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마음과 청소에 대한 연관성을 행복한 삶에 적용하는 길잡이가 된다.

"ChatGPT 마스터 쉽과 효과적인 활용법"은 대화형 인공지능 ChatGPT의 세계로 여러분을 안내하는 체계적이고 실용적인 가이드입니다. 이 책은 ChatGPT의 기본 개념부터 시작하여 다양한 분야에서의 활용 방법, 문제 해결 전략, 창의적 활용까지 다양한 주제를 다룹니다. 본 책은 ChatGPT란 무엇인지부터 시작하여, 대화형 인공지능의 동작 원리, 설정과 사용 방법, 자연스러운 대화 전략, 문제 해결 팁, 윤리와 보안 고려 사항까지 폭넓은

*국내 최대 PKM(Personal Knowledge Management) 커뮤니티인 세컨드 브레인 그룹 멤버들의 챗GPT 사용기* *총 11명의 멤버가 각자 자신의 전문 분야에서 챗GPT를 어떻게 활용할 수 있는지를 사례와 함께 설명* 2022년 11월 30일, 미국의 인공지능 기업인 오픈AI(OpenAI)가 대화 기능을 가진 인공지능 챗봇 서비스 챗GPT(ChatGPT)를 발표했다. 미래에 인공지능의 역사를 되돌아보면, 챗GPT 출시 전과

누구나 쉽게 유튜브 영상 제작, 블로그, 전자책, 로고나 명함 이미지 제작, 디자인에 사용할 수 있는 초고화질 이미지 생성, 홈페이지 제작, 작문 등을 할 수 있는 가이드북

『인사이트(삶과 비즈니스에서 차별화된 통찰력을 배우는 법)』은 우리의 삶과 비즈니스에서 차별화된 통찰력을 개발하는 방법을 알려주는 책입니다. 첫 번째 장에서는 인사이트의 정의와 중요성을 소개하며, 인사이트가 가져오는 변화와 인사이트를 불러일으키는 조건들에 대해 이야기합니다. 또한 인사이트의 발견 과정을 이해하고 일상 속에서 인사이트를 발견하는 방법을 안내합니다. 두 번째 장에서는 질문이 인사이트를 불러일으키는 도구로서의 역할을 소개합니다. 질문

생각하는 대로 만들어 내는 미래 생각하는 대로 만들 수 있는 도구 지금 준비하면 미래는 나의 생각대로 만들어진다. 미드저니 상상하는 모든 것을 그림으로 만들 수 있는 아주 훌륭한 도구! 이것을 사람들은 AI디자인 프로그램이라고 말한다. 능력을 가진 사람들에게 주어지면 무엇이든 어떤 일이든 해낼 수 있는 것이 도구이다. 미드저니라는 도구는 우리에게 무궁무진한 기회를 줄 수 있다. 많은 분야에서 활용이 가능하다. 이 툴을 사용하면 시간 단축이 일어

‘바운더리’는 영역, 울타리, 경계의 뜻으로 소유권과 통제권이 미치는 범위를 나타낸다. 소유권과 통제권에는 권한과 책임이 따르고, 소유와 권한에 속한 통제와 책임 요소는 바운더리를 이해하는 핵심이다. 나의 내면적, 심리적 바운더리를 안다는 것은 나의 통제와 책임이 미치는 경계를 정확하게 구분할 수 있다는 의미다. 자신의 바운더리에서 소유와 통제, 권한과 책임을 발견하고 활용하는 법을 배우면, 대인관계에 힘이 생기고 어떤 상황에서도 업무 성과를

“흔들리지 않고 피는 꽃은 없고, 아프지 않고 성장하는 사람도 없다” 정신분석 심리상담사와 함께하는 마음 치유 셀프 테라피 사람은 저마다 크고작은 아픔을 안고 살아간다. 남편의 그늘에 가려 주눅든 삶을 살아가는 아내는 소외감과 외로움으로 아프다. 아내의 잔소리에 시달리는 남편은 늘 마음속이 시끄러워 어디로든 숨고 싶다. 자식을 앞서 보낸 부모의 아픔은 애가 타들어가는 고통을 가한다. 부모의 억압과 사회의 압력은 아들딸의 삶을 무겁게 짓누른다.

“화자 중심의 세상에서 듣기를 효과적으로 활용하는 관점을 제시한다” 초연결 시대의 필수적인 생존 능력, ‘듣기 지능’ 말하게 하고, 믿게 만들고, 원하는 것을 얻어라! 우리는 각자 다른 ‘언어’를 사용하며 ‘무언가’를 전하고자 말을 한다. 말하기 스킬을 공부하기도 하고, 어휘력을 키우려 책을 들춰보기도 하며, 상대방의 말에서 진실과 거짓을 가려내려는 노력을 기울이기도 한다. 정작 타인의 말은 귀 기울여 듣지 않으면서 말이다. 모두가 자신의 말을

인간관계에서 쉽게 방전되고 회의, 면접만 생각하면 울렁거리고 늘 최악의 상황을 상상하는 이들을 위한 불안 극복 솔루션 『불안이 습관이 되지 않게』는 사람들 앞에 서는 게 두려운 사람들, 시시때때로 찾아오는 불안 때문에 일상에서 손해를 보거나 불편함을 느끼는 사람들을 위한 책이다. 임상심리학자이자 사회불안을 극복한 경험을 가진 저자는 당신의 불안이 사실은 진짜가 아니라고 말한다. 자신과 세상을 바라보는 왜곡된 인식이 결점을 확대하고 불안을 키운다

묻기엔 사소하지만, 모르면 헤맨다! 일과 인생의 균형을 지키는 ‘시간 효율’의 기술 100가지 ‘일단 앉아서 열심히 하면 뭐라도 되겠지!’ 그저 열심히 하면 자연스레 성과가 따라올 것이라고 믿지만, 흔히들 하는 착각이다. 우직하게 일하는 태도가 나쁜 것은 아니지만 유능하다고 볼 수도 없다. 회사는 ‘높은 성과를 내는 것’을 바라기 때문이다. 성과를 내지 못하면 그토록 치열하게 일에 매진했던 시간마저도 무의미하게 집과 회사를 왕복한 것으로 전락하