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20세기의 최고 영약 '양자역학' 양자역학의 발견과 영향이 어떻게 오늘날로 이어지고 있는가? 양자역학은 19세기 후반부터 과학자들을 골치 아프게 했던 방사성 현상, 반물질, 빛과 소립자들의 특성 등 다양한 현상을 속 시원하게 풀어주었다. 그러나 양자론은 현대물리학의 또 다른 줄기인 아인슈타인의 상대성이론에 비해 인기가 없다. 손에 잡히지도 않고 눈에 보이지도 않는 작은 원자 세계를 다루기 때문이다. 게다가 들어도 무슨 말인지 이해하기 쉽지 않다

우리 몸속에는 다이어트 시계가 있다? 가장 현명한 다이어트는 배고플 때 적당히 먹고, 숙면을 취하는 것! 생체 시계를 이해하면 다이어트가 쉬워진다! ‘먹어야 산다’는 단순한 논리가 ‘안 먹어야 예뻐진다’는 논리로 바뀐 요즘, 우리나라 여자들 중 절반은 자신이 뚱뚱하다고 생각한다. 그래서 매일 다이어트를 결심하고 좋다는 방법을 총동원하지만 살은 쉽게 빠지지 않는다. 그렇게 무리하게 다이어트를 지속하고 있는 사람들 중에 저체중을 가진 사람들도 많다

‘쿨톤 콤플렉스’는 동서고금을 막론하고 존재한다? 미백 화장품의 효과보다 더 중요한 건 바로 자외선 차단제! 피부색은 인류 역사에서 매우 민감한 주제로 인종을 구분하기도 했다. 대체로 한 나라의 사람들은 피부색이 비슷하기 때문이다. 하지만 인류학자들은 의문을 품기 시작했다. 세계 지도를 놓고 보면 자외선이 강한 지역과 약한 지역에 사는 사람들의 피부색이 다르다. 자외선을 많이 받는 곳에 사는 사람은 검은 편이고 적게 받는 곳의 사람은 하얀 편이

한의학은 조상의 지혜가 담긴 유용한 의술일까, 아니면 과학적이지 못한 구시대의 유물일 뿐일까? 한의학의 효능에 대해 한방과 양방의 시시비비가 갈리지만 예부터 내려오는 치료법임에는 의심할 여지가 없다. 조선 시대 왕들의 사망 원인 중 제일 많은 질병은 종기였다. 문종을 비롯해 성종, 효종, 정조, 순조가 모두 종기로 인한 패혈증으로 사망했다. 왕들은 종기를 치료하기 위해 한약을 복용하거나 종기의 고름을 빼 고약을 붙이고, 종기 부위에 한약을 달일

오케스트라의 탄생 역사와 함께 숨 쉬는 악기 소리의 미스터리! ‘오케스트라’라고 부를 만한 악단이 생겨난 17세기부터 오케스트라의 규모는 점점 커지고 사운드도 풍부해졌다. 이를 가능하게 한 가장 큰 이유는 오케스트라가 만들어지는 과정에서 다양한 악기의 발전이 함께 이루어졌기 때문이다. 악기는 만드는 방법과 재료에 따라 같은 악기라 하더라도 음색과 음정이 달라진다. 그런데 음을 조율할 수 있는 장치가 부족했던 17세기에 어떻게 제각기 다른 악기들

명상은 ‘초인지(超認知)’의 과정이다. 명상은 몸과 마음의 안정을 되찾아주고, 뇌에 신선한 변화를 불러온다! 내 몸도 내 맘대로 되지 않는데 마음에서 일어나는 일을 의지대로 조절하기란 상상하기조차 어렵다. 만약에 뜻대로 마음을 다스리고 조절할 수 있다면 지금보다 행복하게 살 수 있지 않을까? 특정 종교나 지역에 국한된 수행법이라고 간주되어 왔던 명상. 최근 들어 마음을 챙기는 자기 수련 방법으로 떠오르고 있다. 그렇다면 명상은 어떤 사람들에게

스트레스는 더 나은 삶으로 등을 떠미는 엔진이다? 인간이 나름 새로운 상황에 적응하기 위해 발전시킨 멋진 방어 시스템 ‘스트레스’ 복잡한 현대 사회를 살아가는 사람에게 현재 상태에 꼭 맞는 한 단어를 얘기해보라고 하면 모두 한목소리로 ‘스트레스’를 외칠 것이다. 우리의 삶은 눈을 뜨는 순간부터 잠드는 순간까지 스트레스로 가득 차 있다. 심지어 휴식을 취하거나 놀 때도 스트레스를 받기 마련이다. 어디를 가든 무엇을 하든 스트레스는 친구처럼 혹은

인류가 지금보다 더 나은 미래로 도약하기 위해서는 과학 기술의 발전이 반드시 필요하다. 그중에서도 특히 인간의 뇌에 대한 과학적 연구는 미지의 성역이자, 인간의 잠재 능력을 파악하여 인류 발전의 폭을 짐작할 수 있다는 점에서 매우 중요하다. 2013년 여름, 모두의 눈과 귀를 의심하게 만들었던 연구가 진행됐다. 사람의 뇌를 두께 20μm(마이크로미터, 1,000분의 1mm)인 얇은 판 모양으로 잘라 무려 7,404장의 시료로 만들었고, 이를 다

베스트셀러 ＜파인만씨, 농담도 잘하시네＞ 의 주인공 리처드 파인만은 노벨상을 수상한 천재 물리학자이지만 유머와 익살, 농담을 즐겨 했던 괴짜로 더 유명하다. 가슴 아픈 사랑을 간직한 비운의 남자 주인공이기도 한 그가 물리학계에 남긴 위대한 업적은 어렵기만 한 과학을 아주 쉽게 풀어내 대중화시켰다는 것이다. 재기발랄, 유쾌한 그의 삶 속으로 한번 떠나보자.

뉴턴의 고전 물리학 시대를 마감하고, 현대 물리학 시대를 연 아인슈타인은 역사상 가장 위대한 천재이자 인간의 지성을 상징하는 대명사이다. 스물여섯 살에 상대성 이론으로 과학사의 위대한 발전을 이끌었고, 인간이 우주를 바라보는 시각을 변화시켰으며, 우주 탐사의 길을 열었다. 20세기를 대표하는 천재 물리학자로, 과학, 문학, 예술, 사상 전반에 막대한 영향을 미쳤다.

아무리 운동을 열심히 하고 활동량이 많아도 좀처럼 쉽게 살이 빠지지 않는다. 왜 그럴까? 바로 식습관 때문이다. 실제 성공적인 다이어트에 있어서 운동이 차지하는 비율은 30% 정도고, 식이요법을 70%로 보고 있다. 중요한 사실 하나 더! 우리를 살찌게 하는 주범은 당 섭취가 아니라 과식이다. 그럼에도 불구하고 사람들은 극단적으로 단것을 멀리한다. 비만, 당뇨, 고혈압 등 성인병의 중심에 단것이 있고, 단것을 제한해야 건강하게 살 수 있다고 믿