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'결혼'은 인생에 있어서 가장 소중한 순간 중에 하나로 결혼식 만큼은 최고로 준비하고 싶은 마음은 모두 같다. 그런데 결혼식을 준비하면서 그 누구보다 멋지고 최고로 준비하고 싶은 마음은 앞서지만 어디서부터 어떻게 준비를 해야 할지 고민인 이들이 많다. 특히나 웨딩샵 선택에 있어 어떤 기준으로 웨딩샵을 선택해야할지 고민하는 이들이 많다. 결혼 준비를 앞둔 대구 여성들을 위한 필독서로써 대구 웨딩샵을 선택에 있어 도움이 될만한 정보로 구성되었다.

“왜 스쿼트일까?” 하체가 건강하면 ‘뭐든 할 수 있다’는 생각이 자연스럽게 든다. 나이가 들면 어쩔 수 없이 인체 여러 기능이 저하한다. 그중에서도 ‘평소와 뭔가 다르다’라는 몸의 불편함은 하체가 약해지면서 시작되는 경우가 많다. 실제로 노화에 의한 근력 저하는 상체보다 하체가 현저하다. 하체 근력이 저하하는 것은 단순히 ‘걸으면 힘들다’ ‘발이 걸려 넘어지기 쉽다’는 것으로 끝나는 것이 아니라 온몸에 다양한 악영향을 미친다는 것이다. 따라서

옷을 만드는 일은 디자인, 패턴, 봉제 뿐 아니라 수많은 사람들의 협력을 통해 진행됩니다. 중요하지 않은 단계의 일이 없습니다. 이 책에서는 옷의 뼈대를 만드는 작업인, 패턴 제작에 대해서 다루었습니다. 남성복 실무 바지 패턴을 다루었습니다. 실무와 강의를 하며 느낀 점을 토대로, 현실적으로 가장 도움이 될 자료에 대해 고민하였습니다. 단순히 학습에서 끝나는 것이 아니라 실질적으로 사용할 수 있도록 준비하였습니다. 실무에서 바로 사용이 가능하도

AI가 바꾼 야구, 경기에서 산업까지 《AI와 야구의 변화》는 로봇심판 도입부터 경기력 향상, 미디어 혁신까지 AI가 야구에 불러온 변화를 심층 분석 한다. 단순한 통계 분석을 넘어 실시간 경기 데이터 처리, 선수 퍼포먼스 예측, 맞춤형 훈련 설계, 부상 관리 등 야구의 모든 영역에 AI가 개입하며 새로운 전략적 패러다임을 만들어 간다. 또한 AI는 팬 경험을 혁신하고, 미디어·산업 전반의 효율성을 높이는 동시에 윤리적 논란과 인간적 가치의 재

평범한 일상에 활력을 불어넣어줄 소중하고 특별한 나만의 가방! 길어지는 집콕, 무료한 일상에 지친 요즘, 뜨개질에 관심을 갖는 이들이 많아지고 있다. 요즘은 연령대도 많이 낮아져서 10대, 20대 사이에서도 많이 시작하는 추세이다. 손쉽게, 빠르게 완성할 수 있는 아이템들을 선호하는 젊은 세대들의 성향에 따라 손뜨개 가방이나 소품류에 대한 관심이 크게 늘어나고 있다. 이제 뜨개는 겨울 동안의 취미가 아닌 사계절 모두 즐길 수 있는 취미가 됐다고

“삼보는 단순한 스포츠가 아니라 생활 철학이다. 삼보는 완벽함을 위한 열망과 긴장감, 반응에 대한 민첩성과 실행력, 용기 그리고 상황 파악의 정확성을 의미한다.” -블라디미르 푸틴- 러시아에서 출발한 스포츠 삼보는 이미 많은 국가들에 보급되어 주요 스포츠 종목의 반열에 포함되어 육성되고 있습니다. 삼보는 단순히 스포츠가 아니라 인격을 가꾸는 도구이기도 합니다. 또한 삼보는 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 운동입니다. 이 책을 통해 한국의 많은 독

『슬로뷰티, 삶을 바꾸는 비건화장』은 이런 책입니다! 아버지의 투병과 죽음을 경험하며 자신의 삶을 새롭게 ‘리셋’한 저자가 ‘화장’이라는 주제로 지속가능한 삶을 이야기한다. 저자는 피부에 매일 먹이는 화장품을 바꾸는 일이 어떻게 삶을 변화시킬 수 있는지 설득력 있는 근거를 제시하며 설명한다. 슬로뷰티의 핵심은 외모 가꾸기가 아닌 내 몸과 마음, 영혼까지도 돌보는 전인적인 셀프 케어라고 강조하는 이 책은 ‘먹는 비건’이 어렵다면 ‘피부 채식’부터

“수술보다 효과적인 통증타파 관절혁명!” 국민 관절주치의 윤제필 원장의 ‘통증 없이 100년 사는 법’ ◎ 도서 소개 내 인생에 건강을 더하는 시간, ‘인생백세’ 시리즈 수술보다 효과적인 통증타파 관절혁명! 국민 관절주치의 윤제필 원장의 ‘통증 없이 100년 사는 법’ 건강하게 살아가는 데 필요한 모든 지식을 한데 모았다! 대한민국 대표 의료진이 펼치는 흥미로운 지식 체험, ‘인생백세’ 시리즈의 세 번째 책이 출간됐다. 인생백세 시리즈는 대한민

매일 사용하는 화장품, 제대로 알고 쓰자! ‘화장품 만드는 남자’가 알려주는 화장품의 A to Z 화장품의 종류가 많아질수록 내게 꼭 맞는 제품을 찾는 일은 점점 더 어려워지고 있다. 이 책은 10여 년간 화장품을 연구해온 전문가가 피부 타입별 궁금증 해결은 물론, 화장품에 들어간 성분부터 올바른 화장품 사용법까지 모두 담아낸 것이다. 또 기술의 급격한 발전에 따라 최근 화장품에 적용된 그리고 적용될 수 있는 새로운 기술도 설명했다. 완벽한 피

『양자역학 테니스』는 현대 물리학의 핵심 개념인 중첩(superposition)과 얽힘(entanglement)을 테니스라는 스포츠 분야에 혁신적으로 접목한 도서입니다. 이 책은 기존의 전통적 훈련 방법을 넘어 양자역학의 과학적 원리를 기반으로 한 훈련법을 소개하며, 선수들의 기술 및 감각 발달과 더불어 뇌 기능의 활성화와 건강 증진을 목적으로 합니다. 특히 테니스 엘보(elbow) 예방, 발달장애의 증상 완화, 치매 예방 등 다양한 임상적 응

어떤 옷이든 응용이 가능한 여성들이 가져야 할 기본디자인아이템 24종!