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한약재에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

현대 사회는 다양한 질병이 존재한다. 잘못된 식습관과 생활습관으로 인해 과거 60대 이상에서 발생하던 질환들이 30∼40대에서 발생하고 있다. 건강에 대한 관심은 곧 음식에 대한 관심에서 출발해야 한다. 이 책은 음양오행체질분류와 오행생식요법으로 분류한 식품 분류표를 중심으로 체질별, 증상별 식이 처방을 1강에서 72강까지 강의식으로 자세히 해설했다. 다양한 방법의 대체요법과 건강식품들이 난무하고, 옳고 그름에 대한 올바른 선택을 할 권리마저도

우리 몸은 병의 발생 이전에 발열, 통증, 떨림, 불안 등 어떤 형태로는 반드시 증상을 먼저 나타낸다. 어떤 증상이 어떤 병의 신호를 나타내는지 알고 대비하면 미리 큰 병을 예방하고 대비할 수 있다. 이 책은 동서양의 다양한 관점에서 내 몸의 이상 신호를 신체 부위별, 증상별로 알아보고, 이를 발생케 한 원인 음식과 치유 음식이 무엇인지, 생식요법으로 치유하고자 할 때 증상/체질에 맞는 1:1맞춤식 생식 배합이 무엇인지를 담았다. 또한 병의 근

『웰빙과 운동의 이해』는 웰빙과 운동을 이해하기 위해서는 운동의 인문사회학적 이해와 운동의 자연과학적 이해로 구분하여 구성한 책이다. 현대생활과 운동, 운동과 건강, 체육, 스포츠 운동의 이해, 유산소성 운동과 무산소성 운동, 운동과 성인병, 우동과 비만, 운동과 스트레스 등을 주제로 다루고 있다.

『VVIP 여성과 건강』은 건강을 유지하기 위해서는 선한 마음을 바탕으로, 이론적인 지식과 행동적 실천이 이루어져야 함을 강조한다. 여성의 신체구조와 임신, 출산 등에 대한 정보를 제시함으로써 여성 건강에 대한 전반적인 이해를 돕는다. 또한, 필라테스, 핫요가와 같은 운동의 이론과 실기를 글과 사진을 통해 설명해 쉽게 따라할 수 있도록 구성되었다.

『VVIP 운동과 건강』은 저자 김수연만의 노하우가 담긴 운동과 건강에 관한 고급정보를 소개한 책이다. 본문은 이론편과 실기편으로 구성되어 있다. 이론편에서는 신체나이에 따른 건강관리방법, 스트레스 및 피로 대처법, 응급처지 및 준비운동과 정리운동 등을 설명한다. 실기편에서는 구기종목, 라켓종목, 수상종목, 동계종목, 레저스포츠, 생활스포츠 등 VVIP가 즐기는 스포츠를 소개한다.

『한의학의 암 진단과 치료』. 자연그린한방병원장으로 근무하고 있는 저자 최희석은 암을 진단하고 암환자를 살펴봄으로써 임상에서 얻는 암의 이해가 커지고 새로운 사실도 발견할 수 있다고 주장한다. 이 책은 이러한 주장을 토대로, 50명의 암환자와 50여 명의 암 추정환자의 진단내력과 치료상태를 자세히 담아 한방 암 정보에 대해 두루 살펴보았다.

『운동의 인문학적 사유』는 운동에 관하여 인문학적으로 접근한 책이다. 총 9편의 글이 실려 있으며, 학문으로서의 운동학이 연구와 교육할 가치가 있는가를 검토한 '운동학의 학문적 가치와 체계', 군대에서 자살문제의 원인을 알아보고 그 대안을 스포츠, 운동에서 찾아본 '군대에서 스포츠로 자살 예방하' 등이 있다.

본서는 대학 체육문화의 생활세계 현장에 대해 각 범주로 탐색한 시리즈물을 엮은 것이다. 대학문화의 핵심적인 역할을 수행하고 있는 체육문화의 실태를 점검코자 발간된 '대학 체육 문화 엿보기'라는 전서의 일부를 수정 및 보완한 것이다.

항공법 중 국제항공법 분야는 항공운송이 그 특성상 국제성을 띠지 않을 수 없는 점과 국제항공운송이 일상화 보편화되어 가고 있다는 점에서 우리의 일상생활 및 경제활동과 밀접 불가분의 법률관계를 형성하고 있으며 앞으로도 국제항공운송산업의 성장 발전과 더불어 그 영역의 발전 확대가 예상되는 법 분야이다.

지난 몇 년 사이, 우리 사회에서 화두로 떠오른 ‘4차 산업혁명’은 거부할 수 없는 시대의 흐름이 되었다. 사회 체계 전반이 혁명적인 전환점을 맞이하고 있고, 기술혁신이 몰고 온 우리 사회의 근본적인 변화가 개인, 조직, 국가 내에서 동시다발적으로 나타나고 있다. 하지만 우리 일상이 놀랄 만큼 편해질 것이라는 희망찬 기대와 동시에 기술 발전에 따른 심각한 부작용이 나타날지도 모른다는 우려 역시 커지고 있다. 이제는 기술의 효율성만 추구할 것이