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『아라의 당구홀릭』 1권에 이어지는 2권에서는 당구의 핵심적인 부분들을 좀 더 자세히 다루고 있다. 당점을 설정하는 방법과 팁 구분법, 두께를 겨냥할 때 반드시 체크해야 할 주안시와 그에 따른 두께교정 방법, 팔로우 스루 샷의 이해와 연습방법 등 무엇을 어떻게 연습해야 할지 갑갑했던 초심자에게 적절한 연습방법까지 소개하고 있다. 캐롬샷에서 가장 많이 사용되는 밀어치기와 끌어치기에 대한 두께설정 방법 등 당구실력 향상에 도움 되는 아기자기한 팁들

새집증후군 분야에서 일하면서 제일 큰 벽은 고객분들의 고정관념이었습니다. 양파가 좋다, 숯이 제일이다, 화분이 최고다, 새집증후군은 사기다, 예전에도 해보았는데 그거 효과 없더라……. 이렇게 확고한 인식을 하고 계신 분들은 짧은 시간에 설득할 수가 없었습니다. 그래서 조금 시간의 여유를 가지고 새집증후군에 대한 정보와 실내공기에 대한 정보를 드리고자 정말 부끄럽지만, 책을 집필해봅니다. 일하는 틈틈이 아주 기초적인 지식을 주워 모아서, 그리고

청담동 현직 의사의 성형과 미용에 대한 유쾌한 일급비밀! 대학 졸업과 취업을 앞둔 자녀들이 부모에게 가장 바라는 선물 중 하나가 바로 ‘성형수술’이라는 설문 조사가 있었다. 실제로 한 유명 성형외과의 광고문구는 ‘평생 잊지 못할 졸업선물은 최고의 성형수술’일 정도로, 성형은 이제 언제 어디서나 쉽게 접할 수 있는 우리 사회의 익숙한 문화로 자리 잡았다. 그러나 과도한 성형 욕구와 지나치게 산업화된 성형이 주는 폐해도 만만치 않다. 불필요한 성형

대한의사협회와 대한의학회를 대표하는 76명의 전문의들이 20여 년 만에 집필한 국민건강서적! 의사 불신의 시대, 당신의 건강상식은 안전한가? 사람 잡는 잘못된 건강상식으로부터 우리 가족을 지키는 올바른 방법! 검증되지 않은 건강정보, 당신의 건강을 위협한다! 최근 자극적인 제목과 내용으로 인기를 끌고 있는 의료 안티 서적들이 확산되어 의료불신이 팽배해지고 건강 및 의료정보가 왜곡되고 있다. 대부분이 검증되지 않은 내용들이라 잘못된 의료정보를 실

“평생 병 없이 약 없이 살고 싶다” 암, 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 중풍 …… 모든 병의 치료는 해독에서 시작된다 ‘1박 2일 디톡스’는 저자가 실제 경험하였고 많은 이들에게 안내하여 효과를 본 치료법으로 사람의 몸에 정수기 필터와 같은 역할을 하는 간을 깨끗하게 해독함으로써 몸을 건강하게 유지할 수 있도록 도와주고 있다. 이 책은 이처럼 효과가 검증된 ‘1박 2일 디톡스’를 시간 없고, 돈 없고, 도시를 떠날 수 없는 현대인들에게 안내하여

저자는 어떤 일을 시작하기 전에 정보를 과다하게 찾는 강박증상이 있어서, 도서관 서가의 다이어트 코너에 있는 책들을 거의 다 읽었다고 한다. 이 책은 저자가 직접 171cm 51kg까지 감량하며 실제로 도움을 준 핵심적인 정보들만을 모은 책이다. 또한 다이어트를 하며 겪는 우울감을 어떻게 극복해야 할지에 대한 지침들과 저자의 경험담도 같이 나와 있다. 다이어트 힐링과 다이어트 정보를 동시에 제공하는, 다이어트의 정석! 백 권의 다이어트 책을 읽

치과에는 태어난 지 한 해도 되지 않은 아이에서부터 아들 환갑잔치까지 다녀오셨다는 어르신까지 다양한 연령대의 환자들이 온다. 이들 환자들이 치과를 오는 이유는 잘 씹게 되고 보기 좋은 인상을 갖기 위해서다. 그런데 이런 치아의 건강은 건강한 몸을 갖기 위한 첫 번째 열쇠이기도하다. 치아에 문제가 생기게 되면 신체에 바로 영향을 미치게 되는데 보통은 거기까지 생각이 미치지 못한다. 요즘 치과에 대한 소문을 듣고 있으면, 치과의사는 무작정 고가의

이 책은 한의학이 현대의학보다 훨씬 더 뛰어나다는 주장을 하지 않는다. 현대의학을 전공하고 의사가 되었다가, 다시 한의학과에 진학하여 한의사 자격증을 따고 한의원을 개업한 백태선 박사는 양쪽의 좋은 점과 문제점을 다 알고 있기 때문이다. 그래서 ?허준?과 ?태양인 이제마?, ?마의? 같은 한의학 소재 드라마라든가, 기(氣)와 혈(血)이 등장하는 ?황비홍? 같은 무협 영화를 흥미롭게 봤다면, “아, 이 내용이 바로 그 장면에 나왔어! 이제야 주인

최근 일본의 20~40대 여성들 사이에 최고 이슈는 미용 교정의 대가 ‘시미즈 롯칸’이다. 니혼테레비의 간판 프로그램 히루난데스!에서 패널 4명의 얼굴을 극적으로 변화시킨 뒤 수많은 사람들이 그의 이름을 검색하기 시작했다. 방송 직후 포털 사이트의 ‘시미즈 롯칸’ 검색이 350만 건을 넘었고, 그의 미용교정법이 실린 패션지 앙앙 5월호가 조기 품절되는 해프닝까지 벌어졌다. 때마침 화제가 된 시미즈 롯칸의 얼굴 교정법이 『여자의 완성은 얼굴이다』

“여자로 살아 온 내 인생의 모든 궁금증을 이 책이 해결해 주었다!” 세상이 많이 바뀌었다고는 하지만 여전히 이 땅의 미혼 여성은 산부인과 문턱을 넘을 때 심호흡을 한다. 나쁜 짓을 한 것도 아니고, 그저 진료를 받으러 왔을 뿐이라고 되뇌어 봐도 위축되는 마음은 어쩔 수 없다. 민망한 질문을 마음껏 던질 수 있고, 거기에 친절하고 정확한 답변을 들려줄 리사의 존재는 우리에게 요원한 것일까? 인간의 자기 치유 메커니즘을 담은 『치유혁명』으로 아마

여자들이 섹스에서 가장 원하는 건 애무! 그리고 여자들이 가장 싫어하는 남자가 애무 없이 삽입하는 남자들이다. 거의 90% 이상이 애무를 모르거나 생략한 남성에게 성적 만족을 느끼지 못했다고 답변했다. 섹스의 시작과 끝은 애무라 해도 과언이 아니다. 하지만 많은 남자들이 애무를 생략한 채 삽입 섹스에만 몰두하고 있다. 섹스에서 오르가슴을 느낀 여자들을 조사해 보면 삽입 섹스 이전에 충분한 애무를 받았다고 말한다. 귀찮아서 혹은 몰라서 애무를 하