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동양에서 생명을 이해하고, 건강을 지키는데 가장 기본이 되어온 경락과 경혈에 대한 안내서. 경혈에 대한 기본적인 지식, 혈자리 잡는 법 등을 이해하기 쉽도록 다양한 그림을 삽입하여 친절하게 설명한다. 책과 함께 제공하는 ‘경혈 따라잡기 손수건'에는 361개의 경혈을 한 눈에 볼 수 있도록 제작되었다. 휴대하기 간편하고 찢어지지 않아 종이 전신경혈도나 프라스틱으로 만든 경혈 인체모형보다 실용적이다.

“삼시 세끼가 내 몸을 망친다 맛있는 음식에 절대 목숨 걸지 마라!” 생식이 내 몸을 살린다! 현대인은 과거보다 발달된 과학/의학기술로 평균수명이 늘었다. 생활은 더욱 편리해졌고, 불치병이라고 불렸던 많은 병들이 정복되었다. 그러나 아이러니하게도 편리해진 삶만큼 그로인해 새롭게 나타난 질병들이 많다. 요즘은 100세 시대라는 말을 많이 한다. 누구나 100세까지 건강하게 오래 살고 싶을 것이다. 어떻게 하면 ‘무병장수’할 수 있을까? 현대인에게

진짜 건강을 원한다면 8체질에 투자하라! 주위에 보면 많은 사람들이 건강식품들 중에 몇 가지는 수시로 복용하고 있음을 어렵지 않게 발견한다. 심지어는 10가지 이상의 건강식품을 한가득 입속에 털어 넣는 사람도 있다. 죽는 날까지 불로초를 찾아 헤매던 천하의 진시황마저도 부러워할 정도다. 이렇게도 건강에 신경을 쓰고 몸에 좋다는 것은 빠지지 않고 꼬박꼬박 챙겨 먹는데, 왜 또 병원에는 그렇게 많고 많은 사람들이 발 디딜 틈이 없이 북적이는 것일까

10만여 독자가 이미 그 효력을 입증하고 있는 기적의 완전치유법 『밥따로 물따로 음양식사법』 ‘완결편’ 출간! 단지 밥상에서 물잔을 치우는 것만으로 젊어지고, 아름다워지고, 갖가지 질병으로부터 벗어나는 획기적인 건강법인 '밥따로 물따로 음양식사법'! 대자연의 원리를 따르는 기적의 완전치유법인 '밥따로 물따로 음양식사법'의 창시자 이상문 선생이 직접 저술한 『밥따로 물따로 음양식사법』이 정신세계사에서 나왔습니다. 이 책은 기존에 나와 있던 『음양

정신과는 어떤 곳일까? 좋은 병원과 좋은 의사는 어떻게 선택해야 하는 것일까? 정신과에서는 어떤 검사를 하며 치료는 어떻게 이루어질까? 정신병원은 강제격리와 인권유린의 사각지대인 것일까? 이 책은 몰라서 제대로 사용하지 못하는 정신과를 제대로 알고 똑똑하게 이용하는 방법을 친절하게 알려주는 책이다. 갈수록 정신과적 질환에 시달리는 사람이 늘어가지만 정신과에 대한 오해와 편견은 여전하다. 이런 오해와 편견은 제대로 된 정신과 치료를 힘들게 할 뿐

MBC스페셜 ＜목숨 걸고 편식하다＞를 비롯한 여러 TV프로그램에 출연하여 화제를 불러일으킨 이태근 이장. 신장이식 수술을 받고도 의학계의 상식을 뒤엎고 20년간 면역억제제를 끊은 채로 건강하게 살아온 그의 삶은 균형을 잃어버린 현대인들의 희망이자 대안이다. “30세에, 여동생의 귀한 신장을 이식받고 몸과 마음에 대한 공부를 시작했지요. 35세에는 1일 1식을 시작했고, 40세에는 안 먹으면 죽는다던 면역억제제를 끊었지요. 그리고 60세가 된 지

‘헌혈 인구 300만 시대’ 간호사가 들려주는 세상에서 가장 아름다운 ‘나눔’ 이야기! 6·25 때 최초로 혈액원이 생겼고 수혈이 시작되어 헌혈 운동이 서서히 일어나 어느덧 헌혈자 300만 명의 시대로 발전을 거듭한 대한민국. 한국전쟁을 계기로 비약적인 의료기술의 발전을 이룩하여 지금은 헌혈 수급 100%를 달성한 몇 안 되는 나라이지만, 한때는 극심한 혈액 부족에 시달려 원조까지 받아야 했던 과거를 지니고 있다. 또한 극심한 가난과 빈곤은 사

음식으로 질병을 낫게 하는 지혜! 식료찬요(食療纂要) 『식료찬요』는 세조(世祖) 6년(1460) 왕의 명에 의하여 어의(御醫) 전순의(全循義)가 저술한 책으로 이름에 서 알 수 있듯이 음식으로 질병을 치료하는 방법을 담고 있는 우리나라 최초의 식이요법(食餌療法)에 관한 책이다. 이 책의 저자인 전순의가 우리가 평소에 쉽게 구할 수 있는 음식을 이용하여, 일상적으로 쓰이는 음식 치료법으로 간편한 처방을 꼼꼼히 살펴보고 치료가 가능한 처방 45문(

바디밸러스를 회복시켜 통증을 저절로 사라지게 합시다!! 테이핑요법은 한마디로 약물을 사용하지 않는 “자연의학적인 통증클리닉”입니다. 테이핑요법은 근육과 근육 사이, 관절과 관절 사이, 전후좌우 상하의 불균형은 물론, 오장육부의 불균형으로 인한 통증까지도 줄이거나 없어지게하고, 항상성과 면역력을 회복시켜 자연적인 건강 상태를 유지하게 합니다. 테이핑요법은 자율신경계인 교감신경과 부교감신경계의 균형을 회복하게 해주고, 근육의 긴장과 심리적인 긴장을

산야초의 약성을 그대로 간직한 전통 슬로우푸드, 효소 발효액 산야초 효소 발효액이란 무엇인가? 산야초 효소 발효액이란 잎, 줄기, 뿌리, 열매 등에 있는 산야초의 주요한 약효 성분을 흑설탕을 이용해 추출하고 발효시킨 액이다. 일반적으로 약초는 줄기나 뿌리, 잎, 열매 등을 그대로 또는 식초, 술 또는 열을 가해 적절히 법제하여 끓이거나 가루를 내어 체질과 병증에 맞게 사용해야 효과를 볼 수 있다. 이에 반해 산야초 발효액 요법은 약초의 성분이

대한의사협회와 대한의학회를 대표하는 76명의 전문의들이 20여 년 만에 집필한 국민건강서적! 의사 불신의 시대, 당신의 건강상식은 안전한가? 사람 잡는 잘못된 건강상식으로부터 우리 가족을 지키는 올바른 방법! 검증되지 않은 건강정보, 당신의 건강을 위협한다! 최근 자극적인 제목과 내용으로 인기를 끌고 있는 의료 안티 서적들이 확산되어 의료불신이 팽배해지고 건강 및 의료정보가 왜곡되고 있다. 대부분이 검증되지 않은 내용들이라 잘못된 의료정보를 실