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현재의 힘을 느끼는 일상 자각훈련 《블룸북: 긍정 마음챙김》 《블룸북: 긍정 마음챙김》은 마음챙김을 통해 일상에서의 스트레스를 극복하고, 삶의 균형과 웰빙을 돕는 긍정심리 워크북입니다. 6주간에 걸쳐 마음챙김의 원리를 이해하고 상황별 마음챙김 실습을 할 수 있도록 구성되어 있습니다.

It is a self-development book that is made up of two things: 'Words is a seed' and laughter is happiness. Because dreams are built up through words and happy energy is created through laughter, it is that if you do words and laughter every day, you c

「言葉は種である」ということと笑いは幸せという二つのことを融合して作った自己啓?書だ。言葉を通して夢が描かれて、笑いを通じて幸せエネルギ?が作られるので言葉と笑顔を?日頻繁に行えば成功した人生を生きることができることであり、幸せな人生を堪能できるものである。言葉には力があり、夢があり、生命があるから、良い言葉を使うべきで、肯定的な言葉を使わなければならないと言う。自己の感情や願いを言って「ハハハ」と笑いエネルギ?を加えることで、自分の夢がかなえられるし、笑いのエネルギ?を通じて目標に向かって疲れ

?是一本自我?展的?，由?件事?成：“言?是?子”，笑?是幸福。因??想是通?言?建立起?的，快?的能量是通?笑??造出?的，那就是如果?每天都在?笑?，?可以?上一?成功的生活，享受幸福的生活。一?字有力量，?想和生命，所以他必??好?，?出一些??的?西。?告??，?可以通?添加自己的感??完成?的?想，?希望添加“哈哈哈”笑?的能量，?可以通?笑??朝着?的目???。

본 워크북에서는 여러분 안의 여러 모습을 탐색하고 어떤 모습이 여러분의 꿈, 가치, 노력, 그리고 여러분이 원하는 인간관계 및 원하는 모습에 가장 가까운지를 선택할 수 있도록 이끌고자 합니다. 이 책에서는 긍정심리학과 내러티브 훈련이라는 두 가지 학문 분야에 바탕을 두고 있습니다. 이제 긍정심리학과 내러티브 훈련에 대해 간단히 설명을 드리겠습니다.

『그럼에도 불구하고 다시 시작하는 용기』, 『세계 천재를 찾아서』, 『화려한 비상을 꿈꾸어라』, 『100인 100색 북 콘서트』 등을 출간한 저자 조희전이 처칠과 오바마의 삶을 통해 보는 그들의 리더십에 대한 이야기, 『처칠처럼 도전하고 오바마처럼 성공하라』를 출간했다. 이 책은 ‘리더십에 본질은 무엇일까’에 대한 궁극적인 답을 그들의 삶을 통해 제시한다. 성격과 스타일은 다를 수 있으나 누구나 리더가 될 수 있다. 오바마와 처칠처럼 자신만의

《미친 꿈은 없다》는 바닥에서 다시 시작해 더 높은 곳으로 비상(飛上)한 박세정 저자의 부활 스토리다. 그리고 그 중심에는, 바로 ‘파이널 마인드’가 있었다. ‘미친 거 아냐?’ 소리를 들어가며 1분 1초를 ‘내가 파이널이다’라는 마음으로 더 즐겁고 더 신나는 도전에 뛰어든 그는, 결국 외자계기업과 외투기관투자사 대표 자리에 오른다. 할까 말까, 붙잡을까 말까, 뛰어들까 말까 고민하는 모든 이에게 저자는 이렇게 외친다. ‘이 세상에 미친 꿈은

목표 달성과 팀원 관리, 둘 다 ‘클리어’ 하고 싶은 중간관리자를 위한 지침서 교과서 같은 이야기는 그만! 마치 성공한 선배 팀장이 들려주는 성공담, 실패담을 듣는 것 같은 생생함 ‘T.O.C.S.I.’, ‘BSC’ 등 업무 관련 생소한 단어들을 저자의 워크숍에 참여하여 강의를 듣는 것처럼 이해하기 쉽게 풀어낸다. 사례 위주로 쓰였기에 실제 직장생활에서 있을 만한 대화들을 예시로 제공하여 공감대가 형성된다. 각 파트는 ‘참다운 의미 - 유용한

성취와 행복을 함께 달성하는 내재동기의 힘 『블룸북: 긍정 동기부여』. 『블룸북: 긍정 동기부여』는 개인적인 자기계발이나 직장 내 업무수행을 하는데 있어서 정체되어 있거나 목표미달에 그치지 않고, 개인의 잠재력을 최대한 발휘하여 성취력을 높일 수 있는 내적 동기부여 방법을 체계적으로 정리한 책이다. 동기부여의 근본적인 목표와 이유를 내적 요소와 외적 요소로 설명하는 ‘자기결정이론’과 긍정 동기부여를 설명하는 귀인이론, 성취목표이론 등을 배우고,

뛰어난 스펙을 갖고도 취업을 못하는 이유는 무엇일까? 정말 스펙이 문제인지, 주변의 시선이 문제인지 돌아봐야 할 때다. 이 책은 취업을 가로막는 내면적인 요인을 짚어보고, 취업준비생들이 진로문제에 대해 폭넓게 고려해볼 수 있도록 새로운 시각을 제시한다.

공무원 공채시험 9급, 7급, 5급을 차례로 모두 합격한 저자가 전하는 도전과 승리의 지침서. 진로를 고민하며 취업 준비 중인 젊은이들에게 직업으로서의 공무원에 대해 설명하고, 저자의 체험을 바탕으로 최근 합격한 후배공무원과 공시준비생의 생생한 이야기까지 종합한 차원 높은 고급정보로 기술하고 있다. 또한 현재 중하위직으로 근무하고 있는 후배 공무원들에게는 더 큰 목표를 제시하며 ‘나도 할 수 있다’는 메시지를 전한다.