무료

* 무료특별판 퍼스널 브랜딩 구축 및 수익화를 위한 마인드셋, 학습법, 실전 노하우를 안내한다! 스스로를 고용해 수익을 올리는 데 필요한 최고의 지침서! “이제 꿈을 시작하는 모든 개인들이 ‘업의 그릇’의 비밀을 이 책을 통해 깨닫게 될 것이다.” - 김미경(대한민국 대표 자기 계발 멘토, MKYU 대표) “이 책에 담긴 치밀한 이론과 유용한 지침들은 ‘업의 그릇’을 만들어가는 실전 로드맵이 되기에 충분하다.” - 김익한(30만 유튜브 채널 <

“일이 잘될수록 왜 더 불안하지?” “이렇게 해서 실패하면 어쩌지?” 혼자서, 몰래, 지나치게 애쓰는 완벽주의자 불안과 자기 의심을 버리고 ‘건강한 자신감’을 키워라 ‘실패하면 어쩌지?’, ‘기대에 못 미치면 어떡하지?’, ‘내가 잘못해서 사람들이 나를 싫어하면 어쩌지?’, ‘사람들에게 내 진짜 모습을 들킬까 봐 불안해’. 공부도 곧잘 잘하고, 유능하고, 나름 성공했지만, 자신은 남들이 생각하는 것만큼 유능하지 않다고 생각하는 사람들이 있다.

단 한 가지라도 따라하는 순간, 당신의 인생은 바뀐다! 그들의 습관은 단순하지만 강력하다! 믿어라! 그리고 망설이지 말고 실천하라! 한국의 슈퍼리치 저자 신동일의 부자버릇 무작정 따라 하기 프로젝트! 7년간 강남의 노른자 땅인 압구정과 대치동에서 PB로 활동하며, 슈퍼리치 수백 명의 자산을 관리한 저자에게 슈퍼리치의 성공비밀을 엿보다! 『한국의 슈퍼리치』 저자 신동일의 두 번째 책! 전작을 읽고도 슈퍼리치의 성공 비결을 이해하지 못했다면 이 책

“왜 다이어트를 하는 이야기는 많은데, 다이어트를 그만두는 이야기는 없을까?” ‘자기 몸 긍정주의(Body Positive)’를 전파하고 신체 사이즈와 상관없이 누구나 동등하게 패션을 즐기는 법을 이야기하는 유튜버 치도. 사실 그녀는 13살 때부터 다이어트를 시작하고, 누구보다도 외모에 대한 강박이 심했으며 섭식장애에 시달린 여성이었다. 그랬던 그녀는 왜 다이어트를 그만두고, 새로운 삶을 선언하게 되었을까? 모두가 늘 다이어트를 생각하고, ‘몸

연기를 꿈꾸는 사람은 많지만, 실질적인 배우로 활동하면서 인정을 받는 사람은 많지 않다. 그만큼 경쟁이 치열하고 이쪽 세계에서 살아남기가 쉽지가 않다는 얘기다. 또한, 연기를 배우지만, 무작정 혼자 연습을 하거나 체계적이지 않은 교육기관에서 배우거나 연습을 하는 방법을 모르는 이유 등여러 가지 원인으로 인해 제대로 된 연기훈련을 받지 못하는 연기 지망생이 많은 것도 사실이다. 예년과 달리 전국에서 연극영화과, 뮤지컬과, 영화과를 창설한 학교가

이 책은 두 아이를 모유로 키운 엄마인 저자가, 자신이 먹인 젖이 아이에게 독이었을 수도 있다는 사실을 알고, 수년간 모유와 가슴에 관하여 전 세계를 돌며 취재 및 연구하여 쓴 가슴에 관한 인류 역사상 가장 종합적인 보고서이자 위기에 빠진 가슴의 잔혹사에 관한 이야기다. 여기에는 생물학과 인류학, 의학저널리즘이 들어 있다. 또한 가슴이 환경의 영향으로 다듬어진 존재에서 어떻게 환경에 의해 손상이 되는 존재로 전락했는지를 과학적이고 역사적으로 조

“그래서 하고 싶은 말이 뭔데?” 말 못해서 서글픈 사람들이 가장 자주 듣는 말이다. 이 책은 자신이 생각한 바나 들은 지식을 제대로 전달하지 못해 가족에게, 친구에게, 직장 상사에게, 애인에게 상처받은 모든 사람들의 속을 뻥 뚫어주는 명쾌한 대화의 기술을 소개한다. 교양인의 ‘알기 쉽게 말하는 기술’ 10가지를 통해 말하는 즉시 상대방의 머릿속에 그림을 그려주는 방법을 제시한다. ‘교양바보’ 7가지 유형을 소개하며 지식을 복사하여 붙여넣기 바

예술인 마음돌봄 지침서 <예술인 옆 상담실>은 한국예술인복지재단에서 2023년 출판한 예술인 심리상담 사례집 ‘내 마음에 꽃이 피었습니다'의 상담 사례를 토대로 예술인들이 많이 겪고 있는 마음의 어려움을 6가지로 정리하여, 유형 별로 적용해 볼 수 있는 자조 기술을 소개하고 있습니다. 6권의 지침서는 각 유형(무기력/우울/공황/트라우마/대인관계/마음챙김) 별 심리적 고충에 대한 설명과 실제 심리 상담에서 활용하는 방법과 원리를 안내하고 있습니다

백당 김인강이 제시하는 참선공부법(參禪貢賦法)의 모든 것!! 식물에 씨앗이 있듯 우리 인간들에게도 씨앗이 있습니다. 우리 인간의 씨앗은 영혼입니다. 올바른 참선과 태중호흡으로 지혜로운 영혼 공부의 길잡이가 되길 바랍니다. 1. 정신머리를 살리는, 태중호흡 참선공부. 태중호흡은 참선(參禪)이며, 영혼(靈魂)의 환생 공부다. 2. 깨달음의 길잡이, 반야심경·천부경 공부. 경전은 수행자들의 거울이며, 정각정행(正覺正行)이 참 도(道)다. 3. 참 나

만화잡지가 연이어 폐간되고 스포츠신문들도 위기에 빠진 지금, 만화가들이 자신의 작품을 선보일 수 있는 곳은 포털사이트밖에 남지 않았다. 이제 포털 웹툰이 만화가들의 유일한 주무대가 된 것이다. 그 치열한 웹툰 세계에서 당당히 자신의 이름을 딴 특별 카테고리까지 배정받은 만화가가 있다. 그가 바로 최훈, 프로야구 카툰을 비롯해 수 많은 히트작들로 팬들을 거느리고 있는 만화가이다. 최고의 만화가로 우뚝 서기까지, 그가 어떤 땀과 눈물을 흘렸는지 알

[리더를 읽다]는 우리 사회의 다양한 리더들을 만나 이야기를 듣고 그들의 일과 삶을 통해 삶의 지혜를 전하는 프로젝트 인터뷰입니다. 출간 4개월 만에 12만건의 다운로드를 돌파하면서 전자책의 역사를 새롭게 쓰고 있는 [리더를 읽다]에 대한 독자분들의 관심에 보답하기 위해 2011년 대한민국을 빛낸 각 분야의 리더들을 한권의 합본으로 특별 기획하였습니다. 앱스토어와 안드로이드 마켓에서 무료로 다운받으시고 지인들과 나누며 마음껏 즐겨주시기 바랍니다