신간

알려지지 않은 예민한 기관, 방광에 관해 알아야 할 모든 것 20대 중반 갑작스레 방광염을 앓게 되어 블로그에 자신이 겪는 오줌보 문제를 하나씩 올리기 시작하여 여성들에게 열광적인 반응을 끌어내고 결국 방광 전문가로서 글을 쓰게 된 독일의 잡지 편집자 비르기트 불라의 『여자들은 왜 화장실에 자주 갈까?』가 출간되었다. 30분에 한 번씩 화장실에, 그것도 다급하게 가야 하게 된 이후로 자타 공인 방광 전문가가 된 비르기트 불라는 이 책을 통해 자

‘암의 전이와 재발이 두렵지 않은 최적의 암 치료법’ 암은 더 이상 죽을병이 아니다, 암도 당뇨병처럼 평생 관리하고 통제하며 함께 살아갈 친구다!  암 환자들을 치료하면서 암의 원인을 찾아 ‘암의 완전치유’를 돕는 일에 매진해온 만성질환& 암 전문 한의사 선재광 원장과 이혁재 원장이 의기투합하여 암 환자에게 희망을 주기 위해 함께 저술한 책이다. 저자들은 ‘암은 더 이상 죽을병이 아니다’라고 자신있게 말하며 그 근거를 제시한다. 하지만 현실은

마음에는 몸을 변화시키는 강력한 힘이 있습니다! ● 저자 김종성은 목사이면서 암 환우에 대한 실질적인 임상 수련과 경험이 풍부한 국내 최초 심신의학 암 전문가이다. 30대 초반에 불치병으로 약 1년간 죽음의 문턱을 여러 번 넘나든 경험을 통해 환자의 불안과 두려움을 그 누구보다 잘 아는 저자는 의료 현장에서 고통 받는 암 환자들과 가족들에 대한 경험을 바탕으로 이 책을 집필하였다. ● 암은 마음의 상처가 만드는 대표적인 심인성 질환이기에 ‘상처

40여 년간 국가대표급 운동선수와 특수요원들의 체력·건강을 담당해온 교수 이상모가 공개하는 ‘생존근육 3가지 단련법’ 나이 들수록 중요한 건 근육! 생존근육 3가지만 키우면 생존력, 면역력, 마음 건강을 지키고 노화도 늦출 수 있다! ● 저자는 40여 년간 국가대표급 운동선수와 특수요원들의 체력·건강 담당 교수로 근무하면서 근력운동, 인터벌, 크로스컨트리 트레이닝 등 과학적이고 체계적인 체력 훈련을 지도했으며, 현재는 한양대학교에서 트레이너를

아마 저희 부모님 나이 대 이상(60대 후반)의 분들에게 임플란트를 해 본 적이 있는지 물어보시면 대부분이 그렇다고 답할 것입니다. 참고로 저희 치과 직원들은 2~30대 여자들로 구성되어 있는데 9명 중 3명이 임플란트 경험이 있습니다. 전 세계적으로 많은 분들이 오래전부터 최근까지 임플란트 수술을 해 왔습니다. 이 말인즉 이제 임플란트에 대한 예후 검증은 끝났다고 봐야지요. 의학의 발전으로 사람의 기대수명은 지속적으로 늘어나고 있습니다. 우리

“잠자는 사이, 당신의 숨은 멈췄을지도 모릅니다.” 시끄럽고 우스운 줄만 알았던 코골이? 그 뒤에 도사린 침묵은 생명을 위협하는 신호일 수 있습니다. 매일 밤 반복되는 무심한 소리, 그리고 소리 없는 정지. 당신 혹은 당신의 사랑하는 사람이 겪고 있을지도 모를 ‘작지만 치명적인 위험’을 이 책은 조명합니다. 이 책은 단순한 건강정보서가 아닙니다. 수면무호흡증을 겪는 이들의 현실적인 고통, 진단을 망설이던 이들의 용기, 그리고 치료 후 되찾은 숨

유방암 32년 생존자인 저자가 인생의 위기마다 나타난 영혼의 동물들과의 만남을 기록한 진솔한 치유 여정. 오랜 세월 생존의 지혜와 치유의 본능을 지닌 동물은 우리 내면의 지혜를 일깨우고 치유의 길을 안내하는 메신저로 꿈이나 일상에서 반복적으로 나타나 필요한 메시지를 전한다. 저자가 직접 만난 13종의 동물과 워크샵 참가자 및 개인 상담 사례에서 소개하는 2종의 동물, 총 15종의 영혼의 동물이 주는 메시지와 동물별 맞춤 아로마테라피, 소매틱 움

3n년간 사경(torticollis)으로 살아온, 13년차 소아물리치료사가 알려주는 사경 재활의 모든 것. 사경 치료가 처음인 저연차 선생님들부터 사경을 더욱 전문적으로 공부하고 싶은 임상 선생님들까지, 저의 경험과 지식들을 공유하려 합니다.

AI와 웨어러블 데이터를 활용해 개인 맞춤형 건강 관리를 실현하는 실용적 가이드로, 예방 중심의 새로운 의료 패러다임을 제시합니다.

현대인이라면 누구나 한 번쯤 경험하는 불안과 공황에 대한 솔직하고 생생한 기록. 저자는 3년간의 공황장애 투병 경험을 바탕으로, 감정을 숫자와 색깔로 기록하는 독창적인 방법부터 일상에서 실천할 수 있는 구체적인 회복 루틴까지 모든 과정을 상세히 담아냈다. 이 책은 단순한 투병기를 넘어서 감정 관리와 자기 돌봄의 실용적 가이드북이다. '완치'라는 목표보다는 '함께 살아가는 법'을 배워나가는 과정을 통해, 독자들에게 위로와 희망을 전한다. 특히 매

현대인의 감정은 점점 더 복잡해지고 있습니다. 업무 스트레스, 인간관계의 피로, 미래에 대한 불안까지. 우리는 매일 수많은 감정의 파도에 휩쓸리면서도, 정작 그 감정들을 제대로 들여다볼 시간은 갖지 못합니다. 이 책은 AI라는 새로운 동반자와 함께 감정을 해독하는 실용적인 방법을 제시합니다. 단순히 AI 사용법을 알려주는 매뉴얼이 아니라, 감정을 언어로 변환하는 연습을 통해 스스로의 마음을 더 깊이 이해하는 방법을 담고 있습니다. 감정을 억누르