신간

하모니북 ‘하루 10분 글쓰기’ 38기 작품집 열다섯 가지 글감으로 쓰인 7명 작가님의 글을 모은 작품집입니다. [본문 속으로] 스트레스가 지속되니, 여러가지 기행 버튼을 머리에서 눌렀다. 혼자 등산도 가보고, 구례구역을 그냥 노닐기도 했다. 모임도 가고, 절도 가보고. 놀랍게도 이 행동은 도움이 많이 되었다. 어느 정도 해소가 되니, 책을 읽다 카르페 디엠이란 문구가 더 눈에 들어왔다. ‘끝없이 노력해도 안된다면, 그럼에도 현재를 즐겨라’.

고맙고 행복한 인생, 임영희의 『춤추는 세계여행2』 가족들과 친구들과 함께한 그 두 번째 여행이야기 벌써 16년 전이란다. 2010년 6월, 스물일곱 편의 세계여행기를 한 권의 책으로 묶어 『춤추는 세계여행』으로 출간한 것은 일생의 큰 축복이자 선물이었다. 당시 내 나이 일흔여덟, 적잖은 나이에 십여 년간 서초구 장미예술단을 이끌며 한중일 공연을 비롯한 세계여행의 추억을 오롯이 담은 거의 600쪽에 가까운 여행기가 책으로 나왔을 때의 기쁨과 감

하모니북 ‘하루 10분 글쓰기’ 37기 작품집 열다섯 가지 글감으로 쓰인 12명 작가님의 글을 모은 작품집입니다. [본문 속으로] 내 집중력은 도레미도이다. 음계처럼 올라가다가도 어느 순간 미끄러지듯 다시 내려와 버린다. “결과를 보니 전형적인 ADHD가 맞으시네요. 지금까지 고생 많으셨어요.” 이상하게도 위로처럼 들렸다. 내 꿈은 도레미파솔라시도까지 끝까지 올라가 마침표를 찍어 보는 것이다. - ‘집중과 몰입 | 도레미도’ 중에서 칙 줄어든

무아(無我)의 삶을 생생히 보여 주는 희귀한 영적 자서전 나는 아무것도 아니면서 모든 것이다 아디야샨티, 록 켈리, 라메쉬 발세카르 등 다수의 영적 지도자가 추천한 책! 불교는 무아가 핵심 사상이니 말할 것도 없고, 다른 주요 종교의 경전들과 영적 스승들의 가르침의 핵심에도 역시 무아가 있다. 우리가 ‘나’라고 굳게 믿는 개별적인 자아는 실제로는 존재하지 않으며, 사실은 아무것도 나뉘어 있지 않고 따로 있지 않다는 것이다. 이처럼 무아에 관한

“이야기의 힘을 믿는가? 믿지 않는다면 이 작은 책이 당신의 생각을 바꿀 것이다” — 김선형, 「옮긴이의 말」 중에서 ★ 아마존 베스트셀러 ‘Zen Philosophy’ 부문 1위 ★ 독일, 러시아, 튀르키예 3개국 번역 출간 어느 날 식탁에 바퀴벌레가 나타났다! 나의 일상을 괴롭히던 ‘가짜’ 이야기에서 벗어나 ‘있는 그대로’ 삶을 마주하기로 한 소년의 이야기 우리는 모두 이야기 속에 산다. 대체로 이런 이야기이다. ‘노인은 따분하고 아이들은

《전국 목욕탕 탐방》은 경남 통영에서 서울 성동구까지 샅샅이 훑어 올리며 기록으로 보존할 가치가 높은 58개의 목욕탕을 한 권에 담은 책이다. 전국 팔도에는 저마다의 이야기를 갖고 있는 목욕탕들이 있다. 대대로 물 좋은 동네의 목욕탕 이름은 약수탕일 때가 많다. 부산의 구덕탕에는 지금은 좀처럼 보기 어려운 멋들어진 바가지탕이 있고, 영도의 동갑내기 목욕탕인 장수탕과 천일탕의 굴뚝 두 개가 나란히 솟은 모습은 목욕탕 덕후의 심금을 울리는 장관이다

출근 전 자투리 시간에 시작한 모닝 헬스를 15년간 이어온 기록은 거창한 목표가 아닌 삶의 균형을 되찾으려는 소박한 선택에서 출발한다. 운동은 기적을 약속하지 않지만, 몸과 마음을 살리고 일상을 버티게 하는 단단한 구조가 된다. 저자에게 루틴은 의무가 아니라 안전망이었다. 헬스는 재미없음을 견디는 운동이고, 이 책은 그 시간을 능력으로 바꿔낸 경험을 다룬다. 꾸준함은 재능이 아니라 버티는 힘이며, 느린 축적 끝에 목표하지 않았던 성과가 찾아온다

『법정 스님의 말과 글』은 몸소 무소유의 삶을 실천하며 우리에게 크나큰 가르침을 주신 법정 스님의 지혜로운 말씀과 글을 손으로 따라 쓰고 마음 깊이 새길 수 있는 필사책이다. 법정 스님이 열반에 드신 지 어느덧 15년이 흘렀지만, “불필요한 것으로부터 얼마만큼 홀가분해져 있는냐에 따라 행복의 문이 열린다”는 스님의 말씀은 여전히 새겨들어야 할 귀중한 가르침이다. 지혜로 가득한 법정 스님의 말씀과 글을 한 글자 한 글자 따라 적으면, 삶에 지쳐

《56년 샘터 잊지 못할 명문장》은 반세기 넘게 우리 곁을 지켜왔던 월간 <샘터>의 주옥같은 문장들을 손으로 따라 쓰고, 마음 깊이 새기는 필사집이다. 1970년 4월에 창간하여 매달 발간된 671권의 잡지 속 수만 개의 글 중에서 고르고 고른 문장들을 한 권으로 엮었다. 가히 56년의 세월을 담은 ‘샘터 압축판’이라고 할 만하다. 공들여 고른 100개의 문장은 인간관계, 행복, 삶, 사랑, 자연 등 다섯 개의 키워드로 나누어 실렸다. 정다운

“선생님은 위급한 환자의 생명 앞에서 스스로 판단할 준비가 되셨나요?” 이 책은 의사의 지시를 기계적으로 따르는 ‘로봇’ 같은 삶을 거부하고, 수술실에서 환자의 숨을 온전히 책임지는 ‘독립적 프로바이더(Provider)’가 되기로 결심한 한 간호사의 치열한 기록입니다. 미국 내 간호사 직업 만족도 1위이자 최고 연봉직으로 꼽히는 마취전문간호사(CRNA). 하지만 화려한 결과 뒤에는 단 한 과목이라도 83점(B) 미만이면 즉시 퇴학당하는 벼랑 끝

이 책에는 거창한 교육 이론이나 딱딱한 정답은 없습니다. 대신 수많은 계절을 아이들과 함께한 교사들이 현장에서 직접 몸으로 부딪히며 깨달은 사소하지만 확실한 기쁨, 갈등을 지혜롭게 풀어내며 단련된 마음의 근육, 그리고 아이들과 함께 울고 웃으며 성장해온 우리들의 진짜 삶을 담았습니다. 교직이라는 길 위에서 헤매는 예비 선생님들에게는 이 길이 결코 외롭지 않으며 충분히 가치 있다는 확신을, 지금이 순간에도 교실 한편에서 무거운 마음을 추스르고 있