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태권도전공생을 위한 전문서적은 꽤 많이 나와 있지만 어린 학생들에게 쉽게 알려주는 태권도 기본서는 없었던 것 같습니다. 기본동작 용어가 어린 학생들에게 친숙하게 다가갈 수 있다면 행복할 것입니다. 태권도 기본동작 용어는 어린 학생들의 기초 지식을 쌓고 문답풀이로 복습까지 할 수 있도록 만들었습니다. 이 책을 읽는 수련생들에게 도움이 되기를 진심으로 소망합니다.

[이거슨 레시피 BOOK]은 한가지의 메뉴를 A부터 Z까지 모두 담은 요리책이다. 재료와 도구 준비부터 만드는 과정 하나하나를 담았으며 팁이 될 수 있는 잔소리도 잊지 않았다. 마지막 장에서는 해당 요리의 밀키트를 구매 가능하도록 준비해 두었다. 그 어떤 요리라고 할지라도 하나만이라도 제대로 해보고자 하는 나 스스로의 다짐이 담긴 책이다. 이 책으로 당신도 요리 하나 정도는 자신감 넘치게 만들 수 있기를 바라며...

엉뚱 발달 4학년 딸과 엄마 바라기 4살 아들을 집에서 키우며, 4년째 아빠 없이 사는 두 아이의 엄마이다. 아빠는 싱가포르에 있으면서 세네 달에 한 번씩 우리를 보러 한국에 왔다. 누군가는 우아하게 카페인의 힘으로 아이를 키운다지만 나는 소박하게 밥힘으로 아이를 키웠다. 마흔이 넘어 둘째를 낳고 보니 이제는 그 밥힘도 통하지 않아 이제는 글힘으로 아이를 키우는 엄마이다. 아이들 엄마로 살고 있지만, 언젠가는 나의 삶을 다시 살고 싶었다. 그래

오븐 없이도 집에서 쉽게 디저트를 만드는 노오븐 디저트, 누구나 쉽게 만드는 원팬요리. 이 모든게 퀸냄비와 인덕션으로 가능합니다. 퀸냄비로 재료의 영양소를 지키고 가족의 건강을 지켜주는 요리를 해보세요.

평범한 사람들의 삶이라는 것이 뭔가 굉장하고 특별한 이야기로 만들어지지 않는다. 내 가족, 내 이웃과 함께 만들어 가는 소소한 생활 이야기로 만들어지고 하루하루의 이야기가 이어져 긴 이야기가 만들어진다. 용기를 내서 필름처럼 돌아가는 생활 이야기 속에서 한 토막을 끄집어내어 입체화 시켜보자고 생각하게 되었다. 누구에게나 있을 법한 내 주변의 추억 이야기. 소소한 추억 이야기로 누군가의 추억을 끄집어낼 수 있다면, 즐거운 상상을 하게 된다면 흘러

알아두면 도움되는 여성의 일생에서 골반의 중요성은 도서출판 다물한이 기획하고 있는 알아두면 도움되는 시리즈의 첫 번째 책이다. 여성의 일생에서 실제로는 굉장히 중요한 골반에 대해서 많은 부분을 알지 못하는 사람들이 엄청 많다는 사실을 알게 된 저자인 정태용이 자신의 도수치료사 11년 기간 동안 임상에서 겪은 내용과 함께 인류의 진화학적으로 어떻게 골반이 중요하게 되었는지를 적은 책이다. 아울러 현대의 사회에서는 왜 이러한 골반이 더욱 중요한지를

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[이거슨 레시피 BOOK]은 한가지의 메뉴를 A부터 Z까지 모두 담은 요리책이다. 재료와 도구 준비부터 만드는 과정 하나하나를 담았으며 팁이 될 수 있는 잔소리도 잊지 않았다. 마지막 장에서는 해당 요리의 밀키트를 구매 가능하도록 준비해 두었다. 그 어떤 요리라고 할지라도 하나만이라도 제대로 해보고자 하는 나 스스로의 다짐이 담긴 책이다. 이 책으로 당신도 요리 하나 정도는 자신감 넘치게 만들 수 있기를 바라며... 출강문의 aini-enmei

40년을 강단에 서서 어떻게 하면 내용을 잘 전달을 잘 할 수 있을까?를 고민했습니다. 그것은 청자와의 마음문제입니다. 마음이 문이 열리면 내용전달이 쉽고 또한 재미도 납니다. 마음의 문을 여는 데는 여러 가지가 있습니다. 인싸들은 무엇인 다른가하면 유머입니다. 활짝 웃음을 나누고 나면 마음이 문이 활짝 열리게 되기 때문입니다. 그러면 어떻게 웃게 할 수 있느냐?라는 기술적인 부분은 인싸들은 부단한 연습을 합니다. 이러한 부단한 노력에 속도를

오븐 없이도 집에서 쉽게 디저트를 만드는 노오븐 디저트, 누구나 쉽게 만드는 원팬요리. 이 모든게 퀸냄비와 인덕션으로 가능합니다. 퀸냄비로 재료의 영양소를 지키고 가족의 건강을 지켜주는 요리를 해보세요.

40년을 강단에 서서 어떻게 하면 내용을 잘 전달을 잘 할 수 있을까?를 고민했습니다. 그것은 청자와의 마음 문제입니다. 마음이 문이 열리면 내용전달이 쉽고 또한 재미도 납니다. 마음의 문을 여는 데는 여러 가지가 있습니다만 최우선으로 추천하는 것은 유머입니다. 활짝 웃음을 나누고 나면 마음의 문이 활짝 열리게 됩니다. 그러면 어떻게 웃게 할 수 있느냐?라는 기술적인 부분은 강연자가 부단한 연습이 필요합니다. 이러한 부단한 노력에 속도를 가하도