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‘레드북’은 내 몸과 마음을 직접 적어 내려가는 기록지입니다. 어느 날 몸이 좋지 않거나, 자궁에 질환이 생겼을 때, 내 몸을 어떻게 돌봐야할지 궁금할 때, 가만히 내 몸과 마음의 기록을 들여다보세요. 변화를 기록하는 동안 내 몸을 그 어떤 베스트셀러보다 더 자세히 들여다보고 궁리하게 될 거에요. 레드북을 통해 스스로 몸을 돌보는 경험을 누려보시기를! '레드북' 전자책은 '레드북' 워크북의 내용을 전자책으로 변환한 것입니다. '레드북'은 지구를

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국내외 커피 문화와 역사, 트렌드를 한 눈에 어느 날 아주 낯선 도시에 도착했다고 생각해보자. 그 나라 사람들의 일상을 가장 가까이에서 엿볼 수 있는 공간은 바로 카페다. 사람들이 어떤 모습으로 평범한 하루를 시작하고, 주로 어떤 이야기를 나누는지, 주말엔 어떤 모양으로 시간을 보내는지 단숨에 알 수 있다. 어떤 커피를 마시는지를 세심하게 관찰하면 더 많은 것을 상상할 수 있다. 에스프레소를 빠르게 마시고 나가는 사람들이 많다면 그만큼 바쁘고

"당연함 대신 새로움으로 MZ세대를 사로잡은 요즘 뜨는 막걸리 한경TREND는 MZ세대가 주목하는 전통주 그중에서도 막걸리에 주목했습니다. 부모님 세대부터 MZ세대까지, 요즘 막걸리는 전 세대를 아우르며 큰 인기를 누리고 있습니다. 어떤 막걸리는 양조장에서 직접 구매만 가능한데도 준비한 술이 모두 완판되는 경우가 부지기수입니다. 왜 이토록 막걸리가 ‘힙’해졌는지, 왜 청년 양조인이 늘고 있는지 궁금했습니다. 이 책은 북위 33도에서 38도에 걸

부모의 다정한 말 한마디가 아이의 뇌에 어떻게 긍정적인 신경망을 형성하는지 뇌 과학과 코칭 심리학의 관점에서 풀어낸 자녀교육 지침서다. 저자는 15년 이상의 현장 경험을 바탕으로, 부모가 건네는 언어가 단순히 공기 중으로 흩어지는 파동이 아니라 아이의 전두엽을 활성화하고 자율성을 키우는 결정적인 도구임을 강조한다. 완벽한 부모가 되어야 한다는 강박을 내려놓고, 실수해도 다시 아이와 나란히 서는 ‘충분히 좋은 부모(Good Enough Paren

자녀에게 좋은 환경이나 성적을 선물하기보다 ‘아버지 자신’을 내어줌으로써 회복된 가족의 사랑과 교육의 본질을 다룬 홈스쿨링 실전 기록이다. 저자는 “아버지가 너희에게 아버지를 줄 것이다. 그러니 너희는 아버지를 가지라”라는 선언과 함께, 강압적인 훈육이 아닌 동행과 놀이를 통해 아이들의 몸과 마음을 세워 가는 과정을 담담히 그려 낸다. 샬롯 메이슨의 ‘삶의 교육’ 철학을 일상의 자전거길과 국토 종단 현장으로 끌어들여 생생한 교육의 현장을 증언한

인공지능과 로봇이 일상이 되어 가는 시대, 아이들은 어떤 세상에서 살아가게 될까. 『로봇과 살아갈 아이의 세상』은 빠르게 변화하는 기술 환경 속에서 미래 세대가 마주할 삶의 모습과 그 안에서 필요한 역량을 탐색하는 책이다. 이 책은 단순히 기술의 발전을 설명하는 데 그치지 않는다. 로봇과 인간이 공존하는 사회에서 ‘무엇을 잘해야 하는가’보다 ‘어떻게 살아야 하는가’라는 질문을 중심에 둔다. 자동화와 인공지능이 많은 일을 대신하게 되는 시대에,

전교 1등은 떨어지고 평범해 보이던 친구는 합격하는 특목·자사고 입시의 미스터리를 풀고, 합격으로 가는 가장 확실한 이정표를 제시하는 입시 전략서다. 지난 20년간 대치동 현장에서 수많은 합격생을 배출한 저자들의 노하우를 바탕으로, 단순한 정보 나열을 넘어 생활기록부 속 흩어진 활동들을 하나의 매력적인 ‘스토리’로 연결하는 법을 담아냈다. 영재학교부터 과학고, 자사고, 외고, 국제고까지 학교별 맞춤형 자소서 분석과 면접 대응 전략을 이 한 권에

결혼의 성패는 조건이 아니라, 배우자의 됨됨이와 서로 다름을 이해하고 존중하는 힘에 달려 있습니다. 오늘날 결혼, 이혼, 재혼에 대한 원칙과 질서가 무너진 지 오래되었습니다. 각자 자기 소견에 좋을 대로 행하고 있습니다. 이는 자동차가 차로를 벗어나 자기 마음대로 달리는 것과 같습니다. 그러면 반드시 부작용과 후유증이 발생합니다. 무엇이든지 시대가 변해도 기본 원칙과 규범과 질서가 있는 법입니다. 이에 필자는 무질서한 결혼, 이혼, 재혼에 대하

막막했던 교수법, 이제는 즐거운 문화가 됩니다. 본 교재는 파크골프 시장이 점차 전문화되고 아카데미가 활성화되는 현장의 변화에 발맞추어, 쉽고 간결하게 파크골프를 배우고 즐거운 스포츠 문화를 조성하기 위해 기획되었습니다. 특히 기존 커리큘럼에서 찾아볼 수 없는 ‘스윙밴드’를 활용한 효율적이고 체계적인 교수법과, 여기에 ‘밴드 체조’라는 테마를 결합하여 수업에 즐거움을 더함은 물론, 단순히 기술을 가르치는 레슨문화를 넘어 지도자와 배우는 사람 모

이 책은 가죽 공예의 기술 부분과 제품에서 작품으로, 작품에서 예술로 가는 과정을 쓰고 싶었습니다. 가죽 공예에 예술적인 부분을 대입함으로써 명품으로 거듭나서 우리나라에서도 세계적인 기업이 탄생하길 간곡히 바라면서 좀 더 노력하는 가죽 공예가가 되고 싶습니다.