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윤피청으로 치료하는『건선 완전정복』. 이 책은 건선과 피부에 대한 내용, 건선의 원인, 서양의학적인 치료 방법의 소개, 한의학적인 건선의 원인과 '화식면역요법'을 이용한 치료방법에 대한 소개, 그리고 다양한 치료과정과 임상사례를 포함하여 건선이 치료되는 과정을 설명한 책이다.

『한 권으로 읽는 재밌는 육상 이야기』는 육상경기의 역사에서부터 정밀한 과학에 이르기까지 육상경기 속에 담겨져 있는 정보와 드라마를 통해 재미있는 육상의 세계로 안내한 책이다. 육상경기의 탄생과 진화, 육상경기의 훈련과 과학, 단거리 이야기, 도약 이야기, 투척 이야기, 중장거리 이야기, 마라톤과 경보, 환경 극복과 도핑, 변화와 발전을 위한 이야기로 나누어 살펴본다.

제1장에서는 여러 관점에서의 경영의 개념을 논했다. 경영의 개념은 조직을 배경으로 할 때만 의미가 있기 때문에 조직의 의미와 속성에 관한 설명은 제2장에 두었다. 또한 여러 다른 스포츠 조직을 동일한 그룹으로 분류할 수 있는 적절한 표준에 대해서도 논의하였다. 제3장에서는 각 경영의 기능과 연관된 문제들을 여러 스포츠 조직과 연관 지어 논의하였다. 조직의 목적을 확인하고, 목적 달성 방법을 다루는 계획과정을 언급하였으며, 대부분의 스포츠 조직들

이 책은 합기도에 관심 있는 독자와 일선합기도 도장의 수련생과 지도자 그리고 대학 교양수업 및 전공 합기도수업 등에서 교재로 활용 가능하도록 기초과정에서부터 체계적으로 구성되었으며, 여기에는 합기도와 관련된 용어와 기초 지식을 정리하여 누구나 쉽게 볼 수 있도록 총 2부 12장으로 구성하였다. 2부에서는 합기도 초단 승단심사에 합격해서 전수받는 2단 과정을 소개하였다. 1장에서는 삼대원리의 복식기법에 대하여 설명하였고, 2장은 특수 발차기, 3

『조선과 중국의 궁술』은 조선과 중국의 옛 궁술(弓術) 문헌들을 우리말 또는 현대어로 번역해 놓은 것이며, 제1부 ‘조선의 궁술’, 제2부 ‘중국의 궁술’, 제3부 ‘서유구(徐有?)의 사결(射訣)’ 및 부록인 ‘활의 전술적 활용’으로 구성되어 있다.

이 책은 합기도에 관심 있는 독자와 일선합기도 도장의 수련생과 지도자 그리고 대학 교양수업 및 전공 합기도수업 등에서 교재로 활용 가능하도록 기초과정에서부터 체계적으로 구성되었으며, 여기에는 합기도와 관련된 용어와 기초 지식을 정리하여 누구나 쉽게 볼 수 있도록 총 2부 12장으로 구성하였다. 제1부에서는 합기도 수련에 입문하여 배우게 되는 초단과정을 소개하였다. 세부적으로 1장에서는 초급자가 반드시 알아야 할 합기도에 대한 개념과 도복 착용법

이 책은 운동이나 건강 전문가들을 위한 교재이기도 하지만 연구에 대한 내용과 가독성이 조화롭게 어우러져 개인적 노화에 관심이 있는 사람에서부터 앞으로 늘어나는 노인인구들을 대상으로 운동을 지도하려는 학생들에게도 쉽게 접할 수 있도록 쓰였다. 노인 인구에 대한 한 가지 측면의 신체적 쇠약, 즉 근력, 심폐지구력, 또는 가동성에 초점을 둔 많은 서적과 달리 이 교재는 독립적인 삶을 유지하기 위한 방법들을 다수의 요소들과 다양한 해결방안으로 제시하고

대학교수의 체육 이야기에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

"640년 전 맨손 격투 기술, 그들은 이렇게 움직였다.” 동아시아 맨손 격투의 가장 오래된 기록이 오늘의 언어로 되살아난다. 《권법 바이블: 《기효신서》를 통해본 고전 권법》은 무예학자이자 무예인인 최복규 박사가 풀어낸 460년 전 무예서의 우리말 번역이다. 저자는 무예를 단순히 몸을 움직이는 기술로 한정하지 않는다. 그에게 무예는 한마디로 내적 깨달음이 외적으로 드러나는 행위 예술이다. 물리학도였던 그는 대학을 졸업할 무렵 무예를 평생의 화

스포츠, 땀과 열정과 노력의 역사를 찾아서 체육사(體育史)는 실천적 지식, 실용적 지식이 강조되는 체육학에 있어서 늘 변두리에 있었다. 하지만 대한민국 국민들에게 가장 중요한 교육이 국사(國史)이듯 체육인에게 가장 중요한 교육은 바로 체육사다. 이는 체육인들의 이야기(story), 지금 흐르는 ‘땀’의 가치를 소중히 기록하는 학문인 셈이다. 땀이 지향(志向)하는 소중한 가치를 우리는 역사 속에서 찾아내 바르게 기록해야 한다. 이 책에선 체육사를

『웰빙과 운동의 이해』는 웰빙과 운동을 이해하기 위해서는 운동의 인문사회학적 이해와 운동의 자연과학적 이해로 구분하여 구성한 책이다. 현대생활과 운동, 운동과 건강, 체육, 스포츠 운동의 이해, 유산소성 운동과 무산소성 운동, 운동과 성인병, 우동과 비만, 운동과 스트레스 등을 주제로 다루고 있다.