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★ 세계적 베스트셀러 작가 토니 로빈스, 멜 로빈스, 에드 마일렛 극찬! ★ 《뉴욕 타임스》 14주 베스트셀러, 아마존 출간 즉시 베스트셀러 ★ 《포브스》 ‘가장 부유한 자수성가 여성’ 3년 연속 선정 ★ 로레알 역사상 최초의 여성 CEO 자기 의심, 수치심, 외로움, 불안, 인정받고 사랑받고 싶은 갈망… “나는 왜 항상 부족하다고 느낄까?” 자신이 가치 없고 자격이 없다고 느껴지는 모든 순간, ‘있는 그대로의 나’를 사랑할 용기를 건네는 책!

정리 → 수납 → 정돈 3단계를 제대로 알면 실천 가능하고 지속 가능한 집 정리를 할 수 있어요! 정리 정돈? 정리 수납? 수납 정리? 다 비슷한 개념으로 느껴진다. 하지만 정리, 수납, 정돈 3단계의 진정한 의미를 알아야 그동안 왜 계속 실패했는지 원인을 찾을 수 있다. 아무리 열심히 버리고 치워도 시간이 좀 지나면 도루묵이 되어버린 경험, 누구나 있을 거예요. 『1일 5분 정리 수납 정돈법』에서 해결법을 알려준다. 우선 ①정리. 불필요한 물

퇴근 후 문을 열자마자 쓰러지듯 눕고, 그 자리에 앉아 떡볶이·라면·아이스크림을 주문해 본 적이 있는가. SNS 속 ‘미라클 모닝’과 ‘갓생’ 루틴에 실패했다고 자책하며, 매일 밤 폭발하는 허기와 감정에 휘둘린 적이 있는가. 『떡볶이 먹는 의사』는 바로 그 밤, 누구에게도 말하지 못했던 우리의 몸과 마음의 진짜 이야기를 다루는 책이다. 의사이자 워킹맘인 저자는 “문제는 아침이 아니라 퇴근 후 3시간”이라는 사실을 날카롭게 짚어낸다. 밤마다 폭주

“엄마도 돌봄이 필요한 존재입니다” “양육이라는 매일의 도전 앞에서 자주 불안과 걱정에 빠지는 엄마라면,이 책을 통해 평안함과 자신감을 얻게 될 거라 확신한다!”_이은경 | 『나는 다정한 관찰자가 되기로 했다』 저자★★★ 이은경, 김종원, 방종임, 정우열 강력 추천!★★★ 세계적인 걱정 관리 전문가의 4단계 멘탈 관리 프로세스 세상에서 가장 걱정을 많이 하는 사람은 누구일까? 바로 ‘엄마’다. 누군가의 아내, 며느리, 딸로서뿐만 아니라 ‘엄마’

논바이너리이자 에이섹슈얼로 정체화한 저자가 가족과 사회에 커밍아웃하기까지의 과정을 그린 그래픽 자서전, 회고록이다. 『펀홈』의 번역자 이현이 옮기고, 트랜스/젠더/퀴어연구소 루인이 해설했다. 정체성에 질문을 던지고 있는 사람들, 퀴어로 정체화한 사람들뿐 아니라 그들을 더 잘 이해하고자 하는 모두를 위한 이야기다.

대한민국에서 가장 핫한 자기관리 컨설턴트 신녀성이 말하는 인생의 만족도를 최상위 레벨로 바꾼 여자들의 비밀 “당당하게 욕망하고 우아하게 쟁취하라. 당신의 삶은 더욱 풍요롭고, 건강하고, 새로워질 수 있다.” ‘지금 당신은 삶이 만족스럽습니까?’라는 질문에 대부분의 사람들은 ‘아니요’라고 대답할 것이다. 모두가 만족스러운 삶을 갈망하지만 ‘무엇을, 어떻게’ 노력해야 하는지 모른다. 어떻게 하면 놀랍도록 변화한 나를 만날 수 있을까? 어릴 때부터

청소, 정리, 세탁, 요리… 하기 싫은 집안일, 반으로 줄여보세요 커뮤니티 게시판에서 ‘집안일’이라는 키워드로 검색해보면 힘들다, 하기 싫다, 못하겠다, 소질이 없는 것 같다 등등 하소연 글이 주르륵 쏟아집니다. 청소, 정리, 빨래, 식사 준비…. 집안일은 누구에게나 힘든 숙제입니다. 매일 반복되는 일이기에 해도해도 끝이 없는 느낌이 들지요. 무난하게 잘 굴러갈 때는 티도 안 나지만, 힘들어서 하루 이틀만 멈춰도 금방 일상이 불편해지는 것이 집

내가 남편 월급만 보고 살 것 같으냐!” 한 달 30만 원 벌기가 소원이었던 아들 둘 경단녀 엄마, 주부 유튜버 아바라 TV가 알려주는 집에서 돈 버는 시스템의 모든 것 구독자 2만여 명을 보유한 짠테크 주부 유튜버 아바라 TV의 집에서 돈 버는 시스템의 모든 것을 담은 책이 출간되었다. ‘한 달 식비 30만 원 달력’으로 유명한 그녀는 4살, 7살 아들을 키우고 주말에도 독박육아를 하는 평범한 경단녀 여성이다. 아이를 낳고 직업을 잃었지만 돈

“엄마, 그대가 가장 소중하다” 아이를 키운다는 건 20년을 내다봐야 하는 일, 돈을, 시간을, 열정을, 엄마를 성장시키는 데 써라! 아이만 돌보다 자신은 돌보지 못하는 대한민국 엄마들에게 전하는 육아 멘토 오소희의 현실 조언! 세 살이던 아이를 데리고 터키를 시작으로 세계 구석구석 배낭여행을 다니며 ‘아이와 함께하는 세계여행’이라는 새로운 여행 장르를 개척한 여행자이자, 엄마들의 갇힌 세상의 문을 열어주는 육아 멘토 오소희 작가. 사람들이 엄

“나의 행복을 절대 남에게 맡기지 마라!” 일, 가족, 관계에 끌려다니기만 했던 당신에게 꼭 필요한 삶의 주도권 되찾기! 세계적인 베스트셀러 작가 샘 혼이 들려주는 나를 1순위에 둔 후 찾아온 인생의 놀라운 변화! ★★미국 독서 모임 추천 도서! ★★화제의 TEDx 강연! 미국 전역에 ‘1년 살이’ 열풍을 불러일으킨 책! 전 세계 독자들이 공감한 나를 1순위에 놓는 삶의 지혜! 《적을 만들지 않는 대화법》을 비롯한 다수의 베스트셀러를 낸 세계적

“옷 가짓수를 줄이라고 하지만 쉽지 않아요.”라고 고민하는 여성이 많다. 이 책 『옷을 사려면 우선 버려라』는 캐리어 30년 이상의 베테랑 스타일리스트 지비키 이쿠코가 당장 버려야 할 옷과 버리지 말아야 할 옷을 알기 쉽게 가르쳐준다. 정말로 옷을 멋지게 입는 사람들은 「코디의 다양성」을 중요하게 생각하지 않는다. 언제나 비슷한 옷을 입고, 가방도 특별히 바꿔가며 들지 않으며, 신발도 2~3켤레 정도이다. 이 책에서는 그런 「적은 옷으로 멋지게