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자연을 달리고 한계를 돌파하라! 세상에서 가장 역동적인 트레일 러닝의 세계 지금, 세상에서 가장 힙(hip)한 달리기가 있다. 바로 트레일 러닝이다. 포장하지 않은 길, 즉 트레일(trail)을 달리는 트레일 러닝은 산길, 들판, 해변 어디든 발길이 닿는 대로 달린다. 도심이 아닌 자연에서 달리기의 자유로움과 즐거움을 만끽하는 이 신종 스포츠는 조깅 문화가 발달한 미국에서는 이미 수백만 명이 즐기고 있으며, 매주 수백 개의 대회가 개최될 정도로

※ 전자책에는 타로카드가 포함되어있지 않습니다. 타로카드는 서점에서 책과 세트로 구매 가능합니다. 텀블벅 화제의 타로 펀딩 ‘묘묘 타로카드’ 서점 출간 오픈 즉시 실시간 1위 랭크! 인기 유튜버, 타로 전문가 ‘타로묘묘’ 독보적 일러스트 작가 ‘김산호’ 제작! 고퀄리티의 타로카드와 단행본 세트 구성 텀블벅 펀딩 오픈 당일 텀블벅 실시간 랭킹 1위! 오픈 10분 만에 1000% 달성! 큰 화제를 모으며 사랑받았던 『타로묘묘의 타로카드 레슨 메이저

<도쿄통이 알려주는 진짜 도쿄 음식 이야기 85> 고급 코스 요리보다 특별한 ‘도쿄식 와쇼쿠’를 느낄 수 있는 책 먹는 것에 진심인 사람들을 위한 도쿄 미식 이야기 《도쿄에선 단 한 끼도 대충 먹을 수 없어》가 출간됐다. 도쿄에서 유년기를 보낸 저자 바이구이는 도쿄 음식의 진가를 고급 요리가 아닌 가장 평범한 도쿄 사람들이 먹는 한 끼, ‘도쿄식 와쇼쿠’에서 찾는다. 가볍게 아침 끼니를 해결할 수 있는 ‘깃사텐 모닝세트’, 도쿄 직장인의 점심

“이토록 쉽고, 맛있는 베이킹이라니!” “이제껏 만든 베이킹 중 최고! 달지 않아 기족들이 더 좋아해요!” 수많은 후기와 조회수가 말해주는 하다앳홈표 맛보장 홈베이킹 레시피 계량 1g만 잘못해도, 조금만 더 휘저어도…. 영상에서 보던 폭신폭신한 식감은 온데간데없이 사라지고 시커멓게 그을린 숯덩이만 남는 베이킹. 누구나 한 번쯤 달콤한 쿠키나 케이크를 내 손으로 만들어보고 싶어 하지만 대부분 다짐으로 그친다. 아마 베이킹에 도전했다 장렬하게 실패

이 책은 실전에서도 통하는 복싱 교본입니다! “가는 잽이 고와야 오는 잽이 곱다.” “타격 기회는 선착순.” 복싱은 몸으로 단련하고, 정신으로 완성하는 철학이다. 링 위에서의 싸움은 단순한 힘의 대결이 아니다. 한 방의 묵직한 펀치보다 중요한 것은 타이밍, 거리, 리듬을 읽는 감각이다. 상대의 움직임을 예측하고 기회를 포착한 뒤, 순간마다 전략을 세워 반격하는 것. 그것이 진정한 복싱의 묘미다. 이 책은 복싱의 기본 기술부터 고급 전략까지 체계

부부의 행복에 가장 큰 영향을 미치는 건 바로 의사소통. 좋은 부부대화를 하려면, 좋은 귀와 눈과 입을 갖는 지혜가 필요하다. 이 책을 통해 좋은 소통의 방법들을 습득하여 어긋나거나 소원해진 부부 사이의 대화에 활력을 불어 넣어보자.

이 책은 성격 유형론 가운데 데이비드 커시가 제시한 4가지 유형을 활동형, 감성형, 규범형, 탐구형으로 활용하였다. 인간을 4가지 유형으로 분류한다는 것은 불가능할 수도 있다. 그러나 이 책을 통하여 부모와 아이가 서로 이해하고 각 성격 유형에 맞는 한습 전략을 통해 가능성을 이끌어 내어 보다 효과적인 자녀 학습법을 찾아 함께 성장하는 데 도움이 되었으면 한다.

10여 년간 ‘느린 학습자’들을 교육해온 전문가의 노하우! 인지와 학습, 사회성 지도에서부터 신체활동, 독서활동, 미술활동까지… 수십 년 동안 사각지대에 방치된 채 ‘경계에 서있는 아이들’이 있다. 약 80만 명에 육박하는 경계선 지능을 가진 아동과 청소년들은 학교에서는 한 학급에서 두세 명, 청소년쉼터를 찾는 아이들 중에서는 무려 절반 이상을 차지한다. 지적장애, 학습장애, ADHD와도 다른 이들은 정상 지능과 지적장애 사이의 경계에 서서 그

‘배움이 느린 아이’가 고민인 부모를 위한 실천 로드맵 많은 독자들에게 호평을 받은 ≪경계선 지능을 가진 아이들≫ 저자의 두 번째 이야기! 이 책은 경계선 지능 아동을 키우는 부모를 위한 교육 지침서로 10여 년간 경계선 지능을 가진 아이들에 대한 교육과 심리치료, 사회성 훈련, 부모 교육에 힘써 온 저자가 현장에서 직접 겪은 노하우를 담았다. 이들이 유능하고 당당한 아이로 성장하려면 부모의 역할이 매우 중요하다. 부모의 입장에서 아이를 올바르

칵테일에 대해 알고 싶지만, 칵테일을 공부하기는 싫은 이들에게 제격인 칵테일 북이다. 칵테일의 유래부터 시작하여 주재료가 되는 베이스 술에 대한 폭넓은 내용은 칵테일이란 술이 무엇인지, 어떻게 만들어졌고 발전되었는지 칵테일에 관한 근원적인 물음부터 해결해준다. 또한 칵테일 기법, 계량 단위, 글라스, 얼음, 가니시 등에 관한 내용 역시 한 잔의 칵테일이 만들어지기까지 어떤 기술과 도구, 부재료들이 필요한지 간단명료하게 설명해준다. 어느 정도 기

삼칠일 동안의 산후조리. 과연 그것은 무엇인가? 우리나라에서 대다수의 사람들이 따르는 전통 중 하나는 바로 산후조리이다. 그러나 맹목적으로 전통적인 산후조리법을 지키거나 민간요법에 의지하는 것은 옳지 않다. 반대로 산후조리나 산후풍을 과거의 비과학적 전통으로 경시하여 여러 가지 질환으로 고생하는 산모들도 많다. 이러한 산후조리에 대한 생각을 바로잡고자 저자는 산후조리에 대한 한의학적인 이론과 진료 경험을 모아 책으로 펴냈다. 출산을 준비하는 예