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우리 사회에 만연해 있는 음식에 씌워진 잘못된 편견과 오해를 바로 잡고자 한다. 이 책은 과학적 증거에 기반해 우리의 음식문화와 식재료의 기원과 역사를 소개했다. 특히 물, 설탕, 소금, 지방, 쌀, 밀가루, 계란, 우유, 육류 등 20가지 주 식재료와 라면, 술, 햄·소시지, 초콜릿, 아이스크림, 마요네즈, 토마토케첩, 젓갈, 장류 등 22가지 대표 가공식품의 기원과 안전성 논란, 사건사고 및 소송사례들을 흥미롭게 소개했다. 이 책은 식품 전

일상에서 허브 한 줄기가 주는 기쁨을 누려보자. 특별한 날이 아니어도 허브가 있음으로 인해 허전한 마음이 채워지고, 일상이 풍요로워짐을 느껴보자. 가족을 위해, 나를 위해 허브 한 다발을 사서 즐길 수 있다면 그보다 행복한 일은 없을 것이다.

사춘기 자녀들을 둔 엄마들의 공통적인 고민, 아이와의 소통이다. 아이와 이야기를 하다보면 잔소리를 하게 되고, 다투기 일쑤인 엄마들. 어떻게 하면 아이와 싸우지 않고 제대로 소통할 수 있을까? 이제 단순한 잔소리가 아닌, 성장의 디딤돌이 되는 잔소리를 하자. 아는만큼 보이고, 들리고 느끼는 ‘진짜’ 소통하기!

“자신의 뿌리는 물론 인척의 뿌리와 이웃의 뿌리를 알아야 잘 살 수 있다” 문중가훈을 문훈(門訓) 또는 종훈(宗訓)이라 하고 각 가정의 가훈을 가훈(家訓)이라 하며 좌우명을 자훈(自訓)이라 구별하여서 가훈과 자훈의 정착과 역할을 강화하여야 합니다. 283개의 문중으로부터 각 문중의 문중가훈과 종훈을 검증을 받았다고 할 수 있으며 28개의 문중은 주소지가 없어 몹시 아쉬움을 갖게 되었습니다. 책자의 목적에 따라 부분적으로 편집된 우리나라의 모든

“자신의 뿌리는 물론 인척의 뿌리와 이웃의 뿌리를 알아야 잘 살 수 있다” 문중가훈을 문훈(門訓) 또는 종훈(宗訓)이라 하고 각 가정의 가훈을 가훈(家訓)이라 하며 좌우명을 자훈(自訓)이라 구별하여서 가훈과 자훈의 정착과 역할을 강화하여야 합니다. 283개의 문중으로부터 각 문중의 문중가훈과 종훈을 검증을 받았다고 할 수 있으며 28개의 문중은 주소지가 없어 몹시 아쉬움을 갖게 되었습니다. 책자의 목적에 따라 부분적으로 편집된 우리나라의 모든

부부생활이란 완료형이 아닌 현재진행형이라는 사실 또한 깨달았습니다 2007년 1월 16일부터 부부문제 상담소를 운영하기 시작하면서 각종 지식과 상담의 지혜가 축적되고 융합되어 왔지만, 부부생활의 달인이라고 스스로 확신하기에는 아직 오만한 언사라 단정 짓고 싶습니다. 부부는 하나도 아니고 둘도 아닌 언제나 하나이기를 원하는 둘일 뿐이라고 주장하고 싶습니다. 온라인 상담을 통해서 이루어진 사례들을 정리하고 조언해 온 내용들을 모아서 감히 한 권의

『행복은 발견』은 이미 관형화된 우리나라의 육아방식에 물음표를 가진 저자가 자연의 방식 그대로 아이를 자유롭게 키우면서도 별 탈 없이 건강하게 성장하는 모습을 지켜보고, 자신만의 방식으로 즐겁게 일하는 스스로의 모습을 발견함으로써 일반적이지 않은 삶의 방식을 구축해냈다. 이와 같은 새로운 육아방식을 많은 이들과 공유하고 소통하고자 하는 따뜻한 마음에서 『행복은 발견』이 세상에 나오게 된 계기가 되었다. 이 책은 단순한 육아일기가 아니라 현 시대

이 책을 내며 대부분의 부모님들은 자녀들이 학교생활을 비롯한 일상생활에서 부모에게 의존하지 않고 스스로 계획하며, 자신들의 문제를 해결하기를 기대하고 있습니다. 하지만 현실에서는 이러한 기대는 환상에 가까울 수 있다고들 합니다. 그렇다면 자녀들이 스스로 자신의 목표를 설정하고, 달성하기 위해 적절하게 사고하고, 조절하며 행동하며, 관리할 수 있도록 변화시키는 것은 과연 불가능한 것인가요? 최근 많은 연구들에서 개인이 스스로 자신의 목표를 설정하

오늘은 어떤 곡을 연주해볼까? 우쿠렐레를 접한지 어느정도 시간이 흐르셨다면 누구나 하는 고민일 것입니다 저 또한 그러했구요 혼자서 연주할 수는 없을까? 나도 멋지게 연주하고 싶은데... 이젠 걱정 끝 듣고만 있어도 행복해지는 달콤달콤 곡들이 우쿨렐레 타브곡으로 연주할 수 있게 나왔습니다. 우리 다 같이 우쿨렐레의 매력에 빠져볼까요.

『공부머리: 초등편』을 읽다보면 SKY대학을 보내 본 옆집 아주머니의 교육 노하우를 바로 옆에서 전해 듣는 것만 같습니다. 단지 몇 가지를 따라했을 뿐인데 자녀의 모습이 달라집니다. 달라진 자녀의 모습을 보니 내 자녀도 SKY는 문제없겠다는 자신감이 생깁니다. 이 책 속의 생생한 사례와 실천 가능한 노하우들을 자녀에게 적용할 때 내 자녀에게도 미래가 열리는 기회가 생길 것입니다.

이 책에서 제시하는 방법은 정말 간단하지만 그 효과는 결코 가볍지 않다 이 책은 문헌 연구나 탐문으로부터 얻은 지식뿐만 아니라 함께 공감할 수 있도록 실제 생활 속에서 적용한 사례들을 담았다. 다만, 필자는 독자들이 이 책을 읽고 공감하는 데에서 끝나기를 바라지 않는다. 내 아이가 똑똑하고, 창의적인 아이로 자라길 원한다면, 자녀의 두뇌계발과창의력 교육은 학교가 아니라 부모의 몫이라는 것을 깨달아야 한다. 그리고 이 책의 내용을 꼭 실천하기를