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이 책은 미국의 저명한 최면가 멜빈 파워스가 1961년에 출간한 자기최면의 고전 《A Practical Guide to Self-Hypnosis》를 국내 최초로 완역한 것이다. 세계적으로 최면이 의료 및 심리 치료 분야에 널리 응용되고 있으며, 특히 자기최면을 통한 개선의 효과가 크게 입증되고 있다. 그러나 국내에는 자기최면에 관해 참조할 만한 책이 상대적으로 적은 실정이었다. 이 책 《나를 움직이는 자기최면의 기술》은 이론부터 실제까지 자기최

이 책은 영국의 대과학자 마이클 패러데이(Michael Faraday)라는 과학자의 일생을 담은 책이다. 마이클 패러데이는 전자기학의 아버지라고 불릴 정도로 전자기학의 기초를 닦은 사람이다. 세기의 대발견도 많이 했는데, 그 중 ‘전자기유도법칙’과 ‘자기장’은 지금의 발전기와 무선 통신을 가능케 한 위대한 발견이다. 이렇게 과학 문명의 기반을 세운 대과학자지만 낯설게 느껴지는 분들이 많을 것이다. 그나마 이과계열을 공부한 독자라면 패러데이 상수

『걱정도 습관이다』 출간 10주년 기념 스페셜 에디션 출간! ‘걱정이 너무 많아 걱정’인 사람들을 위한 삶이 행복해지는 걱정 타파 매뉴얼 약을 먹을 수준은 아니지만 그럼에도 ‘프로 걱정러’인 사람, 한번 시작된 걱정만으로 금새 삶이 버겁고 힘겨워지는 사람, 밀려드는 생각 때문에 매일 밤을 뜬눈으로 지새우는 사람……. 병원을 방문할 정도가 아니라 해도 누구나 살면서 걱정이 끊이질 않아 괴로웠던 적이 한두 번쯤은 있을 것이다. 그런 사람들을 위해

“결국 문제는 주권이다!” 스스로 도로를 달리는 자율주행차의 등장, 그에 맞서 운전하는 인간으로 남기 《운전하는 철학자》는 운전, 즉 운전석에 앉아 핸들을 돌리고 브레이크를 밟는 행위를 깊고 섬세하게 탐구한다. 운전을 통해 우리는 가장 인간다워지고, 가장 나다워진다. 우리 몸으로 직접 페달을 밟거나 핸들을 돌려 원하는 속도로 달리고 원하는 길을 선택해 원하는 곳으로 간다. 운전이란 인간성의 발현이며, 기계가 침범하게 놓아둘 수 없는 특별한 영역

의지박약형에서 의지굳건형으로 거듭나는 10주간의 여행! 게으름과 딴짓을 다스리는 의지력의 모든 것『왜 나는 항상 결심만 할까』. 스탠퍼드 대학교에서 표창을 받은 유명 심리학 강사 켈리 맥고니걸이 3일째만 되면 의지력이 바닥나는 모든 독자들을 위해 의지력의 한계를 본격적으로 분석하고 연구한 결과를 이 책에 고스란히 담아냈다. 저자는 인간의 뇌가 오래 전부터 환경에 적합한 의지력을 발휘할 수 있도록 진화되어 왔다고 이야기하며, 뇌과학이나 행동심리학

감시와 처벌, 그다음은? 현대 철학의 거장 미셸 푸코가 말하는 감옥의 미래 20세기 철학사에서 가장 중요한 인물로 꼽히는 미셸 푸코는 그의 역작 『감시와 처벌』이 출간된 다음 해인 1976년, 캐나다 몬트리올 대학교에서 ‘감옥의 대안’을 주제로 강연했다. 대중에 널리 알려지지 않았던 이 강연의 녹취본을 편집한 것이 이번 신간 『감옥의 대안』으로 출간되었다. 푸코는 강연에서 감옥이 끊임없는 비판에도 불구하고 현재까지 사회의 주요 처벌 장치로 살아

“여자아이의 불안은 다르다” 세계적인 임상심리학자, 뉴욕타임스 베스트셀러 저자인 리사 다무르 박사의 오랜 상담 경험과 연구 기록을 담은 화제작! 최근 몇 년간 소아청소년과 의사, 심리학자, 교육자들 사이에서 화두가 되는 문제가 있다. 스트레스로 무너지거나 심각한 불안에 시달리는 10대, 20대 여학생들이 급증하고 있다는 사실이다. 그들이 일상에서 직접 겪으며 관찰한 이 현상은 미국심리학회의 대규모 설문 조사에서도 사실로 확인되었다. 종종 불안하

인간의 손으로 쓰이고 인간의 모든 것을 담은 일기장, 성서! 믿음의 기록에서 역사와 문화의 기록으로 나아가다 “이 책이 출간되지 않았다면, 우리는 이토록 놀라운 통찰력을 만나볼 수 없었을 것이다!” _재레드 다이아몬드, 『총, 균, 쇠』 저자 성서를 제대로 읽어본 적이 있는가? 이 질문에 대부분은 코웃음을 치거나 기분 나빠할 것이다. 오늘날 20억 명 넘는 사람들이 하느님의 말씀을 기록한 성문서로 소중하게 생각하는 책이자 시중에 약 50억 권이

문명을 낳고 역사를 이끄는 물의 힘! 수십억 년 동안 흘러온 지구의 동맥을 따라 인류의 과거, 현재, 미래를 여행하다 “강을 정교하게 조명한, 아주 매혹적인 책!” - 재레드 다이아몬드Jared Diamond, 『총, 균, 쇠』 저자 40억 년 전쯤, 갓 생겨난 하늘에서 비가 내리기 시작했다. 빗물은 바위를 녹이며 산을 깎아 내렸고 그 잔해를 내리막으로 밀어냈다. 수백만 개의 빗방울이 모여 강을 이루면서 물의 힘도 강해졌다. 강의 임무는 단 하

신의 축복과 인간의 탐욕이 공존하는 도시, 예루살렘의을 향한 끝없는 욕망의 서사 예루살렘 땅의 모든 역사를 이야기하는 책이다. 그 땅의 장대하고 성스러운 역사를 비롯하여 그곳에 살고 배회하며 소유하려 들었던 수많은 개인과 민족의 역사를 담았다. 이 책은 단순히 종교나 분쟁에만 초점을 맞춘 책이 아니며 목적론적 서술로 모든 역사가 필연적이었음을 이야기하는 책도 아니다. 고대부터 현대까지의 전 생애를 연대기적으로 서술함으로써 예루살렘에 대한 가장

“철학은 시대의 산물입니다” 노자나 공자는 철기가 산업에 투입되면서 야기되는 과격한 계급 변동의 시대를 살면서 그런 변화에서 한발 물러나 자신들이 살던 시대를 자세히 관찰한 사람들이었다. 최진석에 따르면 『도덕경』에 등장하는 구절들은 그 구절이 탄생한 당시의 맥락 안에서 해석하는 게 바람직하다. 그 철학이 탄생한 구체적인 토양과 나중에 이론 체계로 승화되는 과정을 유기적으로 살펴야 한다는 것이다. 그러나 많은 이들이 보편적으로 승화되어 체계화된