신간

은퇴 이후를 ‘노후’로 보낼 것인가, 아니면 설계된 ‘전환’으로 살아갈 것인가. 오늘부터 당신도 평생현역이다. <소셜학교> 이사장이 알려 주는, 퇴직 이후에도 멈추지 않는 삶을 위한 중장년 인생 2막 설계 가이드 초고령사회로 진입한 지금, 중장년의 인생 2막은 더 이상 선택이 아닌 필수가 되었다. 그러나 많은 이들이 여전히 ‘노후’라는 틀 속에서 은퇴 이후의 삶을 축소시키고 있다. 『오늘부터 나는 평생현역이다』는 중장년의 삶을 ‘관리의 시간’이

“괜찮은 척하던 마음 뒤에 숨어 우는 나를 만나다” 열심히 살았지만 문득 텅 빈 기분이 드는 당신을 위한 다정한 회복 안내서 살다 보면 누구나 ‘아무렇지 않은 척’을 해야 하는 순간을 만난다. 슬퍼도 울지 않아야 하고, 아파도 웃어야 하며, 흔들려도 단단한 척 버텨내야 하는 시간들. 우리는 그런 시간을 통과하며 조금씩 자신을 속이는 데 익숙해진다. 하지만 스스로를 아무렇지도 않다는 착각 속에 가둬둘수록 내면의 상처는 곪아가고, 진짜 나는 점점

“불안에 흔들리는 당신을 위한 가장 현실적인 해답” 일상에 바로 적용할 수 있는 심리학으로 흔들리는 마음을 단단하게 세우다 과학적 근거로 완성한 실전 심리 솔루션 ‘생활 속 심리학 박사’로 불리는 두 저자는 우리가 일상에서 마주하는 다양한 불안의 원인을 체계적으로 분석하고, 이를 효과적으로 다루기 위해 구체적이고 실천 가능한 방법을 책에 담았다. 우리는 선택의 갈림길에서 보다 나은 결과를 위해 망설이거나 혹시나 초래될지 모르는 미래의 불안으로

싸우지 않고도 관계에서, 일에서, 인생에서 끝까지 남는 사람의 전략!!! 손자병법은 흔히 전쟁의 책으로 알려져 있다. 그러나 이 책을 끝까지 읽어본 사람이라면 알 것이다. 손자가 말한 것은 싸움의 기술이 아니라, 싸움을 줄이는 지혜였다는 사실을. 그는 무조건 이기라고 말하지 않았다. 대신 이렇게 말한다. 이길 수 없는 싸움은 시작하지 말고, 불필요한 충돌은 피하며, 이미 이긴 싸움만 선택하라고. 최고의 전략은 상대를 쓰러뜨리는 것이 아니라, 스

불안한 세상에서 마음의 잡음을 줄이고 오롯이 나로 서는 법 ◎ 도서 소개 ★인생 멘토 성진스님 추천★ 세계 100대 선승 마스노 슌묘가 전하는 소란한 세상에서 단단한 마음을 갖는 법 남이 무심코 던진 말 한마디를 며칠째 곱씹는다. SNS를 보고 나면 왠지 더 작아진다. 거절 한마디 못 하고 지쳐 가면서도, 좋은 사람으로 보이기 위해 오늘도 애쓴다. 마음은 쉬고 싶지만 생각은 멈추질 않는다. 《생각이 많아 부처님께 물었더니》는 그렇게 닳아 버린

★ 애덤 그랜트, 말콤 글래드웰, 앤절라 더크워스 강력 추천! ★ ★ 브레네 브라운, 멜 로빈스 압도적 찬사! ★ 예기치 못한 시련을 마주한 당신에게 뇌과학과 인지심리학이 전하는 변화의 기술 ◎ 도서 소개 “예상치 못하고, 때로는 원치 않았던 괴로운 순간들을 저자가 함께 걸어준다는 것은 우리에게 얼마나 행운인가.”_브레네 브라운 ★ 출간 즉시 《뉴욕타임스》 베스트셀러 ★ 아마존 종합 1위 베스트셀러 ★ 애플 팟캐스트 선정 ‘올해의 베스트 쇼’

“이 책은 인생을 제대로 이해하기 위한 재회다.” 어른의 문턱에서 만난 어린 왕자로부터 사랑과 삶의 의미를 배우는 시간 ◎ 도서 소개 “어른이 되어 다시 읽고 생각보다 너무 많은 눈물을 흘렸다.” 『어린 왕자』를 읽은 어른들이 하나같이 입을 모아 이야기한다. 무심히 넘겼던 문장들, 이해되지 않던 장면들이 마음에 머문다는 이유다. 듣다 보면 문득 한 가지 의문이 생긴다. 어린 왕자는 변함없이 그 자리에 있었는데 왜 우리는 새삼스레 새로운 깨달음과

거창한 결심은 사라져도 작은 습관은 남는다. 꿈을 현실로 만드는 가장 확실한 성공 법칙. 꿈은 있는데 왜 늘 작심삼일로 끝날까? 새해가 되면 우리는 수많은 목표를 세운다. 운동, 독서, 영어 공부, 자기계발, 성공적인 삶. 하지만 대부분의 결심은 며칠 지나지 않아 흐려지고, 어느새 원래의 일상으로 돌아가곤 한다. 많은 사람들은 이를 의지력 부족 때문이라고 생각하지만, 사실 문제는 의지가 아니라 습관에 있다. 『습관의 비밀』은 꿈을 현실로 만드는

『누구의 문장으로 사는가』는 세상이 만들어 놓은 정답과 타인의 기준에 휘둘리지 않고, 자신만의 기준점으로 삶을 바라보는 법을 탐구하는 철학 에세이다. 저자는 우리가 무심코 받아들여 온 성공, 행복, 비교, 재물, 관계, 언어 등의 가치들을 하나하나 해체하며, 진정한 삶의 방향은 외부가 아닌 자기 내면에서 찾아야 한다고 말한다. 특히 ‘영점(Zero Point)’이라는 개념을 중심으로, 타인의 시선과 사회적 통념에서 벗어나 주체적인 삶을 살아가기

지구의 주역으로 거듭나기까지 인간의 뇌는 생존에만 집중하던 파충류의 뇌에서 감정과 관계를 형성하는 구포유류의 뇌, 그리고 사고와 자각을 가능케 한 신포유류의 뇌로 발전해 왔다. 개인의 생존과 번식이 전부였던 원시적인 삶의 양상과 달리, 현대에는 사회의 출현으로 한층 복잡해진 삶의 자극과 변수에 둘러싸인다. 그 결과로 우리는 생각의 루프에 갇혀 여러 가지 방식으로 자신을 좀먹기도 한다. 일반적으로 좌뇌는 분석의 시선으로, 우뇌는 감정의 언어로 세

불확실한 시대를 살아가는 사람들에게 전하는 『삼국지』 인생 수업 『삼국지』는 전쟁의 기록이 아니다. 사람에 대한 기록이다. 『삼국지』는 오랫동안 전쟁과 계략, 영웅들의 이야기로 읽혀 왔다. 그러나 역사의 흐름을 바꾼 결정적인 순간들은 언제나 전장 한복판이 아니라 사람을 선택하는 자리에서 만들어졌다. 누구를 믿고, 누구를 곁에 두고, 누구에게 역할을 맡길 것인가. 그 선택의 결과가 결국 조직의 운명을 바꾸고 시대의 방향을 갈랐다. 『리더의 삼국지