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뇌척수탈수 치유 발견 책은 인체의 탈수로 인한 뇌척수가 탈수되는 원인과 치유방법을 소개합니다. 뇌척수가 탈수되면 뇌기능이 축소되며 인간의 정신 심리 구조와조직의 모든 기능이 축소되고 부분정지되는 원리를 발견하였습니다. 물을 마시지 못하는 사람들이 대부분이며 물을 마셔도 인체에 흡수되지 못하여 뇌척수가 탈수 되는 원인과 치유 방법을 설명하였습니다. 이책은 7년간의 치유 경험이 적혀있으며 인체 전기로 소통할수 있는 방법이 적혀있습니다. 뇌척수탈수를

이유 없이 몸이 아프다면, 자율신경을 의심하고, 체크하고, 개선해야 한다! 자율신경 관련으로 이상이 생기면 몸에 어떤 변화가 생길까? 보통은 어지럼증, 권태감, 두통, 어깨 결림, 두근거림 등과 같은 신체적 증상과 짜증이나 불안감 같은 정신적 증상이 나타난다. 하지만 증상들을 보면 쉽게 자율신경으로 연결 짓지 못한다. 예를 들어 어지럼증은 빈혈, 두통은 근육긴장부터 뇌의 이상까지 다양하게 연결되며, 두근거림은 심장의 이상을 뜻하는 것일 수도 있

"꽃차와 약차로 피어나는 사계절 자생 약초 이야기 약초 도감부터 전문가의 비법까지 한 권에 담아 우리가 무심코 지나치는 들판과 산길에는 수천 년간 우리 민족의 건강을 지켜온 약초들이 자생한다. 꽃은 말리고 우려내어 향을 살리고, 잎과 줄기는 덖어 달이며, 뿌리는 썰어서 오래 끓여 차로 만든다. 채취 시기와 건조 과정에 정성을 들이면 자연의 효능을 온전히 담을 수 있다

40대부터 80대까지, 스텐트 시술 후 찾아오는 막연한 불안감과 재발 걱정은 이제 그만! 《다시 뛰는 내 심장: 스텐트 시술 후 튼튼한 심장 만드는 비법》은 중년과 시니어의 눈높이에 맞춰, 건강하고 활기찬 제2의 인생을 선사할 심장 건강 로드맵입니다.

이 책은 밤에 자주 깨는 원인을 단순히 나이 탓으로만 돌리지 않고, 생활 속 신호와 습관에서 그 이유를 찾아봅니다. 평생의 경험과 실제 사례를 바탕으로, 몸이 보내는 작은 신호를 이해하고 생활 속에서 개선할 수 있는 방법을 안내합니다. 수면을 방해하는 요인들을 쉽게 알아차리고 조절할 수 있도록 돕고, 누구나 실천할 수 있는 건강 습관과 생활 관리 팁을 제시합니다. 이 과정을 통해 깊고 편안한 잠을 회복하고, 하루를 활기차게 시작할 수 있는 길을

100세 시대를 결정짓는 마지막 치아 건강 지침서 건강한 치아는 단순히 오복 중 하나가 아니라, 전신 건강과 삶의 질을 결정짓는 가장 강력한 생명력의 근원입니다.이 책은 서울대학교 치과대학 출신이자 국제치의학회 회장을 역임한 양유식 치의학박사가 50년이라는 긴 세월 동안 수만 명의 환자를 마주하며 쌓아온 임상 지혜를 집대성한 결과물입니다. 단순히 충치를 치료하는 법을 넘어, 왜 잇몸이 내려앉으면 전신 건강이 위협받는지, 잘못된 혀의 위치가 어떻

오금을 펴듯, 마음도 천천히 펴는 시간 하루 대부분을 같은 자세로 앉아 있거나 서서 보내는 우리의 몸은 생각보다 쉽게 굳어갑니다. 무릎 뒤 ‘오금’을 펴는 작은 동작 하나만으로도 다리가 시원해지고, 웅크려 있던 마음까지 함께 풀리는 경험을 해본 적이 있나요? 이 책은 거창한 운동이나 특별한 도구 없이, 실내에서 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 스트레칭 동작을 담았습니다. 잠깐의 틈, 하루 5분이면 충분합니다. 몸을 부드럽게 이완시키는 과정 속에서

“한번 잘못 넘어지고 삐끗하면, 평생 몸져눕는다!” 가정에서 통증과 부상을 줄이는 몸동작 43! 건강한 어르신을 위한 일상생활 가이드북 신체 특정 부위를 다친 환자부터 본격 노화가 시작된 30~40대, 약해진 체력을 절감하는 50~60대, 기력이 쇠약한 70~80대에게까지 꼭 필요한 43가지 동작과 관절, 근육, 순환 운동 12가지를 집약한 가이드북이다. 일본의 유명 피겨 스케이팅 선수 ‘아사다 마오’, 해머던지기 금메달리스트 ‘무로후시 고지’

암을 이해하고 관리하는 방식을 근본부터 뒤집는 획기적 통찰! 암의 진화와 암 저항성에 관해 다윈주의적 접근 방식을 택한, 아주 멋진 책이다. ㅡ 리처드 도킨스(생물학자) 진화적 관점에서 암의 생물학적 의미와 치료법을 살펴보다 사람은 암과 함께 태어나서 암과 같이 살다가 암과 동시에 죽는다. 그리고 암은 누구나 걸릴 수 있다. 『암세포의 진화』는 우리 삶의 동반자가 된 암을 진화적 관점에서 바라보며 도대체 암이 무엇인지, 앞으로 암과 어떻게 살아

기능적(Functional)이란 용어는 인체에서 적용될 때 생체역학적으로 자연스러운 움직임, 동작을 말한다. 몸이 가장 효율적이고 자연스럽게 움직여질 때 인체는 스스로 회복된다. 이런 관점에서 기능적 마사지는 자연스러운 움직임의 회복을 유도하는 효과적인 수동운동이다. 기능적 마사지를 도수치료에 필요한 기본적인 접촉법으로 활용할 수 있도록 수동운동의 관점으로 기법을 상세히 소개하였다. 누구라도 효과를 낼 수 있도록 자세 개선과 재활 운동의 중재

현대인이 겪는 원인 불명의 통증과 심리적 트라우마의 해답을 뇌와 얼굴 사이에 위치한 ‘접형골’에서 찾는 건강 지침서다. 32년 차 두개천골요법(CST) 전문가인 저자는 뇌와 얼굴을 잇는 핵심 뼈인 접형골이 틀어질 때 전신 건강에 어떤 악영향을 미치는지 임상 경험을 바탕으로 상세히 풀어낸다. 단순한 해부학적 지식을 넘어, 접형골을 바로잡음으로써 만성 통증과 깊은 내면의 상처를 치유하는 새로운 의학적 패러다임을 제시한다. 이 책은 두개골과 천골 사