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건강/다이어트

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    • 미국으로 간 허준
      유화승행복에너지건강
      4.0(3)

      <추천평> 우리는 지난 수 십 년간 천문학적인 돈을 들여 연구를 했음에도 불구하고 인간의 신체와 건강에 대해 올바르게 접근하지 못했기 때문에, 암을 포함한 많은 만성 질환들을 근본적으로 또는 효과적으로 완치하지 못하고 있다. 최근까지도 서양의학에서는 세균이나 바이러스와 같은 한 가지 문제 또는 혈압이나 혈당과 같은 숫자의 개념으로만 질병을 이해하려고 했고, 인체를 복합적인 시스템으로 존중하기 보다는 질병을 유발하는 개개의 유전자를 찾거나 건강을

      소장 10,500원

      • 마음이 통하는 치유의 기적
        박흥모행복에너지건강
        0(0)

        <추천평> 창의적 인재들은 이제 일반적 용어 사용에 식상해 하며 역발상 사고, 융합적 사고, 시나리오 사고 등을 쉼 없이 쏟아낸다. 그 생성어로 하여금 이들은 새로운 미래를 꿈꾸고 디자인하여 뇌를 활성화하며 또 다른 세계로 대중을 유도해간다. 이러한 과정에서 생성되는 마음으로 인한 병의 대처를 저자는 생명은 영원하고 불멸의 존재라 하며, 생명은 위대하고 무한한 힘, 지혜, 능력을 지니고 있다 한다. 이런 힘을 끌어내 쓸 수 있는 것이 바로 마음

        소장 10,500원

        • 클리토리스 애무의 기술
          류스케볼륨건강
          3.0(15)

          클리토리스를 알면 여체를 지배한다 남녀를 통틀어 유일하게 성적 쾌감을 느끼기 위해 존재하는 기관 클리토리스. 남자의 귀두가 예민하다고 하지만 클리토리스는 귀두보다 2배나 더 민감하다. 여성들의 자위는 90%가 클리토리스 자위라고 할 정도로 클리토리스는 쾌락의 버튼이지 마법의 섹스 포인트이다. 그러나 많은 남자들이 클리토리스를 잘 모르거나 형식적으로 애무하고 있다. 아주 작지만 예민한 클리토리스를 제대로 애무하는 테크닉을 삽화를 통해 설명해 준다

          소장 9,900원

          • 유태우 교수의 내몸개혁 6개월 프로젝트
            유태우김영사건강
            3.7(3)

            『내몸개혁 6개월 프로젝트』는 유태우 교수가 서울대학교병원 건강증진센터에서 실시하고 있는 ‘내몸개혁 6개월 프로그램’의 임상경험을 통해 완성된 책이다. 내몸개혁 6개월 프로젝트는 약물치료, 수술 등과 같은 치료법을 제시하는 기존의 치료의학과는 달리 개인의 특성, 신체상태, 성격, 생활환경 등에 맞춘 ‘삶의 의학’이라는 메시지를 담고 있다. 저자는 이것을 꾸준히 실천하면 60~70대는 40~50대로, 80대는 60대와 같은 외모와 체력을 가지게

            소장 8,350원

            • 여자들이 직접 말해준 베스트 체위 & 최고의 섹스
              안나영데이지북건강
              3.0(22)

              여자들에게 직접 물었다! 섹스 중 가장 좋았던 순간, 그리고 가장 선호하는 체위를 총 정리하여 담은 침대위의 실용서 탄생! 잠자리 후, 남성들은 파트너에게 직접적으로건 마음속으로건 늘 이렇게 묻는다. "좋았어?" 그때마다 대부분의 여성들은 애매한 미소를 지으며 고개를 끄덕이거나 말끝을 흐리는 대답으로 우리 남성들을 애타게 한다. 그리고 이런 의문이 든다. '내가 잘 하고 있는걸까? 그녀를 만족시키고 있는 것일까?' 자, 이 책은 여성 작가로서의

              소장 6,900원

              • 섹스 마스터가 알려주는 체위의 기술
                이영기볼륨건강
                2.9(19)

