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우리는 왜 다른 사람들과의 관계 때문에 아파하며 고민하게 되는 걸까요? 하나님께서는 우리가 맺는 모든 관계를 축복하시고 서로 사랑할 것을 명령하셨지만 우리가 그 명령에 불순종해서라고 생각합니다. 저는 이 책을 통해 우리 내면 속에 존재하는 평안이 다른 사람들과의 관계에 평안함을 가져온다는 사실과, 무엇보다 평안함은 먼저 우리 가슴속에서 발견되어야 한다는 사실을 일깨울 수 있게 되기를 바랍니다. 어디에 있든지 당신의 사랑을 나누어 주세요.

부정적 감정의 파도에 휩쓸리지 않고, 주도적 인생 스토리를 그리는 기술! 정신건강의학과 전문의가 알려 주는 ‘성장 마인드 만들기’ ● 불안과 고민에 시달리고, 나쁜 기억을 끊어내지 못하는 마음 ● 힘든 상황에 부닥칠 때마다 무기력해지는 마음 ● 인간관계 때문에 에너지가 소진되고 고통스러운 마음 ● 좋았다, 나빴다를 반복하는 컨디션의 파도에 시달리는 마음 후회, 초조, 불안, 짜증, 무기력과 같은 ‘부정적인 감정’을 제거하고, 잊고, 통제하고 싶

《인간관계론》은 초판이 발행된 1937년부터 오늘날까지 자기 계발 필독서로 명실상부하게 자리매김하고 있다. 시대를 넘어 전 세계인들에게 데일 카네기의 이론과 실천법이 통용되는 이유는 그가 결코 변할 수 없는 인간 본성을 이야기하고 있기 때문이다. 카네기는 사람을 움직이고 싶다면 상대방이 원하는 것을 주는 것이 유일한 방법이라고 말한다. 관심과 인정은 인간의 기본적인 욕구이며, 자신에게 관심을 주는 사람에게 관심을 기울이게 되는 것이 인간의 보편

고민과 후회에 갇힌 나를 해방하고, 앞으로 나아갈 용기를 얻는다! 선천적 특질과 성장 환경의 영향이 없지는 않지만, 그것으로 나의 인생이 결정되는 것은 아니다. 인생을 최종적으로 결정하는 대상은 자기 자신이다. 원인론에 빠져 과거에 집착하지 말고, 시선을 돌려 목적론으로 미래를 바라봐야 한다. 아들러가 제시하는 목적론을 이해하면 지금 나를 가두고 있는 문제들에 대한 해결책의 실마리를 찾을 수 있다. 목적론은 인생에 대한 접근법을 근본적으로 바꾸

이 책에는 대화와 관련된 내용과 약속과 관련된 내용이 수록되어 있습니다. 대화의 일반적인 특성, 정보를 공개하고 판단하는 방식, 대화하는 태도, 대화의 기본적인 행동, 수다를 하는 방식, 토론을 하는 방식, 칭찬해주는 방법, 잘못된 행동을 지적하는 방식, 부탁하고 압박하는 방식, 비밀을 공개하는 방식, 약속과 관련된 심리변화, 신뢰를 쌓는 방법을 설명한 내용이 수록되어 있습니다.

이 책에는 강자와 약자와 관련된 내용, 의도와 기대와 관련된 내용, 연인들의 행동과 관련된 내용이 수록되어 있습니다. 강자와 약자를 판단하는 방식, 강자와 약자의 의식과 행동, 사회생활과 관련된 의도, 만남과 관련된 의도와 기대, 환경과 연애의 관계, 만남과 헤어짐, 장소와 행동의 관계, 연인들의 어울림, 선물과 행사, 연인들과 주위사람의 만남을 설명한 내용이 수록되어 있습니다.

이 책에는 연애상대, 호감, 반감, 감정, 성격과 관련된 내용이 수록되어 있습니다. 연애상대를 선택하는 방식, 연애상대를 확정하는 방식, 호감과 반감의 변화, 호감의식과 반감의식, 호감행동과 반감행동, 호감과 반감에 대한 감정의 영향, 감정과 관련된 사례, 호감과 반감에 대한 성격의 영향, 성격과 관련된 사례를 설명한 내용이 수록되어 있습니다.

이 책에는 공통적인 심리변화, 남자와 여자의 차이, 연인들의 심리변화와 관련된 내용이 수록되어 있습니다. 심리변화의 기본적인 특성, 감정과 심리변화의 관계, 남자와 여자의 공통점과 차이점, 선순환과 악순환, 오판이 일어나는 과정, 이성에 대한 호감이 강해지는 심리변화, 연애정보를 관리하는 방식, 연애와 관련된 상상, 선택기준을 관리하는 방식을 설명한 내용이 수록되어 있습니다.

“쉬는 것에도 힘이 필요하다!” ― 국내 최고 심리전문가가 25년간 1만 시간이 넘는 실제 상담을 통해 풀어낸 22일간의 ‘휴(休) 프로젝트’ “혹시 지금 당신은 자신을 쉬게 하는 방법을 잃어버린 건 아닌가요?” 지친 마음에 쉼표를 주는 방법 이미 지친 당신은 눈앞에 서 있는 커다란 벽을 보고 생각합니다. ‘내가 달려온 이 길이 맞는 건가’ ‘이젠 지쳤어. 더는 나아갈 수 없어’라고 말이죠. 누군가의 기대와 바람 때문에, 자신의 욕심과 질투 때

“참지마라, 견디지 마라, 당신은 충분히 행복할 권리가 있다.” 혼자되는 게 두려운 당신, 관계 맺기가 어려운 당신, 미움 받는 게 죽기보다 싫은 당신에게 전하는 최고의 심리 치유서 ★ 아마존 프랑스 심리 분야 5년 연속 1위 ★ 전 세계 450만 독자를 치유한 행복 주치의 ★ 프랑스가 가장 사랑한 최고의 심리 치유서 저자 리즈 부르보는 캐나다 퀘백 주를 시작으로 Listen to Your Body School을 22개국에 설립, 세계에서 가장

누군가와 얘기할 때 대화가 툭툭 끊어지고, 단둘이 대화할 때 불편함을 느끼는 상황이 계속해서 반복된다면? 별로 하고 싶지 않은 가정이지만, 내가 이런 사람이라면 ‘스몰토크’라는 말에 주목해보라고 권하고 싶다. 스몰토크(Small Talk)는 좁은 의미로는 ‘잡담’이나 ‘수다’를 가리키지만 넓은 의미로 생각하면 편안하고 가볍게 나누는 일상의 소소한 대화로 보면 된다. 스몰토크는 인간관계를 형성하는 데 도움이 되는 커뮤니케이션 스킬 중 하나다. 하