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<무리뉴. 그 남자의 기술>에서 무리뉴의 성공 비결을 통해 현대 사회에서 조직을 이끌기 위한 교과서적인 깨달음을 전수한 한준 기자가 이번에는 이 시대 최고의 풋볼러이자 최고의 스타인 크리스티아누 호날두의 성공 비결을 탐구했다. 과연 호날두는 우리와 무엇이 다르기에 세계 최고의 자리에 설 수 있었을까? 무엇이 그를 세계 최고액 연봉을 받는 축구스타로 만들게 했을까? 이 책에는 호날두가 축구에 대해 끊임없이 열정을 유지할 수 있는 비결, 모두에게

새로운 시즌을 기다리는 독자들의 갈증을 빨리, 그리고 속 시원하게 풀어줄 수 있는 멋진 가이드북이다. 기존 9구단은 물론 제10구단인 KT 위즈까지, 국내에서는 유일하게 2014시즌 KBO등록선수 597명 모두의 전력분석을 담았기 때문에 1군부터 퓨처스리그에 이르기까지 모든 선수들의 상세정보를 한눈에 들여다볼 수 있다. 여기에 기자들이 예측하는 각 구단의 2014시즌 전망, 주전선수들의 철저한 SWOT 분석, 구단별 주목해야 할 새로운 전력 분

포수가 기본적으로 갖추어야 할 기술, 경기를 리드하기 위해 알아야 할 포수의 지식, 프로의 포수들이 사용하는 고도의 기술 등 포수에 관한 모든 것을 담고 있는 국내 유일의 포수 입문서이자 국내 최초의 ‘포수학’ 도서다. 최고의 전력분석가로 손꼽히는 김정준 해설위원의 포수론을 읽다 보면 그동안 우리의 관심 밖으로 밀려나 있던 포수라는 포지션을 충분히 이해할 수 있을 것이다. 그리고 포수가 야구라는 게임을 어떻게 지배해 가는지 한눈에 알 수 있을

자신의 철학을 믿고 그 철학을 바탕으로 한 강력한 리더십을 선보이는 첼시 FC의 감독 주제 무리뉴. 그는 자신의 방식대로 따라오지 않는 선수들을 가차없이 선발 라인업에서 제외하고, 자신과 파워 게임을 벌이려는 구단 관계자들에게 거침없이 독설을 날린다. 그럼에도 불구하고 무리뉴가 성공 가도를 이어갈 수 있었던 이유는 스스로 ‘스페셜 원’이라고 지칭할 만한 성과를 내왔기 때문이다. 그는 이탈리아, 영국, 포르투갈 등 유럽 3개 리그에서 모두 우승을

2013년 기준, 도입 16년이 된 외국인 선수 제도를 돌아보고 한국야구와 역사를 함께한 각 팀의 외국인 선수 19명의 땀과 열정을 고스란히 기록한 책이다. 한때는 미국의 메이저리그에서 활약했던 이들이지만 시즌 성적에 따라 메이저와 마이너를 오가며 불안한 야구를 해왔던 외국인 선수들. 그들의 한국행은 어쩌면 새로운 기회요, 인생을 건 모험이었을 것이다. 자신의 야구인생에서 한 페이지를 장식하게 될 한국에서 진정한 행복을 느끼게 되었다는 이들.

통산 190경기 98승 52패 방어율 2.80, 총 탈삼진 1,238개. '괴물'이라는 수식어에 조금도 모자람 없는, 데뷔 이후 매해 정상의 자리에 우뚝하게 서 있던 선수, 2010시즌 10년 만에 1점대 방어율로 선동렬의 재림이 뭔지 확실히 보여줬던 선수. 그가 '류현진'이다. 이 괴물 투수는 얼마 전 ‘최초로’ 메이저리그가 책정한 포스팅 금액에 의해 자신의 가치와 실력을 ‘온전히’, ‘제대로’ 평가받았다. 2,573만 7,737달러 33센트

혼자 하는 재활 스트레칭으로 통증도 극복하고, 근력도 키우고 나 역시 허리와 어깨 통증으로 고생할 때 문훈기 박사님의 재활 스트레칭 프로그램으로 큰 효과를 보았고, 이후에도 매일 5분씩 꾸준히 하고 있다. ― 김연경(올림픽 여자 배구 국가대표) 통증이 있거나 부상을 당하면 재활 치료에 스트레칭이 반드시 들어간다. 그렇기에 운동선수들은 간단한 스트레칭이라 하여, 우습게 생각하지 않는다. ― 정영식(올림픽 남자 탁구 국가대표) ·지긋지긋한 통증,

30여 년 간 의학기자로 활동하고 있고 몸짱기자로 유명한 박현의 신간 '슬기로운 다이어트 생활-체형별 다이어트'. 그는 비만형의 몸만들기와 마른 형의 몸만들기에 대해 식단과 운동방법은 다르게 접근해야 한다고 말한다. 자신의 비만도 또는 몸 상태를 판단해보고 체형에 맞는 운동방법과 식이요법으로 몸만들기에 임하면 몸을 효과적으로 만드는 데 도움이 될 것이라고 조언한다. 자신의 체형을 먼저 확인한 후 체형에 따른 운동과 다이어트를 시도하는 것이 더욱

·2022년 영국 올해의 축구 책 ·최고의 축구 저널리스트 사이먼 쿠퍼가 쓴 바르셀로나의 흥망성쇠 ·축구 역사상 가장 위대한 제국을 건설한 바르셀로나는 왜 몰락했는가 ·‘클럽 그 이상의 선수’ 메시 스포츠 책의 고전이 될 서적이 출간됐다. 사이먼 쿠퍼가 집필한 《바르사: 리오넬 메시와 세계에서 가장 위대한 축구 클럽의 흥망성쇠》(이하 《바르사》)다. 〈파이낸셜 타임스〉에 매주 스포츠 분야는 물론이고, 정치와 사회, 책에 대한 글을 쓰는 사이먼

타인의 시선이 삶의 기준이 되는 사회 속에서 ‘괜찮은 척’ 버티다가 무너져 버린 마음을 정중하게 들여다보는 자기 이해·회복 에세이다. 극심한 소셜 프레셔와 경쟁이 만성화된 한국 현대 사회를 살아가는 이들이라면 누구든 간과할 수 없는 이야기를 담고 있다. 저자는 ‘굴곡-인식-각성-재구성-단절-회복’이라는 6단계를 통해 삶의 중심점을 ‘나’에게로 되돌리는 여정에 독자들을 초대한다. 독자들은 그간 소외되어 왔던 자기 자신을 돌아보며 깊은 공감과 통찰

그라운드·골프를 처음 시작하는 입문자부터 기본기를 점검하고 싶은 숙련자까지 폭넓게 아우르는 실전형 안내서다. 그간 시중에서 다루어지지 않았던 ‘그라운드·골프’의 개념을 올바로 이해하기 위한 기본서의 필요성을 절감한 저자가, 다년간의 노하우를 기반으로 차근차근 정리한 필독 교과서다. 이 책은 규칙과 용어를 나열하는 데 그치지 않고, 장비 선택에서부터 기본 자세, 스윙의 원리, 경기의 흐름과 운영 방식까지 단계적으로 설명하고 있다. 친절하게 서술되