                18가지 체위로 여자를 만족시킨다! 같은 체위로 섹스를 하면 질리기 마련이다. 여성들이 섹스를 기피하는 이유를 들어보면 항상 같은 패턴으로 시작해 같은 패턴으로 끝난다는 것이다. 섹스가 예상이 되면 재미가 없어지는 법이다. 이 책에서는 사람들이 즐기는 다섯 가지의 체위를 중심으로 응용 가능한 18가지 체위를 사진 위주로 저자가 직접 설명해준다. 각 체위마다 주의할 점과 테크닉 등을 상세하게 설명하고 있다. 올바른 체위 구사를 통해 여자의 오르가

                소장 15,000원

                • 질병을 다스리는 DNA : 스위치를 켜라
                  이상구에버라스팅가스펠건강
                  5.0(2)

                  ‘정크 DNA’ 사실은 질병을 다스린다 ‘정크 DNA’에 관하여 미국, 영국, 일본, 스페인, 싱가포르의 32개 연구소 과학자 432명이 그간 연구한 결과를 세계적인 과학 학술지 ‘네이처’에 2012년 9월6일에 발표 그 놀라운 내용들을 요약하면 인간 게놈(유전자)의 32억 개 DNA 염기 중 98%는 별 다른 기능을 하지 않는 ‘정크(쓰레기) DNA’취급을 받았다. 정말 쓸데 없는 유전자들이라고 여기던 ‘정크 DNA’가 질병을 다스린다는 사실

                  소장 9,000원

                  • 질병을 다스리는 DNA : 자연치유 본능
                    이상구에버라스팅가스펠건강
                    5.0(1)

                    ‘정크 DNA’ 사실은 질병을 다스린다 ‘정크 DNA’에 관하여 미국, 영국, 일본, 스페인, 싱가포르의 32개 연구소 과학자 432명이 그간 연구한 결과를 세계적인 과학 학술지 ‘네이처’에 2012년 9월6일에 발표 그 놀라운 내용들을 요약하면 인간 게놈(유전자)의 32억 개 DNA 염기 중 98%는 별 다른 기능을 하지 않는 ‘정크(쓰레기) DNA’취급을 받았다. 정말 쓸데 없는 유전자들이라고 여기던 ‘정크 DNA’가 질병을 다스린다는 사실

                    소장 9,000원

                    • 섹스 잡학 사전 1
                      류스케볼륨건강
                      3.0(2)

                      이탈리아 국민 10명중 3명은 가동 중인 세탁기 위에서 섹스를 하고 싶어한다. 또한 이탈리아에는 카섹스를 위한 전용 주차장이 있다. 이렇듯 나라와 시대와 남녀에 따라 다른 무차별적이고 다양한 섹스 정보가 가득 담겨 있다. 믿기지 않는 섹스 이야기로 성에 대한 지식의 지평을 넓힐 수 있다.

                      소장 3,900원

                      • 오르가슴에 이르는 가슴 애무의 기술
                        류스케 외 1명볼륨건강
                        3.5(2)

                        가슴은 상반신의 클리토리스이다. 가슴에 대한 애무는 여성에게 있어서 여성으로서 사랑 받고 있고 소중히 대해지고 있다는 느낌을 실감시켜 주는 행위이다. 여성의 성감은 정신적인 요소가 크게 영향을 주므로 올바른 가슴 애무는 여성에 있어서 더 없이 행복한 시간이다. 부드럽고 정중하게 가슴을 애무하는 일은 애정 있는 섹스 라이프를 서로 향유하는데 있어서 매우 중요한 일이다. 육체적 오르가슴 이상으로 정신적 오르가슴이 중요하며 그 시발점이 가슴 애무가

                        소장 12,000원

                        • 여성을 위한 자위행위 가이드북
                          류스케 외 1명볼륨건강
                          2.6(8)

                          혼자 즐기는 법을 알면 연인과의 SEX도 즐거워진다. 먼저 자기 자신의 몸을 어루만졌을 때가 어디가 어떻게 좋은 지를 알게 되는 것이 시작이다. 가장 기본적으로는 거울로 자신의 질을 들여다 보는 것이다. 자신의 성기 구조도 모르면서 섹스를 하는 것과 알고 하는 것은 천지차이다. 자위를 즐기는 여성이 여성상위 같은 체위에서도 더 적극적으로 움직인다. 신체의 어디를 어떻게 마찰시켜야 흥분이 되는 지를 알기 때문이다. 그리고 쾌감은 작은 자극에도 반

