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우리는 때때로 삶의 여러 순간에서 피해의식을 느끼곤 합니다. 그 순간순간이 모여 하나의 큰 부담이 되어 우리의 마음을 가두기도 하고, 우리를 과거의 그림자에 갇히게 만들기도 합니다. 이 책, "나를 발견하는 여정: 피해의식에서 해방되다"는 그런 부담감 속에서 자신을 찾아나가는 방법에 대한 안내서입니다. 인생은 항상 원하는 대로 흘러가지 않습니다. 그렇기에 우리는 자주 실패와 좌절, 상실감을 느끼곤 합니다. 이러한 감정들이 모여 피해의식으로 바뀔

"우울증 극복 레시피 10: 신체와 마음의 활력을 되찾는 전략“이라는 이 책은 우울증을 극복하고 행복하고 건강한 삶을 찾아가는 여정에 동참하고자 하는 모든 분들을 위해 마련되었습니다. 우리는 삶의 여러 도전과 어려움에 직면할 때 우울증이라는 어두운 그림자에 휩싸일 수 있습니다. 그 어두운 그림자는 우리의 마음과 정신을 힘들게 만들고 일상적인 활동을 방해할 수 있습니다. 그러나 우리는 여기서 시작하여 우울증을 이길 수 있는 방법을 찾고자 합니다.

현대 사회에서 인공 지능(AI)은 우리 삶의 많은 부분에서 중요한 역할을 하고 있습니다. 구글 검색부터 개인 맞춤 광고, 스마트 홈 장치까지 AI의 흔적을 곳곳에서 느끼실 수 있습니다. 이러한 기술의 발전은 우리의 삶을 편리하게 만들어 주지만, 동시에 우리의 정신적, 감정적 측면에도 큰 영향을 미치고 있습니다. "AI와 함께하는 로고테라피: 삶의 의미를 위한 새로운 접근“이라는 이 책은 바로 그 영향을 주제로 삼았습니다. 로고테라피는 삶의 의미

평생학습의 시대에 입문하게 된 우리 모두에게, 어떻게 학습하고, 그 학습이 자신과 주변에 어떤 영향을 미치는지 이해하는 것은 더욱 중요해졌습니다. “이론적 지식 V 경험적 지식, 그 차이점 40가지”라는 이 책에서는 학습의 두 가지 핵심적인 방법에 대해 살펴봅니다: 다른 사람이 가르쳐 주어서 아는 것과 자신이 많은 시행착오를 거쳐 아는 것에 대한 차이점입니다. 각 방법은 그 자체의 장점과 단점을 가지고 있습니다. 전자는 전통적인 교육 시스템에서

중학교 도덕을 노래하다~~ 중학생의 시절이란 자기의식 자리잡기 시작하는 시점이라 나를중심 세상돈다 자기중심 그마음이 가장높은 시기라서 자기자신 주인공에 개인적인 우화(寓話)쓰며 다른이는 모두모두 자기칭찬 인정해야 옳은거라 착각하는 상상적인 청중의식 그의식에 뻐져살며 무한하고 높은꿈을 꾸고살아 봐야하는 그런시기 아니던가 사람이란 존재자가 천상천하 유아독존(天上天下 唯我獨尊) 나는나다 IamwhoIam 나스스로 있는자라 생각이나 말만으론 절대자인

이 책은 맥루한의 미디어론에 입문하는 독자들이 읽기 난해한 맥루한의 텍스트에 쉽고 편하게 접근할 수 있도록, 맥루한의 주 저작인 《미디어의 이해: 인간의 확장》에서 다루는 주요 주제와 개념들을 발췌하여 원문과 아울러 설명을 덧붙인 것이다. 영문학자였던 맥루한은 문학 작품, 역사, 신문, 잡지 등에서 가져온 다양한 텍스트를 비유적인 문체의 아포리즘(aporism)으로 해설하면서 자신의 미디어론을 사회과학을 넘어 시적인 예언서로 구성하였다. 텍스트

ADHD가 있는 사람들은 사회성이 떨어지는 경우가 많습니다. 눈치가 없고 자기 생각에 매몰되어 있고 거절을 잘 하지 못합니다. 자기 자신을 잘 관리하지 못하고 경계가 명확하지 못하므로 거절을 하지 못해서 삶이 힘들어집니다. 거절을 하지 못하면 의도치 않게 많은 짐을 지게 됩니다. 레오나르도 다빈치는 가장 처음에 거절하는 것이 가장 쉽다고 말했습니다. 가장 손쉬운 거절이 무엇인지 이 책을 통해 알 수 있습니다. 거절을 잘하고 경계를 명확히 설정해

영국 BBC 방송은 두 번째 밀레니엄을 마감하여 지난 천년 동안의 최고의 문학가'를 뽑는 설문조사를 실시했다. 1위인 윌리엄 셰익스피어에 이어 두 번째로 이름을 올린 작가가 바로 제인 오스틴이다. 『오만과 편견』은 노벨 연구소가 선정한 세계문학 100대 작품에 선정되었으며, 호주에서는 독자가 선정한 ‘역사상 최고의 책’ 1위에 올랐다. 또한 국립중앙도서관의 청소년 권장도서 등 우리나라의 각종 추천도서 목록에도 빠지는 일이 없다. 사람들이 이토록

이 책은 심리상담을 고민하는 일반인을 위해 만들어진 책이다. 인터넷상에서 떠도는 심리상담과 관련한 수많은 정보를 접하며 이게 과연 정확한 정보인지 아닌지 알기 어렵다고 판단되어 글을 쓰게 되었다. 민간자격 정보서비스에 등록된 ‘심리상담’ 관련 자격증은 2023년 8월 기준 3,364개이며, ‘심리’라는 단어로 검색해 보았을 때는 무려 4,177개로 나타났다. 관련 분야의 용어가 들어간 자격증까지 계산하면 이보다 더 많을 것으로 추정된다. 우리는

이 책에서는 20가지 신드롬, 20가지 콤플렉스, 60가지 공포증, 100가지 심리효과, 이렇게 총 200가지 심리현상을 다루고 있습니다. 가나다 순으로 되어 있어서 흥미로운 심리현상을 쉽게 찾아 볼 수 있도록 만들었습니다. 익숙한 심리현상부터 생소한 심리현상까지 최대한 다양하게 구성되어 있습니다.

[ 농농진철 ] 나의노래 왜이런가 글에의해 쓰여진자 logos가 지배하는 문명화된 사회에서 logos에 찍혀나온 석고상이 개인이라 그사람이 쓴책보면 그사람의 삶의목적 실존상태 짐작가능 책을쓰는 주도동기 주제표현 책의구성 달라짐이 당연지사 이념선택 내맘이라 나는작가 창조주라 서론본론 결말까지 단하나의 이념에서 짜여지는 시스템이 철학노래 표본이라 경험직관 필요없이 개념에서 도출되는 논리따라 짜여지는 체계적인 구성방식 제행무상 제법무아 상대적인 세상