다노언니
(주) 다노
다이어트/운동/스포츠
5.0(2)
한국 여성의 99%는 하고 싶어하고, 95%는 시도해 본 적 있고, 70%는 진행형이고, 20%만이 단기적으로 효과를 보고, 5% 미만이 성공을 유지하는 그것. 세상에 이보다 강렬한 열망이 또 있을까 싶은 것. 바로 ‘다이어트’. 친구들도 포기하고, 부모님도 손 놓고, 남자친구마저 “말해서 뭐하니, 입 아프다.” 말하는 내 박약한 의지. 자, 이제 <DAGYM:다이어트공동다짐프로젝트>가 당신의 의지에 휘발유를 들이부어 활활 타오르게 해드립니다.
소장 무료
과학동아 편집부
헬로월드
과학일반
4.0(47)
우리 몸속에는 다이어트 시계가 있다? 가장 현명한 다이어트는 배고플 때 적당히 먹고, 숙면을 취하는 것! 생체 시계를 이해하면 다이어트가 쉬워진다! ‘먹어야 산다’는 단순한 논리가 ‘안 먹어야 예뻐진다’는 논리로 바뀐 요즘, 우리나라 여자들 중 절반은 자신이 뚱뚱하다고 생각한다. 그래서 매일 다이어트를 결심하고 좋다는 방법을 총동원하지만 살은 쉽게 빠지지 않는다. 그렇게 무리하게 다이어트를 지속하고 있는 사람들 중에 저체중을 가진 사람들도 많다
소장 1,500원
김창술
한솜미디어
3.0(5)
대통령의 능력이 국가의 흥망성쇠를 결정하고, 장군의 능력에 의해 전쟁의 승패가 결정된다. 똑같은 상황, 즉 같은 병사와 같은 배로 같은 왜적과 싸운 이순신 장군과 원균은 여건은 같았으나 이순신 장군은 승승장구하고 원균은 패배하고 말았다. 이렇듯 모든 운동은 감독의 능력에 따라 좌우된다. 골프도 누가 어떻게 조련하느냐에 달려 있다. 필자가 근무한 미군 부대에는 한국군 카투사로 근무하는 S대 2년을 중퇴한 한 병사가 있었다. 함께 근무하는 미군 상
최강진
2.5(2)
만화로 알아보는 당뇨의 모든 것! 당뇨, 제대로 알면 희망이 보인다. 현대인들이 가지고 있는 심각한 오해 중 하나가 ‘당뇨병은 치료될 수 없다’라고 믿는 것입니다. 당뇨 환자들은 당뇨병 진단을 받게 되면 그때부터 평생을 당뇨병과 함께 가야 한다고 스스로 굴레를 씌우고 지냅니다. 참으로 서글픈 일입니다. 약으로 혈당을 억지로 낮추고 다시 음식을 섭취하여 혈당을 채우고 또 약을 먹어 낮추고…. 이제는 이러한 악순환의 연결 고리를 끊을 수 있다는 희
이케우치 세이이치
AK 커뮤니케이션즈
취미/요리/기타
5.0(1)
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4.5(2)
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대여 무료
소장 8,000원
4.5(4)