신간

알려지지 않은 예민한 기관, 방광에 관해 알아야 할 모든 것 20대 중반 갑작스레 방광염을 앓게 되어 블로그에 자신이 겪는 오줌보 문제를 하나씩 올리기 시작하여 여성들에게 열광적인 반응을 끌어내고 결국 방광 전문가로서 글을 쓰게 된 독일의 잡지 편집자 비르기트 불라의 『여자들은 왜 화장실에 자주 갈까?』가 출간되었다. 30분에 한 번씩 화장실에, 그것도 다급하게 가야 하게 된 이후로 자타 공인 방광 전문가가 된 비르기트 불라는 이 책을 통해 자

아마 저희 부모님 나이 대 이상(60대 후반)의 분들에게 임플란트를 해 본 적이 있는지 물어보시면 대부분이 그렇다고 답할 것입니다. 참고로 저희 치과 직원들은 2~30대 여자들로 구성되어 있는데 9명 중 3명이 임플란트 경험이 있습니다. 전 세계적으로 많은 분들이 오래전부터 최근까지 임플란트 수술을 해 왔습니다. 이 말인즉 이제 임플란트에 대한 예후 검증은 끝났다고 봐야지요. 의학의 발전으로 사람의 기대수명은 지속적으로 늘어나고 있습니다. 우리

“잠자는 사이, 당신의 숨은 멈췄을지도 모릅니다.” 시끄럽고 우스운 줄만 알았던 코골이? 그 뒤에 도사린 침묵은 생명을 위협하는 신호일 수 있습니다. 매일 밤 반복되는 무심한 소리, 그리고 소리 없는 정지. 당신 혹은 당신의 사랑하는 사람이 겪고 있을지도 모를 ‘작지만 치명적인 위험’을 이 책은 조명합니다. 이 책은 단순한 건강정보서가 아닙니다. 수면무호흡증을 겪는 이들의 현실적인 고통, 진단을 망설이던 이들의 용기, 그리고 치료 후 되찾은 숨

유방암 32년 생존자인 저자가 인생의 위기마다 나타난 영혼의 동물들과의 만남을 기록한 진솔한 치유 여정. 오랜 세월 생존의 지혜와 치유의 본능을 지닌 동물은 우리 내면의 지혜를 일깨우고 치유의 길을 안내하는 메신저로 꿈이나 일상에서 반복적으로 나타나 필요한 메시지를 전한다. 저자가 직접 만난 13종의 동물과 워크샵 참가자 및 개인 상담 사례에서 소개하는 2종의 동물, 총 15종의 영혼의 동물이 주는 메시지와 동물별 맞춤 아로마테라피, 소매틱 움

3n년간 사경(torticollis)으로 살아온, 13년차 소아물리치료사가 알려주는 사경 재활의 모든 것. 사경 치료가 처음인 저연차 선생님들부터 사경을 더욱 전문적으로 공부하고 싶은 임상 선생님들까지, 저의 경험과 지식들을 공유하려 합니다.

AI와 웨어러블 데이터를 활용해 개인 맞춤형 건강 관리를 실현하는 실용적 가이드로, 예방 중심의 새로운 의료 패러다임을 제시합니다.

현대인이라면 누구나 한 번쯤 경험하는 불안과 공황에 대한 솔직하고 생생한 기록. 저자는 3년간의 공황장애 투병 경험을 바탕으로, 감정을 숫자와 색깔로 기록하는 독창적인 방법부터 일상에서 실천할 수 있는 구체적인 회복 루틴까지 모든 과정을 상세히 담아냈다. 이 책은 단순한 투병기를 넘어서 감정 관리와 자기 돌봄의 실용적 가이드북이다. '완치'라는 목표보다는 '함께 살아가는 법'을 배워나가는 과정을 통해, 독자들에게 위로와 희망을 전한다. 특히 매

현대인의 감정은 점점 더 복잡해지고 있습니다. 업무 스트레스, 인간관계의 피로, 미래에 대한 불안까지. 우리는 매일 수많은 감정의 파도에 휩쓸리면서도, 정작 그 감정들을 제대로 들여다볼 시간은 갖지 못합니다. 이 책은 AI라는 새로운 동반자와 함께 감정을 해독하는 실용적인 방법을 제시합니다. 단순히 AI 사용법을 알려주는 매뉴얼이 아니라, 감정을 언어로 변환하는 연습을 통해 스스로의 마음을 더 깊이 이해하는 방법을 담고 있습니다. 감정을 억누르

저자는 약물(마약류) 에 대한 관심은 서울경찰청 마약수사대와 일선경찰서 강력범죄 수사와 마약수사관으로 근무하면서 80년도 청소년들의 서울 재개발지역 공사장, 야산 등에서 본드, 부탄가스, 대마초 사범을 검거하면서 가정적인 원인, 지역적 원인, 환경적인 원인 등을 알게 되어 청소년 약물남용 원인과 실태에 관하여 연구를 시작으로 관심을 가지고 현재까지 연구와 대학, 대학원에서 석`박사 전문가 양성에 전념하고 있다. 또한 과거 한성대 국제대학원 마약

학창시절 갑작스레 아프거나 다쳤을 때 반드시 다녀오는 공간이 있다. 그 공간은 몸과 마음의 상처를 모두 감싸주는 보건교사의 따스한 손길이 깃든 ‘보건실’이라 불린다. 보건실은 누구나 한 번쯤은 방문하지만 어떤 공간인지, 그 공간을 꾸리는 보건교사는 어떤 역량을 갖추었는지 등 세밀한 내용을 알지 못한다. 『나 홀로 근무하는 평범한 보건교사입니다』는 현직 보건교사가 이야기하는 보건실의 기능, 보건교사의 역할과 정의, 보건실 운영에 대한 A to Z

『잘 쉬는 사람이 끝까지 간다』는 작가의 실제 운동/코칭 경험을 바탕으로 감정과 루틴, 회복을 하나의 구조로 설계한 전자책입니다. AI 도구를 일부 보조 수단으로 활용하였으나, 모든 구성, 본문, 철학은 실제 트레이너의 손으로 쓰여졌습니다. 회복 없는 루틴에 지친 사람들에게 꼭 필요한 회복 셋업 안내서입니다.