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건강
참여
하영빈
지식과감성샾
<책소개> “사람들은 공포에 질려 있으며 경제는 망가져 가고 있다.” 현재 의학사전에 올라 있는 병명의 숫자가 12,430가지 정도가 된다고 한다. 이렇게 많은 질병을 약 30여 개 진료 부분으로 나누어 전문의가 담당을 하고 있으나 사실 대다수의 질병은 아직까지 원인도...
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기쿠치 마유코
이다미디어
<책소개> 아름다움과 젊음을 유지하는 44가지의 레시피와 식사법 이 책은 아름다움과 젊음을 유지하기 위해 고민하는 사람들을 위해 모두 44가지의 레시피와 식사법을 소개하고 있다. 즉 다이어트와 항노화를 위해 우리 몸에 필요한 좋은 식재료를 고르는 방법, 간편한 레시피,...
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5.0점1명참여
제임스 디니콜란토니오, 제이슨 펑
라이팅하우스
<책소개> “제이슨 펑 3대 영양소 연구의 완결판! 이번에는 단백질이다!” SBS [2019 끼니반란], MBC [2019 지방의 누명] 출연! 세계적 베스트셀러 작가이자 ‘의사들을 가르치는 의사’ 제이슨 펑이 알려주는, 나이보다 10년 어려 보이는 건강한 노년...
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라정찬
끌리는책
<책소개> [치매, 희망 있습니다]는 일반인들을 위해 치매에 대한 가장 기초적인 지식에서 치매 예방과 조기 진단, 치료를 위한 다양한 방법 등을 소개하고 있다. 더불어 줄기세포에 대해 쉽게 이해할 수 있도록 우리 몸의 세포의 역할 등에 대해서도 설명하고 있다. 또한 줄기세포...
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알렉스
원앤원북스
<책소개> 칭찬은 개도 춤추게 한다! 반려견 행동 전문가가 알려주는 트레이닝의 모든 것 많은 보호자들이 ‘이 세상에 천사가 있다면 우리 강아지가 아닐까?’ 생각하지만, 그 사랑스러운 반려견이 사고를 칠 때면 머리가 아파온다. 인터넷으로 문제행동을 해결할 방법을 찾...
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엄성현
밀레니얼북스
<책소개> 우리에겐 너무 어렵고 비싼 보약 이제는 스스로 만들 수 있습니다 부모님을 위한 보약을 직접 만드실 수 있어요 현직 의사가 직접 알려주는 내 부모님을 위한 보약으로 건강한 노후를 오래 유지할 수 있도록 다양한 제작 비법을 공개합니다. <출판사 서평>...
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미셸 시메스, 파트리스 롬덴
미메시스
<책소개> 당신의 뇌를 사용할 사람은 오직 당신뿐 프랑스 국민 의사, 미셸 시메스의 뇌를 관리하고 사용하는 간단명료한 65가지 방법 프랑스인이 가장 신뢰하는 의사이자 건강 분야 베스트셀러 작가인 미셸 시메스의 『사소하지만 쓸모 있는 뇌 사용법Votre cerv...
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무무
하모니북
<책소개> 기존에 채식에 관련된 책들은 너무 딱딱하고 무겁고 수많은 질병에 대한 이야기와 동물권에 관한 이야기만 한다는 점이 아쉬웠다. 물론 이런 정보도 꼭 필요하다. 하지만 '왜 처음 채식을 실천을 하려는 사람들을 위한 가벼운 책은 많지 않을까?', '본인의 식습관을 바꾸...
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히포크라테스
내츄럴
<책소개> 『관절에 대하여』 영문판. 히포크라테스의 의학 에세이. 관절과 뼈의 치료와 문제점 등을 다루고 있다. <저자 소개> 히포크라테스 (Hippocrates) BC 460(?)~BC 377(?). 고대 그리스의 의학자. 코스섬(Kos Island)...
구매 2,000원
윌리엄 리
흐름출판
<책소개> ▪ 출간 즉시 미국 아마존 종합 2위! ▪ 출간 후 40주 연속 아마존 분야 1위! ▪ 출간 후 3개월 10만 부 판매! 노벨 생리의학상 수상자 루이스 이그나로 추천, 한국 최고의 대장암 명의 김남규 교수 감수! 전 세계를 사로잡은 TED ...
구매 17,600원
가와다 히로시, 김태균
베이직북스
<책소개> 세상에서 가장 효율적인 꿈의 운동법별다른 장비 없이 집 안에서 일주일에 2, 3회만 해도 충분한 데다, 1회 딱 4분의 운동만으로도 다이어트와 근력 운동의 효과를 얻을 수 있고 지구력이 향상되며 혈당치와 혈압도 개선되는 꿈같은 운동법이 있다. 바로 고강도 인터벌 ...
구매 8,500원
조성문
북센스
<책소개> 집 ‘밖’에 나가기만 해도 불안한 요즘집 ‘안’은 얼마나 믿을 수 있을까?불분명한 정보와 자극적인 가짜뉴스를 대신할친환경제품 전문가의 생활 속 유해물질 사용설명서신종 전염병 코로나19가 장기화되면서 ‘집 안 생활’이 그 어느 때보다 중요해졌다. 학생들은 온라인 개...
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에베 코지
더난출판
<책소개> “오늘 어떤 식사를 하셨습니까?”내장지방을 확 줄여주는 ‘식사의 비밀’아마존 재팬 종합 1위 베스트셀러 EBS [명의] 강재헌 교수, 이동환 TV, 아놀드 홍 - 강력 추천특별 부록: 음식별 식품별 당질함량표 내장지방을 활활 태워 복부비만을 해결해주는 『뱃살이 쏙...
구매 9,800원
에다 아카시
매일경제신문사
<책소개> 장이 튼튼하면 만병을 이기는 몸이 된다. 이 책은 내 몸이 아픈 이유를 장의 작용과 함께 설명하고 있다. 변비·설사부터 대사 질환·암까지 발병을 예고하는 적신호와 예방법을 한 권에 담았다. 장에 좋다는 발효 식품과 식이섬유의 함정을 지적하며 장에서 잘 흡수되지 않...
한의학 박사 임형택 외 자하연한의원 의료진
좋은땅
<책소개> 누구나 마음에 진맥이 필요한 순간이 있다 마음의 병을 이기기 위해 한방신경정신과를 찾았던 용기 있는 우리 이웃들의 평범한 이야기 이 책은 마음이 힘들고 괴로운 우리 시대의 이야기입니다. 내 가족의 이야기이고, 또 나의 이야기입니다. 흔하디흔하고 보편적인...
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한국경제매거진
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