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* 본 도서는 <의학기자가 말하는 음식 속의 숨겨진 비밀>의 분절도서입니다. 헬스조선닷컴은 국내 1위의 의료건강 전문포털로 국민에게 올바른 건강상식과 최신의 의학정보 제공을 지향합니다. 의학기자들이 그동안 현장에서 직접 취재하고 조사한 기사를 재구성, 재편집해 만든 전자책입니다. 알고 마시면 다르다. 도시 생활에 빼놓을 수 없는 커피, 건강하게 마시는 '커피습관'은 과연 무엇일까?

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* 본 도서는 <의학기자가 말하는 음식 속의 숨겨진 비밀>의 분절도서입니다. 헬스조선닷컴은 국내 1위의 의료건강 전문포털로 국민에게 올바른 건강상식과 최신의 의학정보 제공을 지향합니다. 의학기자들이 그동안 현장에서 직접 취재하고 조사한 기사를 재구성, 재편집해 만든 전자책입니다. 여름철 부족한 에너지를 채워 건강 유지를 돕는 보양식품과 성분 소개는 물론 이를 활용한 레시피까지 총망라했다. 홈메이드 보약 만들기와 식품 섭취 외에 에너지 끌어 올리

맛있는 걸 먹는 작은 행복, 그 순간을 누군가와 나눈다는 기쁨. 웹툰 <더 테이블>은 타인에게 음식을 만들어 줌으로서 슬픔을 나누고, 상처를 보듬어 주는 한 남자와 그로 인해 치유 받는 우리의 이야기 입니다. 식자재 그 자체에 집중하는 메뉴들을 자유롭고 즐겁게 만드는 과정. 그 과정을 통해 음식을 둘러싼 사람들의 털어놓지 못했던 이야기들을 알게 되고, 영혼을 나누는 식탁에서 이루어지는 위로의 밥 한 그릇. '웹툰 <더 테이블> 레시피 - 움직이

일상에서 만난 멋진 풍경, 한 번쯤 그림으로 남겨 보고 싶지 않나요? 누구나 쉽게 따라할 수 있도록 기초 드로잉부터 채색과 완성까지 차근차근 알려 드립니다. 나만의 시선으로 그리는 어반 스케치를 시작해 보세요. 『어디서나 어반 스케치 : 쉽고 가볍게 배우는 펜 드로잉 & 수채화 기초』는 일상 속 풍경을 매력적으로 그려 낸 어반 스케치로 많은 사랑을 받아 온 저자의 노하우를 담아, 어반 스케치의 기초부터 완성까지 꼼꼼하게 알려 주는 책입니다. 그

식물이 처음이어도, 좁거나 빛이 부족한 집이어도 따라 할 수 있는 식물 생활 안내서 우리 집에 초록빛을 더하는 실내 가드닝 & 플랜테리어 『방구석 가드너를 위한 실내 가드닝 & 플랜테리어』는 실내 식물 생활을 위해 알아야 할 모든 것을 쉽고 자세하게 안내하는 책입니다. 식물을 키워 본 경험이 없어도, 햇빛이 잘 드는 남향 집이 아니어도, 베란다나 마당이 없어도 괜찮습니다. 제한적인 실내 공간에서 수많은 식물을 키워 온 저자의 경험을 바탕으로,

채식에 대한 편견을 깨는 요리사 수잔의 비건 레시피북 맛있고 건강한 비건 레시피와 따뜻한 에세이로 만나는 채식의 세계 『수잔의 비건 레시피: 다채로운 맛과 따뜻한 기억이 담긴 50가지 비건 레시피&에세이』는 다양한 컨셉의 비건 요리 팝업으로 비건들 사이에서 화제를 모았던 요리사 수잔의 첫 번째 레시피북입니다. 비건 요리는 단조롭고 한정적일 것이라는 편견을 깨고 한식부터 세계 요리, 계절 요리, 샐러드와 사이드 디쉬, 소스와 드레싱까지 식물성 재

제로 웨이스트 유튜버 ‘어느덧오늘’이 전하는 제로 웨이스트 살림법 나와 내 가족을 위해 매일 하나씩 건강하게 실천하는 제로 웨이스트 살림 『완벽하지 않아도 조금씩, 제로 웨이스트 : 서툴러도 할 수 있는 만큼 실천하는 제로 웨이스트 살림』은 일상에서 쉽고 즐겁게 시도할 수 있는 건강한 제로 웨이스트 살림법을 알려 주는 책입니다. 제로 웨이스트 살림 유튜버인 ‘어느덧오늘’ 저자는 완벽하지 않아도 조금씩 제로 웨이스트를 시도하고 실천하는 것이 중요

수의사가 들려주는 반려견 육아서 입양 방법부터 생애주기별 맞춤 육아 가이드와 이별 준비 방법까지 반려견과 함께하는 모든 순간을 더욱 행복하게 만들어 줄 반려견 지침서 거리를 지나다 보면 반려견과 함께 산책하는 사람들의 모습을 종종 볼 수 있습니다. 반려동물을 양육하는 인구수가 약 1,500만 명으로 추산된다고 하니 이제 반려동물은 단순히 집에서 키우는 동물을 뛰어넘어 ‘가족’이 되었음을 알 수 있습니다. 그런데 반려동물을 키우는 게 생각보다 쉽