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“흔들리지 않고 피는 꽃은 없고, 아프지 않고 성장하는 사람도 없다” 정신분석 심리상담사와 함께하는 마음 치유 셀프 테라피 사람은 저마다 크고작은 아픔을 안고 살아간다. 남편의 그늘에 가려 주눅든 삶을 살아가는 아내는 소외감과 외로움으로 아프다. 아내의 잔소리에 시달리는 남편은 늘 마음속이 시끄러워 어디로든 숨고 싶다. 자식을 앞서 보낸 부모의 아픔은 애가 타들어가는 고통을 가한다. 부모의 억압과 사회의 압력은 아들딸의 삶을 무겁게 짓누른다.

아무리 AI가 발전하더라도 일부 사람들은 반드시 살아남아 대체할 수 없는 인력이 된다. 이들의 차이점은 무엇일까? 무엇이 이들을 대체 불가능한 인재로 만들까? 저자는 이러한 질문에 답하며, AI 시대 인간에게 필요한 역량으로 ‘크리지먼트’라는 개념을 제시한다. 크리지먼트는 인간과 AI가 협력하여 창의적인 결과물을 만들어내는 일련의 과정으로, 이를 통해 창의성을 극대화할 수 있다. 이 책을 읽고 나면 익숙한 단어이지만 여전히 모호했던 창의성이라는

이기는 사람과 지는 사람의 생각은 어떻게 다른가? 뇌는 승리의 쾌감을 기억한다『승자의 뇌』. 아일랜드의 인지신경과학자이자 신경심리학 분야에서 국제적인 권위자로 현재 아일랜드 더블린에 있는 트리니칼칼리지에서 심리학 교수로 재직 중인 저자 이안 로버트슨이 ‘승리’에 대한 다섯 가지 흥미로운 미스터리를 최신 뇌신경과학, 인지발달 심리학, 정치학, 경제학 속 여러 사례를 바탕으로 노련한 솜씨로 풀어냈다. 이 책은 과중한 업무에 시달리는 불편쟁이와 느긋

“돈이 없으면 쉴 수 없지만, 건강이 없으면 살 수 없다!” 스탠퍼드 시니어 클리닉의 무병장수 시크릿 지금 이 시대에, ‘장수長壽’는 기본값이다. 불의의 사고와 생명을 위협하는 질병이 도래하지 않는 한 말이다. 은퇴 후 길게는 40년간 이어질 노년을 행복하게 보내려면 무엇이 필요할까? 당신이 ‘돈’부터 떠올렸다면 이 책을 반드시 읽어야 할 사람이다. 실제로 우리나라 국민 대다수가 노후를 위해 자산 관리는 하면서도 정작 중요한 ‘건강’ 관리는 놓

당신의 상식을 파괴할 생각 혁명 “성공에 필요한 본질만 남겨라!” *마인드파워 스쿨 조성희 대표 강력 추천**퍼스널비즈니스협회 서승범 회장 강력 추천* 바야흐로 AI가 인류의 일자리를 탐하는 시대. 기계가 범접할 수 없는 인간 고유의 창조적 사고 능력이 절실한 지금, 중고가 40만 원을 호가하며 시대를 앞서나간 명저 『전뇌사고』가 재출간된다. ‘나만 알고 싶은 책’, ‘어떻게 해서든 구해서 읽어야 하는 책’ 등 자기계발 인플루언서들 사이에서 호

수많은 찬사를 남긴 ‘성격 유형’의 바이블, 『콰이어트』10주년 스페셜 에디션 출간 즉시 전 세계적으로 반향을 일으킨 『콰이어트』가 10주년을 기념해 스페셜 에디션으로 찾아왔다. 10년이라는 세월이 흘렀지만 『콰이어트』를 접한 사람들의 피드백은 상상 이상인 지금. 여전히 나 자신에 대한 끊임없는 질문들, 관계에서의 끊임없는 고민들을 털어놓는 사람들이 많다. ‘10년이면 강산도 변한다’는데 과연 사람은 어떤가? ‘사람이 변하면 죽는다’, ‘사람은

“왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까? ⋆⋆⋆ 애플 스티브 잡스, 세일즈포스닷컴 마크 베니오프, 홀푸드마켓 존 매키 등 세계적 CEO가 강력 추천한 휴식법⋆⋆⋆ 머릿속은 늘 복잡하고, 몸은 천근만근 무겁다. 하루 종일 아무것도 안하고 가만히 있었는데도 몸이 피곤하다. 몸에 좋다는 보양식을 먹고, 휴양지에서 휴가를 보냈는데도 피곤이 잘 가시지 않는다. 피곤하니 만사 귀찮아진다. 해야 할 일도 많은데 집중력도 형편없다. 아, 정말 격렬하게

당신은 어떤 사람이 되고 싶은가? 답은 지금 당신의 루틴에 달려있다. 이 책은 저자의 인생을 송두리째 바꿔 놓은 3년 8개월간의 ‘미라클 타임’을 생생하게 담고 있다. 암담했던 저자의 육아휴직 기간은 아주 작은 습관이 쌓여가면서 기적으로 바뀐다. 담담하게 풀어낸 일상을 따라가다 보면 눈앞에서 ‘삶이 달라지는 미라클’의 순간을 엿볼 수 있다. 과연 저자의 일상에는 어떤 비밀이 숨어 있었던 걸까? 1장은 한없이 우울했던 일상과 그 생활에서 벗어나

누적조회수 1,100만 뷰 네이버 인플루언서 미세스찐이 전수하는 블로그 글쓰기 비법 방송작가 12년, 블로그 운영 7년, 베스트셀러 집필까지 18년간 쌓아온 노하우를 집약한 블로그 글쓰기 안내서 육아와 휴직으로 몸도 마음도 지쳐, 일기처럼 시작한 블로그가 인생을 바꿔주었다! 이 이야기는 이 책의 저자에게만 해당하는 이야기가 아니다. 블로그를 꾸준히 운영하는 사람들이 공통으로 하는 말이다. “블로그를 하다 보니 좋은 일이 생겼다”고. 블로그 글쓰

***뉴욕타임스, 퍼블리셔스 위클리 베스트셀러 ***아마존 비즈니스 분야 1위 ***『거인의 생각법』 토니 로빈스, 리더십의 대가 존 맥스웰 강력 추천 “조종당할 것인가, 설계할 것인가?” 전 세계 베스트셀러 『초생산성』 저자 마이클 하얏트의 내 안의 한계를 넘어서는 인생 전략 대중 가까이에서 호흡하며 리더십, 생산성, 목표 설정에 관한 노하우를 제시하고 있는 뛰어난 멘토이자 전 세계적 베스트셀러인 『초생산성』의 저자인 마이클 하얏트의 신작.