분명히 열심히 살고 있는데 삶이 나를 비껴가는 것 같은 느낌이 드는 날이 있다. 사람들 속에 있는데 오히려 더 외로운 순간이 있다. 그 외로움의 정체가 무엇인지 아무도 명확히 말해주지 않는다. 어떤 이는 더 열심히 살라고 한다. 어떤 사람은 그냥 내려놓으라고 한다. 어떤

매일 아침 눈을 뜨는 순간, 우리는 의심 없이 세상 속으로 뛰어든다. 발바닥에 닿는 바닥의 차가운 감촉, 손에 쥔 커피잔의 묵직한 무게, 창밖으로 펼쳐지는 익숙한 풍경. 이 모든 것이 너무도 선명하고 확실하기 때문에 우리는 단 한 번도 진지하게 묻지 않는다. 이것이 정말로 진짜인가? 우리는 평생을 이 세상이 '당연히 존재하는 것'이라는 전제 위에서 살고있다. 물은 아래로 흐르고, 사과는 나무에서 떨어지며, 어제 일어났던 일은 오늘도 여전히 과거