전체

이제, 다시 의지력이다 삶의 방향을 재정립할 수 있는 능력, 의지력! 2011년 아마존 올해의 책. 사회심리학자 로이 바우마이스터와 「뉴욕 타임스」의 과학저술가 존 티어니가 전하는 자기 절제와 인내심을 키우는 방법을 담은 책이다. 책은 자기절제에서 중요한 ‘의지력’에 대하여 강조하며, 근육처럼 훈련함으로써 강화할 수 있고 남용하면 피로해진다는 전제로 시작한다. 그리고 전직 가라테 사범에게 체크리스트의 비밀을 전수받기 위해 기업의 CEO가 하루

고난과 시련의 역사가 만든 유대인 성공하고 싶다면 유태인의 방식으로 살아라 페이스북의 창시자 마크 저커버그, 세계 최고의 영화감독이자 제작자로 일컬어지는 스티븐 스필버그, 20세기 최고의 천재 물리학자 아인슈타인, 세계 인구 비율의 0.2%, 미국 억만장자의 40%, 역대 노벨상의 30%. 이들의 공통점은 바로 '유대인'이라는 것이다. 그 밖에도 퓰리처, 마이클 델, 하워드 슐츠, 마르크스, 앨빈 토플러, 노엄 촘스키, 프로이트, 샤갈, 캘빈

무례함이 난무하는 오늘날 스스로를 지키는 법 맹자는 칼과 피가 난무하는 시대에 남들처럼 ‘짐승’이 되지 않으면서도 눈앞의 어려움을 돌파해낸 학자다. 수많은 위기와 좌절에도 결코 흔들리지 않던 그의 노련함은 탁월한 능력과 철저한 신념에서 비롯되었다. 그는 마음의 주인으로 살기 위해 노력했고, 말을 통해 사람을 아는 능력을 길렀다. 이러한 노력은 결국 그를 공자 다음가는 성인이라는 의미의 아성(亞聖)으로 불리게 했다. 이 책은 맹자가 혼란의 시대를

『영어책 한 권 외워봤니?』로 영어 공부 열정에 다시 불을 지폈고, 『매일 아침 써봤니?』로 숨어 있는 ‘쓰기’ 본능을 일으킨 김민식 PD는 이번에 여행을 주제로 책을 펴냈다. 저자는 20대 처음 떠났던 배낭여행을 시작으로 30여 년 동안 해마다 떠난 여행이 지금의 ‘나’를 만들었다고 말한다. 취미가 자기계발인 그에게 최고의 동기이자 보상, 재미를 준 것은 ‘여행’이다. 남들이 좋다는 것은 직접 다 해보고, 또 좋은 건 사람들에게도 알려야 한다

책에서 본 것을 깨닫고 삶에 적용한다 본깨적이란, 책에서 본 것을 깨닫고 삶에 적용하는 독서법이다. 이 개념은 3P자기경영연구소의 강규형 대표에 의해 많은 사람들에게 확산되었다. 본깨적 책 읽기의 효시는 이랜드로, 이랜드는 우리나라 최초로 독서경영 시스템을 도입한 회사다. 이 시스템을 발전시켜 책 읽기에 적용한 것이 바로 본깨적 독서법이다. 기존의 독서법 책과는 달리,『본깨적』은 삶에 바로 적용할 수 있는 실전 독서법을 제시하고 ‘어떻게 읽을

최고의 인생을 만들어 줄 궁극의 학습법 수험생과 직장인들은 경쟁에 쫓기듯 일과 공부를 한다. 하지만 몰입학습법을 익히면 스스로 동기부여를 하고 최대의 기량과 최대의 만족감으로 삶을 사는 것이 가능하다.『공부하는 힘』은 살아가면서 만나게 되는 크고 작은 도전에 몰입을 실천함으로써 경쟁력을 키우고, 행복과 자아실현을 모두 성취할 수 있는 궁극의 학습법을 소개하고 있다. 한계에 도전하여 각고의 노력 끝에 성공을 거둘 때, 혹은 일정 기간 몰입하여 완

스스로를 지독하게 몰아붙였던 독설(毒舌)로 청춘의 독설(獨설)을 응원한다 “내 안에 있는 열정의 불꽃들을 터뜨려 가장 나답게, 뜨겁게, 화려하게 타오르는 인생이기를!” 개인의 능력만으로 성공할 수 없는 사회, 부와 권력은 물론 가난도 대물림되는 계층 고착화, 고학력 청년 실업 100만 시대에 무한 경쟁에서 살아남아도 확실한 미래가 보장되지 않는 현실은 이 땅의 젊은이들을 절망시킨다. 많은 인생 선배들이 그런 그들에게 공감과 위로를 보냈다. 그러

성장 강박과 번아웃 범람의 시대, 불안을 덜고 내 속도로 살아갈 수 있게 돕는 일상의 페이스메이커가 될 책 ★ 정신의학전문의 김지용, 드로우앤드류, 유수진 추천 ★ ★ 10년 간 4만 4천여 사연을 엮은 회복과 성장의 기록 ★ ★ 당신에게 꼭 맞는 21가지 리추얼 가이드 ★ 더 성공해야 하고, 더 노력해야 하며, 더 보여줘야 한다고 믿는 동기부여 강박의 시대, ‘성장’과 ‘번아웃’이라는 키워드가 동시에 커져만 가는 아이러니한 시대, 여러분은 마

주어진 시간 내에 완성한 결과물이 만족스럽지 못할 경우, 재능이나 열정보다 더 큰 원인이 되는 것은 바로 집중력이다. 집중력은 곧 몰입의 힘이다. 몰입은 같은 시간 동안 누가 더 많은 정보를 처리할 수 있는지를 판가름할 수 있는 척도다. 그만큼 늘 시간에 쫓기는 학생과 회사원에게 있어 집중력은 아주 중요한 능력이라고 할 수 있다. 놀라운 사실은 집중력은 훈련과 전략으로 충분히 개선할 수 있다는 것이다. 이 책에서 저자는 집중력 향상의 방법 중

당신의 인생은 지금 어디쯤에 있다고 생각하는가? 혹시 남들이 선 줄 맨 뒤에 따라 서서 그 끝에 원하는 것이 있으리라 확신하고 있지는 않은가? 베스트셀러 저자이자 미국의 기업가 루크 버기스는 인생의 어느 순간, ‘이것이 정말 내가 원했던 것인가’라고 한탄하며 후회하지 않기 위해서는, 남들과 똑같은 욕망 앞에 멈춰 서서 ‘그것을 왜 원하게 되었는가’를 물어야 한다고 강조한다. 당신의 욕망이 단지 다른 사람의 욕망을 따라 한 것에 불과할 수 있기

끈기 있게 도전하는 것만으로는 부족하다 자주 그만두고 새로운 기회를 찾는 법을 알아야 성공할 수 있다! 출간 즉시 2022년 미국 아마존 비즈니스 분야 베스트셀러 《큇 QUIT》! 누구에게나 목표가 있다. 이달의 목표, 올해의 목표, 인생의 목표가 있다. 당신은 오늘도 그 목표를 향해 전진하고 있다. 그런데 우리 인생에서 목표를 달성하기 위해 끈기 있게 버티면 성공하고, 반대로 중간에 그만두면 실패하는 것일까? 대부분의 사람은 당연히 그렇다고