신간

섬세한 감성으로 내면을 탐구하는 방태은 작가가 선보이는 저서입니다. 현대 사회에서 쉽게 상처받고 흔들리는 마음을 위한 따뜻한 위로와 공감이 담겨있습니다! 우리는 누구나 삶에서 흔들림과 좌절을 경험합니다. 특히 감정이 섬세하고 예민한 사람들은 타인의 한마디에 쉽게 상처받고 작은 실패에도 크게 무너지곤 합니다. 이 책은 그런 '유리 멘탈'을 가진 이들에게 자신의 섬세함이 약점이 아닌 특별한 강점이 될 수 있음을 알려줍니다. 방태은 작가는 감정의 파

인간 소통의 본질은 말하는 기술이 아닌 상대방의 마음을 읽는 능력에 있다. 우리는 매일 수많은 대화를 나누지만 진정한 이해에 도달하는 경우는 드물다. 같은 말이 서로 다른 의미로 해석되고, 분명한 의도가 왜곡되어 전달되는 현상은 일상에서 빈번하게 발생한다. 이러한 소통의 실패는 단순히 말하는 방식이나 표현의 문제가 아니다. 소통의 근본적 장벽은 각자가 가진 서로 다른 생각의 틀, 즉 〈스키마〉에 있다. 인지과학 연구에 따르면 인간의 뇌는 새로운

당신의 감정은 단순한 반응이 아닌 놀라운 지혜의 보고이다! 인공지능 시대, 진정한 인간다움의 핵심은 감정 지능에 있다! 현대 사회에서 우리는 감정을 통제해야 할 대상으로 여겨왔다. 그러나 수백만 년에 걸친 진화의 산물인 감정은 단순한 반응이 아닌 정교한 정보 처리 시스템이자 생존과 번영을 위한 안내 시스템이다. 주성재는 최신 뇌과학 연구 결과를 바탕으로 감정이 지닌 놀라운 지혜를 밝혀낸다. 불안, 분노, 슬픔 같은 부정적 감정도 적절히 활용하면

성공은 여기서 시작된다: 당신의 삶을 바꾸는 습관들에 오신 것을 환영합니다. 이 책은 효과적인 습관의 힘을 통해 당신의 삶을 변화시키는 데 필요한 필수 가이드입니다. 성공이 때로는 멀게만 느껴질 수 있는 세상에서, 이 책은 당신의 꿈을 현실로 바꾸기 위해 실용적인 전략과 통찰을 제공합니다. 경력을 발전시키거나, 더 강한 관계를 구축하거나, 단순히 더 나은 자신이 되고자 한다면, 이 책에 소개된 습관들은 지속적인 변화를 위한 기초가 될 것입니다.

우리는 매일 수많은 선택을 합니다. 아침에 일어나 무엇을 먹을지, 어떤 옷을 입을지, 그리고 중요한 인생의 방향까지. 하지만 우리의 선택은 과연 온전히 자유로운 것일까요? 대부분의 사람들은 자신의 결정을 스스로 내린다고 믿습니다. 그러나 심리학과 신경과학은 우리의 행동이 무의식적인 패턴과 환경적 요인에 의해 결정된다는 사실을 밝혀냈습니다. 우리의 뇌는 과거 경험과 학습된 사고방식을 바탕으로 자동적으로 반응하며, 감정과 사회적 영향력에 의해 선택

육아와 집안일로 하루가 정신없이 지나가는 육아맘들에게, 새로운 도전을 시작하는 건 정말 쉽지 않은 일이에요. 나 자신을 위한 무언가를 시도하려 해도 늘 ‘지금은 아니야…’, ‘아기가 좀 더 크면…’이라는 생각으로 미루곤 하죠. 하지만 요즘은 스마트폰 하나만 있다면 누구나 SNS를 통해 새로운 길을 열 수 있어요. 꼭 많은 시간을 들이지 않아도, 하루 30분에서 1시간 씩 내 콘텐츠를 쌓아가다 보면 SNS가 어느 순간 나만의 공간이 되고, 협찬과

스마트폰, 유튜브, 알림에 지친 하루 속에서 ‘집중’은 더 이상 타고난 사람만의 전유물이 아닙니다. 《집중력 향상을 위한 7가지 방법》은 누구나 따라 할 수 있는 루틴 중심의 실전 전략서입니다. 책상 정리부터 식단, 아침 루틴, 디지털 환경 설계까지 — 실천 중심으로 구성된 7가지 방법은 짧지만 강력한 몰입 루틴을 만들어줍니다. 당신의 하루, 집중으로 재설계해보세요.

이 책은 마케팅을 처음 시작하는 사장님들을 위한 입문서입니다. “유튜브부터 해야 하나요?”, “블로그는 꼭 해야 하나요?”라는 질문에 ‘방향’을 함께 찾아주는 내용을 담고 있습니다. 마케팅을 막 시작한 1인 기업, 자영업자, 소상공인을 위해 복잡한 이론이나 기교보다는 각자의 업종과 상황에 맞는 현실적인 접근법을 알려줍니다. 플랫폼별 특성과 선택법, 광고를 시작하기 전 반드시 점검해야 할 흐름, 광고 없이도 효과를 본 실제 사례까지, 막막함을 줄

“지식이 아닌 ‘생활’이 진짜 지혜를 만든다” 250만 독자가 따르는 지(知)의 거인, 도야마 시게히코 역발상 생활 습관으로 내 안의 지성을 깨우다 ★ 일본 아마존 1위 베스트셀러 『생각의 도약』 실천편 ★ 도쿄대생이 존경하는 사고학의 거장 지적인 삶이란 무엇일까? 100세에 가까운 나이에도 지적 창조를 멈추지 않았던 일본의 석학 도야마 시게히코는 이렇게 말했다. “지(知)와 생활을 융합해라.” 『나는 누워서 생각하기로 했다』에는 지식을 생활에

집중력을 회복하고 지식을 자기화하는 전략적 독서의 결정판 하버드는 1636년 설립 이후 줄곧 ‘읽기 교육’에 각별한 무게를 두어 왔다. 하버드는 읽기를 단순히 텍스트를 해독하는 기술이 아닌, ‘비판적 사고’와 ‘지식 기반 이해력’을 심화하는 과정으로 정의한다. 최근에는 이 같은 독해력 프로그램을 초등학생에게까지 확대 제공하며, 읽기에 대한 하버드의 집념은 세대를 넘어 이어서고 있다. 부자들은 하나같이 책읽기의 중요성을 강조한다. 워런 버핏 역시

※ 이 책은 저자의 원고를 바탕으로 AI의 도움을 받아 일부 문장이 구성되었습니다. “예민해서 더 힘들었던 나에게, 감정은 짐이 아니라 선물이었습니다.” 살다 보면 자주 마음이 무겁고, 이유 없이 감정이 소란스러울 때가 있습니다. 특히 예민한 사람이라면 타인의 말 한마디, 사소한 상황에도 상처받고 오래 곱씹게 되지요. 『예민한 나를 지키는 감정 연습 33가지』는 그런 우리에게 건네는 따뜻한 안내서입니다. 공예가이자 지식창업가, 여러 사업체와 협