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1883년 일본에서는 의사면허규칙(医師免許規則)이 성립함에 따라 의사들이 서양의학만을 익히게 되었고 이로 인해 한방의학은 급속도로 그 세력이 약화되어 소멸할 지경에 이르렀다. 이러한 정책에 반기를 들고 와다 케이쥬로(和田啓十郞)는 1910년 자비 출판을 통해 《의계지철추》를 출간하였으며, 출간 이후 쟁점화되어 양방의와 치열한 논쟁이 있었다. 이 과정에서 《의계지철추》에 감명받은 양방의 유모토 큐우신(湯本求眞)은 저자 와다 케이쥬로와 편지를 주고

병원에 가면 궁금했던 많은 질문을 못 물어보고 나오는 경우가 많다. 담당 원장의 식습관 지도나 생활습관 지도에 대해 더 자세히 물어보고 싶지만 나도 모르게 폐를 끼치는 것 같은 기분이 들어 발걸음을 돌리는 일도 많다. 한방의료기관을 방문했을 때 궁금한 질문에 대한 대답부터 한방으로 치료 가능한 다양한 질환들, 그리고 ‘운동하세요’가 아닌 ‘이렇게 운동해 보세요’같이 구체적인 운동 방법, 생활습관에 대한 지침을 제공하고 있다.

“부디 많은 사람들이 이 책의 내용을 실천해 정신건강을 유지할 수 있길 간절히 바란다” ★ 권준수, 서울대 정신과학교실⦁뇌인지과학과 교수 “아마추어로서 운동하며 체득한 나의 비결이 꽤 과학적인 논리에 들어맞다는 증거를 확보했다! 내가 제시하지 못한 이론과 실행법을 담은 책이랄까?” ★ 이영미, 『마녀체력』 저자 우리 삶의 대부분 문제가 운동만으로 해결될 수 있음을 과학적으로 입증하는 책! 잠시 걷는 것만으로 뇌의 용량이 증가되고, 지구력 운동으

이 책에서 저자는 ‘간에 있는 담석은 몸에 질병이 생기게 하는 주요 원인’이라고 강조하며 간과 담낭에 담석이 있음을 알려 주는 증상과 담석이 생기는 원인은 무엇인지 등을 아주 상세하게 설명한다. 독자들은 책을 통해 한 번에 최대 수백 개의 담석을 고통 없이 스스로 제거할 수 있는 구체적인 방법을 배우게 된다. 또한 간과 담낭에 새로운 담석이 발생하는 것을 예방하는 실질적인 가이드라인을 알려준다.

15년 경력 한의사가 10만 명 임상 결과로 증명한 과학적인 다이어트 솔루션 “다이어트는 의지력이 아니라 ‘시스템’이다!” 다이어트 멘토 김희준 원장이 제안하는 ‘무노력 다이어트’의 모든 것 힘든 식단, 고강도 운동, 반복되는 요요…다이어트에 실패한 모든 이를 위한 새로운 패러다임이 도착했다. 유튜브 ‘살빼남’으로 20만 구독자와 소통하며 임상 경험만 15년을 쌓아온 김희준 원장이 신간 《감량 혁명》을 통해 전하는 메시지는 단순하고도 강력하다.

이 책은 지식재산과 창의발명이 한 나라의 흥망성쇠를 좌우하는 중요한 가치임을 부각시키고자 노력하였다. 1부에서는 지식재산권과 발명의 개념을, 2부에서는 내 아이디어를 특허로 만들기 위한 각종 절차나 방법 등을, 3부에서는 발명을 잘하기 위한 하나의 교육적인 방법으로서 창의성에 대하여 기술하고 있다. 더불어, 심사나 심판, 출원 등 특정분야에 대한 심도 있는 접근 및 설명보다는 지식재산권 전반에 대한 특징과 정의를 통해 해당분야 전공자가 아닌 사

근거 없는 달리기 상식이 당신의 건강을 망친다! 달리는 정형외과 전문의가 소개하는 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지! 건강한 달리기에 대한 모든 노하우를 한 권으로 정복하라 왜 아무도 건강하게 달리라고 말해주지 않았을까? 울트라마라톤, 철인삼종경기를 달리는 정형외과 전문의 남혁우가 정확하고 검증된 달리기 교과서로 대답한다!

국민의사 이시형 박사의 대국민 건강선언문, “코로나19, 결국 면역력 싸움입니다!” 좀처럼 그 끝을 보이지 않는 코로나19. 잘 대처하는가 싶었던 대한민국에도 2차 대유행의 조짐이 퍼져나가며 전 국민이 불안에 떨고 있다. 이에 국민의사 이시형 박사가 대국민 건강선언문을 발표하는 간절한 마음으로 책 출간을 서둘렀다. 증상이 없어도 전파되고, 끝없이 변이에 변이를 거듭해가는 이 괴물 바이러스와의 싸움에서 승리하기 위한 유일한 방법은 결국 개개인의

***당신의 ‘식습관’은 어떻습니까?*** □ 화가 나거나 스트레스 받으면 뭔가 먹고 싶다. □ ‘빵 배’ ‘밥 배’가 따로 있다고 생각한다. □ 과자 봉지가 보이는 순간, 손부터 향한다. □ 한번 먹으면 멈출 수가 없어서 끝장을 본다. □ ‘또 왜 먹었을까? 왜 못 참았지?’ 자책한 적 있다. 한 개라도 체크했다면, 이제는 ‘식탐 해방’ 할 때다! 정신이 아득할 정도로 단짠단짠한 음식들이 우리를 유혹하고, 손가락 한 번 달칵하면 24시간 원하

정확한 진단과 높은 치유 성공률로 전 세계의 셀럽, 스포츠 스타, 의사, 영성가, 만성질환자들에게 오랜 신뢰와 사랑을 받아온 ‘의료 영매Medical Medium’이자 ⟪뉴욕 타임스⟫ 건강 분야 베스트셀러 저자인 앤서니 윌리엄. 그가 만성질환으로 고통받아 온 이들을 위해 ‘각 질환들의 진짜 원인과 치유법’을 담아 만든 책 ⟪치유를 위한 해독Cleanse to Heal⟫이 우리말로 번역 출간됐다. 그는 먼저 ‘독소’에 대한 상세한 설명으로 시작해

“칼로리 과잉 시대, 우리의 식욕은 중독됐다!” ‘맛과 건강’을 모두 누리며, 새로운 방식으로 식욕을 다스리는 혁명적인 패러다임! 세계적인 인지 신경과학자 레이첼 허즈가 심리와 감각, 환경을 아우르며 식욕에 대한 모든 비밀을 알려주는 역작! 내 몸이 원하는 식욕을 이해하고 재설계하도록 만들어주는 완벽한 솔루션 배가 고파서 충동적으로 음식을 많이 시킨 적은 없는가? 혹은 분명 참아야겠다고 다짐했으면서도 식욕을 이기지 못해 과식한 적이 있는가? 누