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7년간 야구팬들에게 가장 사랑받은 No.1 스카우팅 리포트 2016년은 새로운 원년과 같은 의미를 가진 시즌이다. 멀게는 30년 넘게 KBO리그를 지탱해온 팀들에게 변화의 바람이 불어왔다. 가깝게는 2010년대를 지배한 팀이 예기치 않게 무너지면서 군웅할거 시대의 문이 열렸다. 안팎으로 변수가 생겼다. 우리 팀 선수가 익숙하지 않은 유니폼을 입은 모습을 보게 됐다. 리그 최고의 자리에 올랐던 선수들이 우르르 메이저리그에 도전한다. 반면 메이저리

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각종 성인병을 예방하는 저염식은 실천이 중요하다! 매일 먹는 저나트륨, 저칼로리의 ‘저염 레시피’! No소금, No밀가루의 건강한 식단으로 입맛 다스리는 저염 레시피 105 우리 모두가 저염식이 건강에 좋다는 건 잘 알고 있다. 그런데 우리나라 사람은 김치, 찌개 등 한국인의 입맛은 매우 짠맛에 길들여져 있어, 막상 저염식을 실천하는 데는 어려움이 많다. 직장인은 하루 세 끼의 대부분을 외식으로 해결해야 하는 등, 저염식이 건강에 좋다는 것을