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“미칠 듯한 불안에서 벗어나 원하는 삶을 살고 싶다면” 불안을 이기는 뇌는 몸에서 만들어진다 “매일 아침 눈을 뜨면 불안이 몰려와요.” “걱정하지 않으려고 해도 최악의 상황만 떠올라요.” “늘 신경이 곤두서 있어요. 불안해서 주위를 자꾸 살펴요.” 불안과 걱정에 일상을 빼앗기면 몸은 항상 피곤하고, 마음은 집중하지 못하고 떠돈다. 무언가 잘못되었지만 어디서부터 해결해야 할지 감이 오지 않는다. 불안을 제때 풀지 못하면 하나둘씩 삶에서 포기하는

트위터, 구글, 마이크로소프트, 링크드인 등에서 일한 데이터 엔지니어들이 다양한 문제를 극복하면서 얻은 경험과 교훈을 담았다! 데이터 엔지니어는 넓게 보면 데이터를 분석하고, 머신 러닝, 비즈니스 인텔리전스에 사용할 수 있게 만들어 주는 사람이다. 빅데이터 기술과 데이터 과학, 분산 컴퓨팅, 클라우드가 도입되면서 데이터 엔지니어링은 없어서는 안 될 일이 되었고, 더 복잡해졌다. 역설적이게도 그래서 데이터 엔지니어가 할 수 있는 일도 더 늘어났다

착하고 배려심 많은 당신이 관계를 망치는 이유 나와 타인 모두 자유롭게 해주는 심리적 경계선, 바운더리 세우기 **뉴욕타임스 베스트셀러 종합 TOP 10 **8가지 관계별 ‘실전 바운더리의 말’ 수록 누군가로 인해 자꾸 화가 나고 지친다면, 좋은 사람이 되기 위해 나만 참고 노력한 것 같다면, 그러다가 인간관계에 ‘현타’가 왔다면 당신에겐 바운더리(boundary)가 필요하다. 적절한 간격을 두고 심은 나무들이 햇빛을 고루 받아 건강하게 자라듯

마약중독자 루저가 억만장자 셀럽이 될 수 있었던 유일한 마인드셋 당당하게 집착하라, 그러면 최고가 될 것이다! 베스트셀러 《10배의 법칙》 저자 그랜트 카돈이 더 독하고 더 강력한 동기부여 책 《집착의 법칙》으로 돌아왔다. 저자가 마약중독자 루저에서 자수성가 억만장자가 될 수 있었던 유일한 비결, 세상에서 가장 부유하고 성공한 사람들이 공통으로 가진 마인드셋, 그것이 바로 집착이다. 입소문만으로 동기부여의 전설이 된 《10배의 법칙》은 엄청난

“기회는 준비하는 자에게 오는 것이 아니라 일단 하는 자에게 온다” 사업 빚을 갚으며 체득한 평정심과 끊임없는 학습력으로 50대에 업을 바꾼 문단열 대표가 중년들에게 전하는 매운 맛 조언 대한민국 1세대 스타 영어 강사로 이름을 날렸던 문단열 대표. 하지만 삶의 절정에서 맞닥뜨린 연이은 사업 실패와 건강 악화로 바닥을 쳤다. 그때부터 허세, 과욕을 버리고, 오랜 습관으로 쌓아온 독서 경험과 끊임없는 학습력으로 새로운 분야에서 먹고살 만한 지식과

<figure class="table"><table><tbody><tr><td>‘위대한 나를 발견’하게 도와주는 8명 코치의 강점 코칭. 행복한 삶을 원하지만 정작 자신에게는 충분히 묻지 않은 사람들에게 김재은, 박진희, 서성미, 신경화, 우근영, 이재욱, 조선정, 차휘진 코치가 ‘위대한 나를 발견’하게 도와주는 강점 코칭을 담은 《위대한 나의 발견》을 썼다. 강점 코칭을 통한 변화와 혁신의 시작의 방법과 사례가 담겨 있다. 이 책은 슬럼프에

다양한 직업의 세계를 깊이 있게 분석한 부키 전문직 리포트 시리즈 여섯 번째 권이자 1차분 완결판으로, 19명의 디자이너들이 자신의 일에 대해 솔직하게 털어놓은 오늘의 디자이너 생활 보고서. 그래픽 디자인, 제품 디자인, 공간 디자인, 의상 디자인 분야를 세분화하여 각 분야 디자이너들이 철저히 개인적인 경험을 통해 디자이너의 일과 생활, 보람과 애환에 대해 솔직하게 털어놓는다. 또 주얼리 디자인, 프로덕션 디자인(영화 미술 디자인), 보도 그래

와디즈 전자책 분야 펀딩 26879%, 누적 2억 달성 클래스101 전자책 강의 후기 1211개, 만족도 96% 기록 ---------------------------------------------------------------------------- PDF로 1년 만에 1억을 번 저자가 알려주는 0원 시작, 전자책 수익화 성공 전략 전자책, 딱 20장만 써도 OK! 내가 가진 지식과 정보를 전자책으로 팔아보자! : 연애, 여행, 뷰티, 육

구독자 32만 명의 유튜브 [푸릉_렘군] 대표, 대한민국 최고의 부동산 전문가, 10만 베스트셀러 작가, 3040 직장인들의 멘토, 렘군의 첫 자기계발서 출간! 어느덧 직장경력 10여 년, 항상 최선을 다해 열심히 살아온 것 같은데 생각보다 손에 쥐고 있는 것이 별로 없다고 느끼는 사람들이 꽤 많다. 자기계발에 소홀한 것도 아니고, 책도 꽤 읽고 공부도 한 것 같은데 왜 이렇게 회사를 벗어나서는 할 줄 아는 게 없다고 느껴지는 걸까? 지난 5년

‘갑’과 ‘을’, 어떻게 살아야하는가? 최고의 이미지전략가가 말하는 인간관계론 『쎈 놈 VS 약한 분』에는 기존의 ‘갑과 을’이라는 수직적인 인간관계가 아닌 ‘놈’과 ‘분’이라는 개념이 새롭게 나온다. 현실적인 능력(직위) 여하에 따라 ‘쎈, 약함’을 나누고 바른 마음(인격), 자기관리에 따라 ‘놈, 분’으로 구분한다. 즉 그동안 갑과 을이라는 지위, 능력, 힘에만 국한된 관계의 한계를 넘어 현실적인 부분과 인간적인 부분을 더해 ‘놈과 분’으로

『생각하는 늑대 타스케』 책은 새로운 사고방식을 구축하려면 지금까지의 습관이 만드는 생각, 즉 ‘습관의 생각’을 깨는 것부터 시작해야 한다고 말한다. 상당한 노력이 필요한 작업이긴 하지만 불가능한 것도 아니다. 습관의 생각을 깨는 가장 좋은 방법은 습관의 생각이 가장 싫어하는 것을 끈질기게 행하는 것이다. 습관의 생각은 생각을 귀찮아한다. 저번에 생각했던 것은 저번에 생각했던 방식으로 되도록 간단하게 마무리하려고 한다. 습관의 생각은 생각의 갱