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임상에서 숱하게 들어온 질문들을 토대로 내린 한의사 주원장의 명쾌한 체질진단 이 책은 흔히 알고 있는 체질에 관한 잘못된 상식을 바로잡고 기존 의학서의 딱딱한 문체를 버리고 부드러운 대화형식으로 풀어쓴 8체질 개론서이다. 저자 한의사 주원장은 체질 관련 이해도를 높이고 체질의학 대중화에 기여하기 위해 환자들의 궁금증을 솔직하게 대화로 풀어냈으며, 그 대화들은 저자가 임상에서 가장 자주 접한 질문들로 구성되어 있다. 또한 보다 많은 사람들의 이해

원전(原典)을 그대로 보존하는데 그치는 것이 아니라 당대의 독자들이 더불어 사용하고 있는 구어체(口語體)로 번역되고 글자 하나 글귀 하나에도 소홀함이 없는 직역으로 인명을 중시하는 도규계(刀圭界)의 생명존중의 의방(醫方)이 정확하게 전달하고자 한 완역본이다. 완역 동의보감1 - 내경편, 완역 동의보감2 - 외형편, 완역 동의보감3 - 탕액 침구편, 완역 동의보감4 - 잡병편(1), 완역 동의보감5 - 잡병편(2)으로 총 5권으로 되어 있다.

2년 이상 단주한 회복자들과의 회복 과정에 대한 면담이 이루어졌다. 단주한 지 2년이 안 되었더라도 또는 입원 치료 과정이라도 회복 과정의 설명에 도움이 되는 경우에는 사례에 포함되었다. 회복자들이 말하는 생생한 회복의 과정, 여러 알코올 전문서적과 논문 자료, 저자들의 임상경험이 모여서 이 책이 만들어졌다.

알코올 의존 회복을 위한 안내서 『101가지 단주 이야기』. 알코올 의존증을 치료하기 위해 알코올 전문병원에 실행해온 다양한 프로그램을 소개하는 가이드. 질병교육, 정신교육, 시청각교육, 집단치료 및 훈련 내용들을 총 망라하고 있다. 특히 알코올 의존 문제를 해결하기 위해 알아야 할 내용들을 이해하기 쉽고 간결하게 설명했다.

아로마테라피스트가 들려주는 친절한 아로마테라피 교과서. 아로마테라피에 입문하기 위한 기본적인 정보부터, 마사지 방법과 아로마 소품, 에센결 오일과 캐리어 오일에 대한 가이드가 실려있다. 아로마를 이제 막 시작한 문외한도 알기 쉽도록 설명하면서, 전문 테라피스트도 참고할 수 있도록 아로마오일의 원료 식물의 설명, 학명의 어원이나 라틴어로 읽는 방법, 꽃이 피는 시기와 열매 맺는 시기까지 꼼꼼하게 알려준다.

영리하게 살 빼는 방법 - 간헐적 단식 다이어트가 힘든 이유는 식욕이라는 본능을 넘어설 수 없기 때문이다. 세상의 수많은 다이어트 방법이 있고, 이것들은 대체로 칼로리 조절에 주안점을 둔다. 몸에 공급되는 칼로리보다 몸에서 소모되는 칼로리가 더 많으면, 살이 빠진다. 이때 가장 어려운 점이 식욕이다. 먹고 싶은 것을 앞에 두면, 그 순간 다이어트를 중단해야 하는 수만 가지 이유가 머릿속을 채우고 만다. 간헐적 단식 다이어트는 기본적으로 칼로리를

100세 시대에 벌써 발기부전? 앞으로 살아가야 할 세월이 아직도 너무 길다. 중년 남자의 인생 고민 중 하나는 발기부전이다. 언제까지나 영원할 것만 같았던 청춘이 저물고 있음을 실감한다. 남자의 관심은 자연스럽게 비아그라와 시알리스로 이어진다. 그런데 놀랍게도, 비아그라와 시알리스는 성욕과 전혀 무관하다. 이게 무슨 말인가? 이 책 <발기부전 셀프 치료>에서는 발기부전의 원인인 남성 갱년기에 대해 자세히 설명한다. 그리고 비아그라와 시알리스가

만성기침은 주위에서 흔하게 관찰되는 증상이다. 하지만 제대로 치료받지 않으면 잘 낫지 않으며, 호전되더라도 쉽게 재발하는 특성이 있다. 이에 윤성국 원장은 이 책에서 만성기침에 대한 오해와 그에 따른 해결책을 담았다. 1장 ‘낫지 않는 만성기침’에서는 만성기침에 대해 가지고 있는 일반적인 오해에 대해 알아보고, 만성기침을 유발할 수 있는 기저 질환에 대해 밝혔다. 2장 ‘만성기침, 무엇이 근본적인 문제인가?’에서는 만성기침을 대수롭지 않게 여겨

치질 환자는 매년 60만 명 이상을 기록하며 꾸준히 증가하고 있으며 요즘은 20~30대에게도 높은 비중으로 발생하고 있다. 치질은 국민 30~40%가 경험하는 흔한 항문 질환이다. 치질의 원인은 무척 다양하지만 현대사회에서 문제로 지적되는 기름진 음식 섭취, 과도한 음주, 스마트폰을 보면서 화장실에 오래 앉아 있는 습관 등으로 발생하기도 한다. 우리의 하루를 되돌아 보자. 아침에는 늦잠을 자서 아침 식사를 챙기지 못하고 급하게 회사에 가고 오랫

잘못 알고 있는 변비의 기초지식부터 구체적인 변비 치료 방법, 변비의 원인과 진단 방법, 변비의 치료 방법, 즉 생활요법, 운동요법, 약물요법에 대해 쉽게 설명하는 책! 『오늘부터 변비탈출』은 만성변비는 말 그대로 만성이니까 100% 치료되지 않는다는 생각, 변비에는 변비약을 사 먹는 게 가장 효과적이라는 생각 등으로 만성변비를 방치하며 힘들어하는 사람들에게 변비와 영원히 이별하는 비법을 담은 책이다. 현대인들은 바쁘고 스트레스가 많다. 육류,

굿바이 치질! 통증 없는, 재발 없는, 후유증 없는 100년 항문 건강 가이드 당신의 항문은 안녕한가요? 성인의 70%가 앓는다는 ‘국민병’, 치질로 고통받는 사람들이 의외로 많다. 흔한 질병이지만 커밍아웃하지 않아 곳곳에 숨어 있는 치질 환자들을 위해 대한민국에서 내로라하는 대장항문외과 전문의이자 의학박사인 양형규 의료원장이 《치질 없는 몸으로 살기》를 집필했다. 치핵, 치루, 치열 등 치질 걱정 날려버릴 치질 탈출 지침서로, 치질뿐 아니라