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아널드 베넷은 영국을 대표하는 평론가, 소설가이다. 하지만 우리에게는 자기 계발서의 저술가로 더 알려져 있다. 19세기 초, 영국이 산업화를 완성한 이후, 직장인들은 지적 능력을 계발하려는 욕구가 매우 높아졌다. 그는 이를 간파하고 《멘탈효율》, 《하루 24시간을 사는 법》,《휴먼 머신》, 《어느 소설가의 삶》 등을 저술해 그들의 갈증을 풀어주는데 힘썼다. 이 책은 그가 가장 왕성하게 활동하던 시기에 쓴 대표적 에세이다. 누구나 하루 24시간을

비행기 300석 중 9석, 전체 좌석 중 3%로 성공한 사람 중에도 극히 소수만 탄다는 국제선 퍼스트클래스. 이코노미석의 최소 5배 이상의 운임을 내는 이들 3% 승객만의 행동과 성공 습관을 담은 책 《퍼스트클래스 승객은 펜을 빌리지 않는다》가 한층 더 세련되고 우아한 표지와 고급스러운 양장본으로 새롭게 재출간되었다.

고된 일상에 지친 청춘들에게 제목만으로도 위로가 되는 책! 물가상승과 청년실업이 역대 최고 수준을 갱신하는 요즘, 갈수록 팍팍해지는 청년들의 마음을 다시 한번 어루만지고 그들이 걸어온 행보를 격려하는 책 『지금 힘들다면 잘하고 있는 것이다』가 출간됐다. 이 책은 2013년 출간 이후 8만 부 이상 팔린 전옥표 박사의 『지금 힘들다면 잘하고 있는 것이다』의 개정판으로, 현실적이면서 따뜻한 이야기로 많은 사람들의 공감을 사며 지금까지 각종 SNS에

4.0시대를 이기는 셀프리더십 4.0시대 변화의 소용돌이 안에서 우리는 어떻게 이 변화의 급 물살을 이겨내고 살아남을 수 있을까? 포스트 코로나 시대에 우리가 다시 일어서기 위해 새롭게 준비해야 하는 것은 무엇일까? 눈앞에 닥친 상황은 당장 바꿀 수 없지만 그 상황을 준비하며 대처하는 우리 자신의 태도는 우리의 선택으로 바꾸고 변화시킬 수 있다. 그 상황을 선택하고 어떤 태도를 취할지를 준비할 수 있는 것은 전적으로 우리 자신의 몫이다. 무작정

: 28년차 심리상담가가 들려주는 연애와 결혼의 관계 수업 갈등해결의 실마리를 찾고 싶나요? 나를 알면 보이는 사랑의 비밀 내 사랑이 행복해지기 위한 5가지 질문 나는 왜 그를 사랑하게 된 걸까? 나는 무엇 때문에 힘들고 지쳤을까? 나는 왜 사랑한다고 하면서도 믿지 못할까? 사랑할 때 나는 어떤 사람일까? 나는 왜 이다지도 헤어지는 것을 못할까? 행복한 설렘으로 시작한 사랑이 자꾸 아픈 이유에는 바로 ‘내’가 있습니다.

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아버지가 은퇴준비를 왜 못하지? 긍정적 은퇴 Lifestyle은 어떻게 만들어지지? 이 책에서 가장 중요하게 주목한 것은 심리적 은퇴준비다. 삶의 요소 의미 이해와 관점 그리고 Lifestyle이 만들어지는 과정에 심리적 측면이 중심적 역할을 하고 있을 뿐만 아니라 은퇴 생활 질을 결정한다. 바로 8가지 삶의 요소와 관련된 심리적 측면이다. ① 은퇴에 임하는 나의 성격과 심리적 특성 ② 은퇴 적응에 중요한 ‘일 중심적 사고방식’ ③ ‘돈’에 대

“일을 어떻게 시작하고, 어떻게 진행하며, 어떻게 마무리할 것인가?” 어떠한 순간에도 흔들리지 않고 결국 해내는 2,500년 지혜와 방략! 중국 전문가인 두 저자가 중국의 40여 가지 고사와 조조, 제갈량, 이세민 등 역사상 위대한 전략가들이 일을 이루기 위해 사용했던 전략을 덧붙여 전국시대 전략서인 『귀곡자』를 풀이하고 현대에도 활용할 수 있는 메시지로 재해석했다. 이 책은 일을 정확하게 정의하고, 주변의 객관적 상황을 파악하며, 형세를 살피

“무의식은 당신에게 필요한 것을 끌어당긴다!” 인생의 90%를 좌우하는 무의식 활용법 우리는 종종, “내 마음이 내 맘대로 안 돼”라고 말한다. 감정에 휘둘리지 말고 매사 이성적으로 행동하자고 다짐하고 돌아선 후에도 치밀어 오르는 분노를 다스리지 못해 큰 소리를 치고 만다. 체중이 너무 늘어서 다이어트에 돌입하고 나서도 치킨에 맥주 한잔 하자는 친구의 제안을 거절하지 못한다. 자신도 모르게 통제 불능의 감정 상태에 빠지고 그 힘든 마음에서 빠져

“생각만으로 차고 넘친다!” 돈도, 행복도 무한대로 선물하는 ‘가능성의 장’ 작동법 “E2한다.” 당신은 이런 말을 들어본 적 있는가? 미국에서는 이 말이 일종의 동사처럼 쓰이고 있다고 한다. “슈퍼볼 입장권을 구하고 싶어. 그래서 그냥 E2해보려고” 또는 “수술을 받게 될지 어떨지 알고 싶어. E2해보는 게 좋을 것 같아” “여행을 가고 싶은데 돈이 좀 생기면 얼마나 좋을까? E2해봐야지”라는 식으로 이야기를 한다는 것이다. 이 기이한 표현의

무엇에 도전하건, 20시간만 투자하라 바쁜 일상의 틈새 시간을 알뜰하게 활용하여, 가장 빠른 시간 내에 원하는 목표를 달성하도록 안내한다. 어떤 결심을 하든 사흘 안에 무너지고 만다는 사람들조차 걱정할 것 없다. 이 책에 따르면 오로지 20시간만 ‘제대로’ 버티면 어떤 기술이든 충분히 마스터할 수 있기 때문이다. 중요한 것은 20시간을 ‘제대로’ 써먹는 것이다. 저자 조시 카우프만은 20시간의 효력을 극대화하려면 사전 준비를 어떻게 해야 하는지