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바둑천재 이세돌에게 배우는 실력 쑥쑥 기적의 바둑 교과서, 귀여운 캐릭터가 실린 재미있는 동화를 읽고 문제를 풀며 묘수를 깨우쳐보세요! 『이세돌의 어린이 바둑 교과서』는 바둑의 원리를 동화와 게임으로 재미있게 배울 수 있는, 바둑 왕초보를 위한 책입니다. 현재 한국랭킹 1위인 프로바둑기사 이세돌이 『이세돌 명국선』에 이어 집필한 책으로 바둑의 묘수를 암기하는 기술을 알려 주는 것이 아니라, 동화를 통해 그 원리들을 이해할 수 있도록 도와줍니다.

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우리 입맛에 딱 맞는 손쉬운 중국요리 레시피 174 중국음식 만들기에 도전하려는 사람에게 즐거움과 자신감을 불어넣을 책 날마다 즐겨먹는 자장면부터 세계인의 눈과 입을 깜짝 놀라게 한 명품요리까지 세상의 모든 중국요리를 총망라한 레시피 북 [꽁시꽁시 중국요리]가 출간되었다. 책 속에는 국내를 넘어 해외에까지 그 이름이 알려지고 있는 꽁시면관의 요리비책이 담겨 있다. 빙화만두, 소롱포, 마늘갈비, 마늘깐풍기, 유림기 등 세계인의 입맛을 사로잡은 꽁

내 생애 최고의 다이어트가 시작된다! 34kg 감량 신화 이경영이 공개하는 저칼로리 저나트륨 다이어트 도시락 세계인의 주목을 받고 있는 다이어트 음식인 ‘한식’을 기본으로 한 도시락 72세트, 200여 메뉴가 들어 있는 요리책! 다이어트 최대의 적이라 할 수 있는 외식에서 벗어날 수 있는 도시락 을 150kcal부터 500kcal까지 칼로리별로 나눠 소개한다. 34kg 감량에 성공한 후 요요현상 없이 17년간 아름다운 몸매를 유지하고 있는 다이

굶지 말고 똑똑하게 먹어라! 세끼 맛있게 먹고 날씬해지는 비밀 레시피 118가지 “굶지 않고 살 빼는 방법은 없을까?” “어떤 음식을 먹어야 살이 찔 걱정이 없을까?” “어렵게 뺐는데 다시 살이 찌면 어쩌지?” 하는 고민을 속 시원히 풀어줄 도서 [34kg을 감량한 이경영의 기적의 다이어트 밥상]이 출간되었다. 실제 34kg 감량에 성공하고, 요요현상 없이 15년간 아름다운 몸매를 유지하고 있는 이경영 박사가 쓴 이 요리책에는, 본인의 생생한

알고 먹으면 더 맛있는 음식 이야기. ‘유기농과 무농약, 친환경은 뭐가 다른 것일까?, 겨울 한우가 여름 한우보다 맛있을까?’ 몰라도 문제 없지만 알면 더 맛있어지는 음식 이야기가 여기 있다. 때론 깐깐하고 때론 소탈한 식품유통전문지 편집국장이 들려주는 다양한 음식 이야기를 읽다보면 어느새 식욕이 솟는다. 또한, 읽다보면 식재료 지식들이 어느새 스며들어 장을 볼 때도 음식을 먹을 때도 조금 더 깐깐하고 똑똑해진 자신을 발견할 수 있다. 맛있는

‘일본아줌마’와 함께라면 도시락 싸는 시간이 유쾌하고 여유롭다! 바쁜 아침 휘리릭 만들 수 있는 도시락 레시피 125 우리나라는 물론 중국, 대만에도 수출되어 베스트셀러로 자리잡은 『오이시이 집밥』의 저자 ‘일본아줌마’가 쓴 두 번째 요리책. 이번 책에서는 신랑의 건강을 위해 매일 메인 요리 하나와 세 가지 밑반찬으로 구성한 도시락을 챙기다 보니 차곡차곡 쌓인 ‘맛있고 건강한 일본식 도시락 레시피’와 후닥닥 도시락을 쌀 수 있는 ‘스피드 쿠킹

튼튼한 아이, 똑똑한 아이, 성격 좋은 아이? 음식이 중요하다는 사실을 알고 계신가요? 특히, ‘엄마표’ 요리는 아이들에게 1급 호텔 요리사의 요리보다 더 영향을 크게 미칩니다. 잘못된 식생활습관은 비만으로 인한 성인병과 아이를 난폭하게 만드는 주범입니다. 아이가 좋아하는 음식 위주로 차린 밥상이 오히려 아이의 건강을 해칠 수도 있습니다. 때문에 아이 몸이 원하는 것이 무엇인지 알고 그에 맞는 음식을 먹여야 건강한 몸은 물론 밝고 긍정적인 성격

올 봄 당신이 바꾸고 싶은 살림살이는? “집안 분위기를 바꾸는 셀프 인테리어 노하우로 우리집 안락한 분위기는 내가 책임진다!” 알뜰살뜰 살림하고 예쁘게 집 안을 가꾸는 살림의 달인들을 보면 ‘나도 예쁘게 살림 하고 싶다’는 생각이 자꾸만 들지만, 막상 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 모르는 게 대다수의 주부들일 것이다. 그렇다고 비싼 비용을 들이기엔 가계부 사정이 부담스럽다. 거실과 침실, 부엌과 욕실까지 적은 비용을 투자해 최대의 인테리어 효

부모의 관심이 아이의 키를 자라게 합니다. 요즘 아이들에게는 성적이나 외모만큼 중요한 것이 자기의 키입니다. 2004년에 발표된 ‘소아의 키에 대한 인식과 우울 성향과의 관계’라는 논문에서 10세에서 16세까지의 남녀 학생 1천522명을 대상으로 본인의 키와 우울 성향을 조사한 결과 실제 키에 상관없이 자신이 작다고 인식하고 있는 아이들과 자신의 키에 불만이 있는 아이들에게서 우울 성향이 나타났음을 알 수 있었습니다. 현재까지 아이의 키에 가장