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**〈아마존 재팬〉 베스트셀러** **베스트셀러 저널리스트 스즈키 유 신작** 당신이 항상 시간에 쫓기는 진짜 이유 지금까지의 시간 관리 기술은 모두 틀렸다! 시간을 효율적으로 사용하고 싶다는 것은 인간의 아주 오래된 욕망이다. 시간을 낭비하는 것이 인생을 낭비하는 것처럼 느껴지기도 한다. 그렇기에 시간을 잘 사용할 수 있는 캘린더, 타임로그, 투 두 리스트 등 여러 시간관리법이 오랫동안 사용되었다. 하지만 시간 관리의 기본이라고 알려진 이 방

돈을 벌고 싶은데 왜 못 버는 걸까? 붙고 싶은데 왜 떨어지는 걸까? 이기고 싶은데 왜 지는 걸까? 사랑받고 싶은데 왜 미움받는 걸까? 현실은 ‘번다/못 번다’, ‘붙는다/떨어진다’, ‘이긴다/진다’, ‘사랑받는다/미움받는다’ 등 음양의 짝이 되는 생각들로 창조되는 놀이, 즉 홀로그램 영화이다. 하지만 현실을 진짜로 착각해 ‘못 번다’, ‘떨어진다’, ‘진다’, ‘미움받는다’ 등 원치 않는 생각들을 무의식에 억눌러버리면 원치 않는 현실이 자꾸만

나이 들수록 중요한 건 딱 2가지, 허벅지 근육과 ‘적당히 잊고 사는 힘’! -노년내과 전문의가 말하는 행복한 인생 후반의 비밀 ·정희원 서울아산병원 노년내과 교수, 김소형 한의학 박사 강력 추천 ·오평선 저자, 단희쌤(이의상) 강력 추천 나이 들어 깜빡깜빡하는 일이 잦아지면 의기소침해지기 마련이다. ‘내가 벌써 이렇게 됐나’ 싶고, 지금부터라도 기억력을 향상시켜야 하는 건 아닌지 불안해진다. 그러나 도쿄의대 출신 노년내과 전문의이자 75세 현

누구에게나 인생이 뜻대로 되지 않는 시기가 있다 인생의 벽을 마주한 순간 삶의 주도권을 되찾고 앞으로 나아가는 법 ★ 아마존, 《뉴욕타임스》 베스트셀러 저자 신작 ★ 송길영, 신수정, 이연, 최인아 강력 추천! ★ 애덤 그랜트, 앤절라 더크워스, 말콤 글래드웰, 스콧 갤러웨이 강력 추천! ★ 뉴욕대 경영대학원 20년 연구 성과 대공개 주위를 둘러보면 나보다 잘나고 성공한 사람들이 수두룩하다. 그에 반해 내 인생은 어떤가? 매번 제자리를 맴도는

시와 역사의 통섭에서 얻어낸 깊은 깨달음! 우리는 질문하며 시를 감상하다 보면, 인생에서 맞닥뜨린 문제를 해결할 단서를 찾을 수 있다. 그것은 관계의 문제, 절망과 희망의 문제, 변화와 목표의 문제, 인격의 문제, 사업의 문제 등 무수히 많다. 그렇다면 저자들은 그 답을 어디서 찾았을까? 시에서 얻은 질문에 대한 구체적인 답을 인간의 오랜 역사에서 찾았다. 물론 수천 년, 수백 년 전 위인의 삶이 현대를 사는 우리에게 족집게 같은 정답을 가르쳐

생물인 인간, 생물을 너무 모른다 다윈은 말했다. “강한 종이 살아남는 것이 아니라, 변화에 적응하는 종이 살아남는다”라고. 인류는 변화에 적응하기 위해 혁신을 거듭한 결과, 지금 이렇게 살아 있다. 앞으로도 인류는 살아남아 더 풍요롭게 살아야 할 것이다. 그러기 위해 우리에게 필요한 것은 무엇일까? 여기서 저자는 ‘우리 자신을 아는 것이 아닐까?’라는 물음표를 던진다. 《손자병법》 모공편(謀攻篇)을 보면 “지피지기(知彼知己)면 백전불태(百戰不

분명 열심히 살고 있는데, 왜 점점 힘들어지기만 하는 걸까? 잠시 나의 내면을 들여다보고, 삶의 주도권을 찾아야 할 때 쉴 새 없이 울려대는 메신저와 알림창, 계속해서 답장을 보내고 정리해도 쌓여만 가는 메일함…. 갈수록 시간은 부족한 것만 같고, 거대한 무언가에 압도당하는 느낌까지 들지만 딱히 탈출구는 보이지 않는다. 특별한 누군가의 이야기가 아니다. 수많은 직장인들이 직면하고 있는 현실이다. 한 설문조사에 따르면 직장인의 70% 이상이 스스

“내 일이 모호할 때마다 그은 밑줄은 내일의 선명한 윤곽선이 되어주었다” 나와 일 모두 함께 크는 마케터의 성장법 우리를 더 나은 직업인으로 만드는 태도와 감각들! 오롤리데이 박신후, 마인드마이너 송길영, 브랜드마케터 장인성, 작가 이다혜 강력추천 지난주 SNS와 뉴스에서 무엇이 화제였던가? 기억이 나지 않는다. 전국을 들썩였던 이슈도 내일이면 깨끗이 잊히고 어제의 롤모델이 오늘의 반면교사가 되는 게 이상하지 않다. 꼭 그것, 그 사람이 아니어

이 책은 희망이라고는 눈 씻고 찾아도 볼 수 없었던 한 사람이 반 백 년을 고군분투하며 얻은 지혜와 작은 성공에 대한 이야기다. 누군가는 간절하게 꿈꾸면 이루어진다고 말한다. 누군가는 책을 많이 읽으면, 글을 쓰면, 새벽에 일어나면, 목표를 실행하면, 코인 투자, 주식투자, 부자 되는 비법, 성공의 비밀……, 그러면서 자기처럼 하면 누구나 쉽게 성공할 수 있다고 말한다. 그러나 성공의 결과는 눈에 보일지 몰라도 그 과정은 얽히고설킨 실타래를 풀

영감님의 영광의 시대는 언제였죠? 난 지금입니다!! 읽을 때마다 감동이 밀려오는 『슬램덩크』의 명장면과 스포츠 멘탈 케어 전문가의 조언을 담았다. 내 목표는 무엇인가? 내게 영광의 순간은 있었던가? 수없이 많은 명장면과 명대사로 가슴을 뜨겁게 했던 『슬램덩크』의 주인공들에게서 나의 승리, 영광의 순간을 찾는다. 강백호, 서태웅은 목표를 달성하기 위해 어떤 노력을 했으며 어떤 마음가짐으로 코트에 섰을까? 《퍼스트 슬램덩크》의 OTT 서비스를 기념

Life is suffering 삶은 고통스러운 것이다 우리가 살고 있는 이 사회의 혼란스러운 상황을 보면 어떤 기준으로 내 삶을 지켜나갈지 고민이 됩니다. 제대로 살고 있는지도 모르겠고 누구도 나에게 제대로 된 방향을 알려주지 않을 땐 한숨만 나옵니다. 이런 당신이 처한 상황에 당당하게 맞설 수 있도록 힘을 주는 말과 글을 모으면 어떨까 하는 고민에서 이 책은 시작되었습니다. 좋은 말과 글을 남긴 사람들은 셀 수 없이 많지만 쇼펜하우어만큼 큰