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“역사에서 정치를 걷어내고 삶을 들여다본다!” 역사 선생님도 모르는 조선 왕실 사람들의 생로병사∙희로애락 이야기 그리고 우리 민족의 자랑스러운 한의학의 대활약 스토리가 펼쳐진다! 유네스코 ‘세계기록유산’이자 반전과 미지의 기록, 《승정원일기》에는 역사 선생님도 잘 알지 못하는 조선 왕실 사람들의 평범하고 소박한 이야기가 숨겨져 있다. 이 책 《조선왕조 건강실록》의 저자 9명은, 경희대 한의과대학원에서 함께 《승정원일기》를 연구하면서, 지금껏 잘

생활 습관을 바꾸면 탈모를 이겨낼 수 있다! 저자의 탈모증상이 40대 초반부터 10년 이상 계속되어 왔는데도 별다른 대책 없이 방치하다가 머리 윗부분이 휑해지는 급속탈모증상을 겪게 되었다. 『머리털 운동』은 팔다리 운동처럼 머리털 운동으로 탈모에서 벗어나고자 하는 5년간의 경험 일지와 함께 사람들이 평생 동안 탈모를 예방할 수 있는 머리카락 운동방법 등이 소개된 책이다. 탈모에서 벗어나 머릿결이 개선되기까지의 다양한 관찰을 덧붙인 5년간의 경험

음식궁합에서 상생관계의 음식보다는 상극관계의 음식에 대한 이해가 더욱 중요하다. 이는 상생관계의 음식은 모든 음식을 골고루 음식을 잘 먹으면 굳이 알 필요는 없지만, 상극관계의 음식을 제대로 알지 못하면 귀중한 음식을 먹고도 제대로 건강을 유지하지 못하고 원인불명의 질환으로 고통을 받을 수도 있기 때문이다. 따라서 예방의학적 관점에서 상극관계의 음식에 대한 정확한 정보는 매우 중요하다 할 수 있다. 본서에서는 한의학 분야와 관련된 식품의 효능에

본 서는 현대인의 많은 건강문제와 관련하여 이미 많은 사람들이 그 존재를 잊고 있는 기생충을 다루고 있다. 지금 이 순간에도 1,000여가지 이상의 다양한 기생충들이 우리 몸 속에 살며 내가 섭위한 음식과 영양분을 빼앗아 먹고 노폐물을 배설하며 생존하고 있다. 이들에게 남녀노소, 동서고금의 차이는 의미가 없다. 기생충에게 인간은 그저 하나의 좋은 숙주일 뿐이다. 기생충 감염으로 인한 증상으로는 변비,설사, 더부룩함, 아랫배 가스, 복통, 근육통

본서는 그동안 우리나라에서 무분별하게 시행되온 포경수술의 폐해를 소개하고 그 시행을 반대하는 명확한 근거를 제시한 도서이다. 이에 본서에는 제시한 내용의 객관성을 유지하기 위해 과학적 사실에 바탕을 둔 근거 중심적인 기술을 사용하고 있으며 포경수술을 찬성하는 쪽과 반대하는 쪽에서 제시한 사항까지도 일목요연하게 서술하였다. 또한, 포경수술에 대한 국제적, 의학적 측면에서의 상세한 평가와 이를 지지하는 종교적, 경제적, 지역적 측면을 세세히 소개하

조금만 먹어도 살이 찌나요? 습담을 빼야 합니다. 한번 찐 살이 잘 안 빠지나요? 습담을 빼야 합니다. 유독 배만 살이 찐다면? 습담을 빼야 합니다. 몸이 무겁고 피곤하고 밥만 먹으면 졸리는 분들이라면? 습담을 빼야 합니다. 밥 먹고 나면 가스가 차고 더부룩하나요? 습담을 빼야 합니다. 혈당이 높고, 혈압이 높다면? 습담을 빼야 합니다. 관절 마디마디가 아프고 손과 발이 붓나요? 습담을 빼야 합니다. 10병 9담이라고 하여 동의보담에서는 10가

책 소개 “키키움 네트워크를 시작한 데에는 2가지 경험이 있습니다.” 키키움 네트워크는 한의사들이 키성장을 연구하기 위해 모인 단체입니다. 저희는 평소 척추 관절이 아픈 어르신들을 주로 진료하였고, 순간적인 통증 해소가 아닌 보다 근본적으로 뼈를 강화시켜야 치료 효과가 있다는 것을 임상으로 경험하였습니다. 그래서 뼈를 강화시키는 처방에 대해 연구를 했고 많은 분들의 도움을 통해 처방을 개발하게 되었습니다. 한 번은 어떤 어르신께서 뼈를 강화시키

<도서 구매 주의사항 안내> 이 책은 읽기가 지원되지 않는 전자책 입니다. 이점 구매시 확인 부탁 드립니다. 말초신경병증, 이제 치료합시다 책 소개 “삶의 질을 저하시키는 말초신경병증, 과연 치료가 될까?” 실제 본원에서 가장 많이 치료하고 있는 말초신경병증은 이 중 당뇨병성 말초신경병증이며 치료율이 굉장히 좋다. 통계를 보자. “당봄한의원에서 2019년 1월부터 2020년 12월까지 당뇨발저림으로 6개월 이상 치료받았던 34명의 당뇨환자 중

<도서 구매 주의사항 안내> 이 책은 읽기가 지원되지 않는 전자책 입니다. 이점 구매시 확인 부탁 드립니다. 대한당뇨병학회가 지난해 발표한 당뇨병 팩트시트에 따르면 우리나라 30대 이상 성인 4명 중 1명은 공복혈당장애라고 합니다. 30대 이상 성인이라면 내 주변에서 나를 포함해 4명 중 1명이 공복혈당장애인 것이죠. 정말 많은 숫자입니다. 그런데 앞으로는 공복혈당이 갈수록 더 많아질 것 같습니다. 특히 향후 판매될 갤럭시(스마트) 워치에 혈당

구매 주의 공지 이 책은 오디오 듣기가 제공되지 않는 EPUB 입니다. 오디오 듣기를 원하시는 분은 이점 양해 부탁 드립니다. “어려서부터 뚱뚱했어요. 체중 줄이라고 자꾸 그러는데 제가 사실 많이 먹진 않거든요? 근데 살도 잘 안 빠져요. 요새는 혈당도 잘 안 잡혀서 걱정이에요.”, “당뇨 진단받고 독하게 마음 먹었죠. 그래서 5kg 이상은 뺐어요. 나름 잘 관리하고 있다고 생각했는데 이번엔 당뇨발저림이 생겼네요. 체중을 줄였는데도 왜 합병증이

구매 주의 공지 이 책은 오디오 듣기가 제공되지 않는 EPUB 입니다. 오디오 듣기를 원하시는 분은 이점 양해 부탁 드립니다. 당뇨가 오래될수록 치료기간이 오래 걸리고, 치료 호전 속도도 더딥니다. 분명한 건 당뇨전단계이거나 당뇨초기에 해당할수록 치료기간은 반대로 짧고, 치료 호전 속도도 빠르다는 점입니다. 다양한 다른 질환들이 진단 초기에 관리 및 치료를 시작하는 것이 좋은 예후를 기대할 수 있고, 치료 기간도 단축할 수 있는 것처럼 당뇨 또