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즐기기 위하여 하는 일이 ‘취미’라고 합니다. 그러니 전문적이지 않아도 되고, 그저 행복하기만 하면 됩니다. 평소라면 하지 않았을 행동을 하며 또다른 내 모습을 발견하고, 삶의 활력을 찾기도 합니다. 이번 전자책 에세이 <오늘도 맛있고 건강하게> 마흔 중반 여자의 음식 운동 취미 이야기는 그동안 여행하며 기록했던 글을 모아 완성했습니다. 구성은 운동, 음식, 왼손 필사 순서입니다. 여러분의 취미도 글로 기록되길 바랍니다. 읽어주셔서 감사해요.

※ 이 책 소개는 저자의 실제 경험과 원고를 기반으로 하며, 전체 내용 중 50% 이상은 AI의 문장 구조화 및 정리에 도움을 받아 작성되었습니다. 『알면 달라지는 육아』는 뇌과학과 발달심리 이론을 바탕으로, 아이의 행동을 이해하고 부모 스스로도 함께 성장할 수 있도록 돕는 따뜻한 육아서입니다. 저자는 직장을 그만두고 육아에 전념하며 매일 공부하고 배우며 살아온 상담사 엄마입니다. 국제뇌교육종합대학원대학교 상담학 석사 과정을 수료하고, 아동보호

이 책에는 쌀로 만드는 다양한 구움과자 레시피부터, 앙금플라워와 케이크 데코레이션, 그리고 집에서 쉽게 따라할 수 있는 실전 팁까지 담았습니다. 에어프라이어, 밥솥, 후라이팬 등 집에 있는 도구로도 충분히 멋진 결과물을 만들 수 있도록 상세한 과정과 사진, 실패하지 않는 노하우를 아낌없이 공유합니다.

『풀꽃 이름 너머 생명의 비밀 이야기』의 특장점 1. 생명의 연결고리를 풀꽃을 통해 탐구 - 단순한 식물 소개를 넘어, 풀꽃 하나하나에 담긴 생명의 연쇄와 생태계의 상호작용을 깊이 있게 조명 - 풀꽃의 이름 너머에 숨겨진 생명의 이야기를 통해 자연의 섬세한 질서를 이해하게 함 2. 과학과 감성의 조화로운 융합 - 생물학적 정보와 생태학적 지식을 바탕으로 하면서도, 시적이고 감성적인 문체로 독자의 감성을 자극 - 과학적 사실을 따뜻한 이야기로 풀

ㅍ"앞으로 30년, 더 건강하고 편안한 삶을 위해 이제는 진짜 내가 원하는 공간을 만들어보는 건 어떨까요?" 이 책은 단순한 청소나 수납법을 넘어, 50~60대 인생 2막을 위한 공간 설계의 완전한 실전 가이드입니다. 아이들이 독립하고, 부모님은 연로해지며, 어느새 집안 곳곳엔 어제까지의 추억과 내일에 대한 불안이 함께 쌓여 있던 시간들이 혼재하고 있습니다. 저자는 가족의 집을 정리하고 코칭을 통해 깨달은 삶의 본질, 그리고 자신의 변화를 담담

본 전자책의 특장점 1. 70가지 먹는 꽃의 파종기, 개화기(수확기) 등의 먹는 꽃 재배에 관한 기본정보와 科, 성상, 생육환경, 분포 등에 대한 정보를 292장의 사진과 그림으로 제공하였다. 2. 우리 주변에서 쉽게 볼 수 있는 먹는 꽃을 선정하여 먹는 꽃의 이용과 관련된 정보를 중점적으로 제공하였다. 3. 먹는 꽃을 풀꽃, 허브, 농작물, 채소류로 분류하여 제공하였다. 4. 먹는 꽃의 약성, 효능과 부작용에 대해 안내하여 건강한 생활을 하는

회사에 다니면서 문든 이런 생각이 든 적 있으신가요? "언젠가는 나도 나만의 일을 하고 싶다." 하지만 퇴사 후의 불안, 막막한 시작, 수익에 대한 걱정이 머뭇거리게 만들죠. 이 책은 바로 그런 분들을 위한 현실적이고 실천 가능한 1인 비즈니스 안내서 입니다.

눈으로 드리는 예배, 꽃으로 드리는 신앙 성전 꽃꽂이는 손끝으로 드리는 예배입니다. 이 책을 펼치면 당신의 공간에도 향기가 머뭅니다. # 플로리스트가 아닌, 예배자의 시선으로 쓴 꽃꽂이 책 실용 그 이상, 감동과 묵상이 담겨 있습니다. # 이 책 한 권이면, 공간도 마음도 함께 피어납니다. 성전 꽃꽂이, 예배보다 먼저 드리는 손끝의 고백, 지금 만나보세요. # 절기별, 공간별, 신앙별 꽃꽂이의 진짜 실전 가이드북! 작은 성전도 감동의 예배 공간

『웹소설 이렇게만 시작해도 됩니다』는 웹소설을 쓰고 싶지만 한 줄도 쓰지 못한 채 망설이고 있는 예비 작가를 위한 실전 작법서이다. 이 책은 단순한 작법 이론서가 아니다. 웹소설을 처음 쓰는 이들이 겪는 막막함, 불안, 계획 부재, 슬럼프까지 창작의 출발을 가로막는 심리적 장벽을 하나씩 돌파할 수 있도록 설계된 6주 완성형 집필 훈련서이다. 기획, 캐릭터 설정, 도입부 구성, 회차 설계, 시놉시스, 플롯, 트리트먼트까지. 웹소설 작가로 데뷔하기

본 전자책의 특장점 1. 108가지 농작물의 파종기, 개화기, 수확기 등의 농작물 재배에 관한 기본정보를 390장의 사진과 그림으로 제공하였다. 2. 우리 주변에서 쉽게 볼 수 있는 농작물을 선정하여 농작물의 꽃, 씨앗, 열매 사진과 관련 정보를 중점적으로 제공하였다. 3. 농작물을 주요 용도에 따라 식량작물, 엽채류, 과채류, 근채류, 조미채소류, 기타 채소류, 양채류, 유지식물, 약용식물, 특용작물, 과수, 사료·녹비작물 등 으로 분류하여

AI(겉표지는 캔바, 글은 구성 정리를 위해 챗지피티 활용하였음)를 일부 활용하였음 지도사 시험을 준비하면서 내면의 솔직함을 담음