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예술인 마음돌봄 지침서 <예술인 옆 상담실>은 한국예술인복지재단에서 2023년 출판한 예술인 심리상담 사례집 ‘내 마음에 꽃이 피었습니다'의 상담 사례를 토대로 예술인들이 많이 겪고 있는 마음의 어려움을 6가지로 정리하여, 유형 별로 적용해 볼 수 있는 자조 기술을 소개하고 있습니다. 6권의 지침서는 각 유형(무기력/우울/공황/트라우마/대인관계/마음챙김) 별 심리적 고충에 대한 설명과 실제 심리 상담에서 활용하는 방법과 원리를 안내하고 있습니다

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학생들은 실무실습을 통해 도서관의 실무를 경험해 볼 수 있는 기회를 얻고, 현장에서 이루어지는 각종 서비스와 업무를 배우고 익힐 수 있습니다. 이를 통해 이론만으로는 알 수 없었던 도서관 현장에서의 다양한 변수를 맞닥뜨리며, 이용자의 요구에 어떻게 부응할 수 있는지, 어떠한 서비스를 제공할 수 있는지를 고민하고 이상적인 도서관의 모습을 강구해 볼 수 있습니다. 이렇게 현장에서 배우고 느낀 것들을 담아 기록해둔 것이 ‘도서관 실무실습의 이해’입니

2013년 상/하반기 취업을 거친 취업 선배들의 생생한 취업 후기! 정보, 인맥, 멘탈 싸움인 취업 시장에서 정보도 부족하고, 인맥도 없고, 연이은 탈락에 용기를 잃어가는 취업준비생들을 위해 취업 선배들이 인터넷에 게시한 진솔한 경험담을 모아담았다. 졸업을 앞두고 어디서부터 무엇을 해야 할지 막연한 취준생, 올해 다시 취뽀에 도전하며 자신감이 필요한 취준생, 본격적으로 취업을 시작하며 다양한 산업의 인적성, 면접에 대한 정보가 필요한 취준생까지

[미니멀 키친]은 날로 발전하는 냉장제품의 식품 보관 기능은 삶의 질을 높여주었지만 반대로 병균의 보관까지도 가능하게 한다는 충격적인 사실을 밝히고 있다. 또한 인류에게는 음식을 지나치게 비축하는 습관과 소비 욕망도 부추겨 우리의 몸과 마음을 헤치고 있음을 지적했다. 그리고 이제 이 문제를 해결할 수 있는 삶의 자세로 ‘미니멀리즘’이 적용된 구체적인 식생활 사례를 제시하고 있다. <이 도서는 2012년에 발행된 『욕망하는 냉장고』의 개정판입니다

최근 부동산 시장은 매매로 얻어지는 시세차익보다 월세 재테크 쪽으로 무게중심이 옮겨가고 있는 추세다. 월급, 저축, 연금만으로 살 수 없다면 현금이 꼬박꼬박 들어오는 안정적인 수익을 창출하는 월세 재테크가 여성에게 유리한 점이 더 많다고 부동산 전문가 김종선 박사는 말한다. 여성 특유의 섬세함과 적극성, 정보에 대한 민감성이 임대수익 재테크에 특장점이 되며, 게다가 최근엔 주택을 구입하지 않아도 원룸 중에서 방 하나를 대여하는 룸 쉐어링이나,

급격한 기술발전으로 인해 앞으로 많은 직업이 사라질 위기에 처해 있다고 한다. 안정된 직장, 규칙적인 업무, 외부에서 제공하는 동기에 따라 살아가는 삶은 이제 더 이상 지속할 수 없다는 것은 갈수록 당연한 현실로 다가오고 있다. 그럼에도 여전히 일에서 자신의 가치와 삶의 의미를 찾는 이들이 많다. 노동을 최고의 선善으로 여기는 프로테스탄트 노동윤리는 지금도 우리의 정신건강을 짓밟고 일하지 않는 시간을 수동적으로 허비하게끔 만든다. 이제 우리는

붓다, 또는 부처, 가 한 말들을 직접 듣는다면 어떨까? 우리가 일상적으로 접하는 붓다의 말들은 모두 누군가의 해설에 의한 경우가 대부분이다. 그렇게 듣는 것은 쉽게 이해할 수 있다는 장점이 있지만, 정작 나 스스로의 질문을 가지고 붓다와 대화하는 것보다는 나은 방식이 아닐 것이다. 나의 고민을 들어 주고 그에 대한 답을 붓다가 내어준다면? 이 책은 붓다가 제자들, 평범한 사람들, 왕 또는 귀족들과 나눈 이야기를 모은 수타니파타를 재구성한 것이

<로마 지혜의 전당 - 실행을 위한 지혜>, <로마 지혜의 전당 - 불안을 넘는 법>, <로마 지혜의 전당 - 덕의 추구>의 체험판입니다. 로마 시대의 사상은 그리스 철학과 함께 서구 문명의 토대를 이루었다. 그리스 철학이 주로 추상적이고 이상적인 분야에 초점을 맞춘 반면, 로마 사상은 현실적이고 실제적인 문제에 대한 답을 추구했다. 이 책은, 우리나라에 잘 알려지지 않은 로마 시대 사상가들의 짧지만 명쾌한 격언과 구절들을 모아 현실 속에서 문

진열 분야 인문 > 교양 인문, 동양 사상/철학 고전 > 동양 사상/철학 책 소개 명심보감은 수백 년 동안 자기를 발전시키고, 선하고 올바른 사람을 살고자 하는 사람들에게 사랑을 받은 책이다. 그러나, 저술된 지 워낙 오래되고, 구성이 복잡한 이유로 제대로 정독하는 것이 쉽지는 않았다. 보다 쉽게 읽히면서도 원래의 지혜를 전달하기 위해서 클래식 카페 시리즈가 기획되었다. - 한자 학습적인 부분을 제외하고 한글 위주로 구성: 명심보감을 읽는 이유