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꿈’과 ‘도전’에 중독된(Caffeine) 다양한 스무 명의 청춘을 카페 안(Cafe in)에서 만나다 흔히 눈부심, 화려함, 특별함 등으로 인식되는 ‘청춘’의 이면을 들여다보면 방황, 불안, 초조함, 고민 등의 불완전한 모습들이 엿보인다. 무한경쟁시대를 살아가는 지금의 이십 대는 더더욱 그러하다. 그냥 가만히 시간을 허비하기엔 해야 할 일도, 생각할 것도, 할 말도 너무나 많은 게 요즘의 흔한 이십 대다. 이 책 《카페인 청춘》에 등장하는 청

숨겨진 99% 진짜 나를 깨우는 『하루 10분 두뇌 사용법』. 발명, 과학, 논리, 추리, 광고, 유머, 미술, 만화 등에 이르는 폭넓은 영역에서 다양한 관점의 생각을 실험한다. 생각체조를 습관으로 만들기 위해 필요한 일종의 준비 작업 및 관문으로 활용할 수 있다.

남녀노소 구분하지 않고 '젠틀맨'으로 나를 지키며 살아가는 사람이 되는 100가지 규칙을 알려준다. 책의 대부분의 내용은 남녀노소를 가리지 않는다. 나이가 어리거나 많다고, 성별이 남성이고 여성이라고 그 기준에서 벗어나지 않는다는 뜻이다. 이 책에서 언급하는 모든 것을 지키며 산다는 건 오랜 훈련 과정을 거치지 않는다면 사실 불가능에 가깝다. 그래서 저자는 이 모든 것을 무조건 지켜야 한다고 주장하는 하진 않는다. 저자 자신도 이것을 모두 지키

열심히 살면 행복할 줄 알았다. 10대의 대학 입시, 20대의 군대, 안정된 직장, 결혼, 30대의 출산과 육아, 내집 마련, 박사학위, 대학과 대학원 강의. 사회가 요구하는 평균적인 삶을 위해 난 최선을 다했다. 그런데, 40이 될 무렵 갑자기 우울증과 공황장애가 찾아왔다. ‘내가 왜 이러지? 난 열심히 살았는데, 너무도 당황스러웠고, 이유를 알 수 없었다. 난 삶의 길을 잃었고, 그렇게 10년 동안 무기력한 삶을 살았다. ‘내가 좋아하는 게

이 책은 그대의 걱정을 사라지게 하는 마법이 있습니다. 그대의 꿈을 실현시켜 주는 비법이 있습니다. 그대의 삶을 성공으로 이끄는 에너지가 숨어 있습니다. 성형수술을 할 일이 아니라 먼저 미소 짓는 얼굴을 보여라. 그러면 설사 이목구비 중 어느 곳 하나가 못 생겼다 해도 이 미소하나로 못생긴 것은 보이지 않는다. 이 미소가 얼굴뿐만 아니라 보이지 않는 내면의 세계까지 아름답게 만든다 미소 지어라. 또 미소 지어라. 그리고 또 미소 지어라. 당신

모든 인생은 20대에 결정된다. ‘인생의 기초를 만드는 20대, 어떻게 살 것인가?’ 그 해답을 찾고자 하는 이들에게 던지는 메시지 일본에서 아마존 저자누적 130만 부 판매를 기록하며, 인재육성 전문 컨설턴트로 유명한 저자가 20대에 습득해야 할 삶과 일에 대한 태도에 대해 출간하였다. 코로나19로 인해 현 20대는 윗 세대보다 더 어려운 상황에 직면하였고, 지금보다 더 격변할 미래를 앞두고 자신의 20대를 어떻게 살아야 할지 고민해야 하는

고민과 후회에 갇힌 나를 해방하고, 앞으로 나아갈 용기를 얻는다! 선천적 특질과 성장 환경의 영향이 없지는 않지만, 그것으로 나의 인생이 결정되는 것은 아니다. 인생을 최종적으로 결정하는 대상은 자기 자신이다. 원인론에 빠져 과거에 집착하지 말고, 시선을 돌려 목적론으로 미래를 바라봐야 한다. 아들러가 제시하는 목적론을 이해하면 지금 나를 가두고 있는 문제들에 대한 해결책의 실마리를 찾을 수 있다. 목적론은 인생에 대한 접근법을 근본적으로 바꾸

이 책에는 대화와 관련된 내용과 약속과 관련된 내용이 수록되어 있습니다. 대화의 일반적인 특성, 정보를 공개하고 판단하는 방식, 대화하는 태도, 대화의 기본적인 행동, 수다를 하는 방식, 토론을 하는 방식, 칭찬해주는 방법, 잘못된 행동을 지적하는 방식, 부탁하고 압박하는 방식, 비밀을 공개하는 방식, 약속과 관련된 심리변화, 신뢰를 쌓는 방법을 설명한 내용이 수록되어 있습니다.

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