                          소장 9,900원

                        • 놀라운 자연 의사 (김평안, 에버라스팅가스펠)
                        • 잠과 싸우지 마라 (사샤 스티븐스, 김수미, 부키)
                        • 자율신경 건강법 (김순렬, 들꽃누리)
                        • 남자를 사로잡는 SEX 테크닉 (류스케, 볼륨)
                        • 가깝고도 먼 한의원 (최평락, 한나래플러스)
                        • 단식이 약이다 (임평모, 오린(OLIN))
                        • 암환자는 암으로 죽지 않는다 (최일봉, 열음사)
                        • 여자는 왜 (송영주, 시아출판사)
                        • 통증이 사라진다 (사코다 카즈야, 황혜연, 흐름출판)
                        • 먹어서 병을 이기는 법 (윌리엄 리, 신동숙, 흐름출판)
                        • 우리는 어떻게 화학물질에 중독되는가 (로랑 슈발리에, 이주영, 흐름출판)
                        • 하루 1분이면 시작하는 저속노화 건강 습관 (밸류어블라이프, 위즈덤하우스)
                        • 약 없이 건강해지는 식습관 상담소 (박현아, 위즈덤하우스)
                        • 나는 매일 죽음을 준비하고 있습니다 (이시쿠라 후미노부, 최말숙, 위즈덤하우스)
                        • 오타니 쇼헤이의 위대한 시즌 (제프 플레처, 문은실, 위즈덤하우스)
                        • 8주간의 기적 여자 운동 편 (조명기, 위즈덤하우스)
                        • 기적의 마인드파워 다이어트 (조성희, 위즈덤하우스)
                        • 다정한 나의 오일 파스텔 (골드손, 위즈덤하우스)
                        • 고양이에게는 하루 1시간 놀이가 필요해 (김효진, 위즈덤하우스)
                        • 내 몸이 예전 같지 않을 때 읽는 책 (김유겸, 최승홍, 위즈덤하우스)
                        • 일단 21일만 운동해보기로 했습니다 (고민수, 위즈덤하우스)
                        • 질 좋은 책 (정수연, 정선화, 위즈덤하우스)
                        • 자궁 리셋 (김윤희, 위즈덤하우스)
                        • 인생몸매 만드는 2주 플랜 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 (미니 박지우, 위즈덤하우스)
                        • 비만곰의 여신되기 다이어트 (홍옥, 위즈덤하우스)
                        • 서재걸 슈퍼유산균의 힘 (서재걸, 위즈덤하우스)
                        • 자연을 닮은 밥상 (이윤서, 위즈덤스타일)
                        • 간헐적 단식, 몸찬패스트처럼 (조경국, 위즈덤하우스)
                        • 혈관을 의심하라 (한동하, 위즈덤스타일)
                        • 뇌미인 (나덕렬, 위즈덤스타일)
                        • 자궁내막증 바로 알기 (박성우, 책나무출판사)
                        • 암 아는 만큼 보인다 (고시환, 책나무출판사)
                        • 다낭성난소증후군 바로알기 (박성우, 박웅, 책나무출판사)
                        • 간염 치료, 이렇게 쉬웠어? (박용덕, 창해)
                        • 약용식물 활용법 2 (배종진, 다차원북스)
                        • 저 산후 우울증인 것 같아요 (양정은, 설렘(SEOLREM))
                        • 노화를 늦추는 보고서 (엘렝 랭어, 신솔잎, 프런티어)
                        • 간헐적 단식? 내가 한 번 해보지! (홍길성, 에스더 킴, 한국경제신문)
                        • 간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유 (라이언 스미스, 킴 스미스, 한국경제신문)
                        • 내 나이가 어때서 (안드레 알레만, 신동숙, 한국경제신문)
                        • 나는 일흔에 운동을 시작했다 (이순국, 한국경제신문)
                        • 암으로 죽지 않는 식사 (가미오 데쓰오, 장은주, 한국경제신문 출판사)
                        • 이시형 박사 면역이 암을 이긴다 (이시형, 한국경제신문사(한경비피))
                        • 하트북 (수전 스타인바움, 신승미, 한국경제신문)
                        • 엄마가 만든 왕따 소아비만 (박민수, 국일미디어)
                        • 과자, 내 아이를 해치는 달콤한 유혹 2 (안병수, 국일미디어)
                        • 건강의 바로미터 고관절 혁명 (김태영, 조승익, 국일미디어)
                        • 제2의 뇌! 장 혁명 (김나영, 국일미디어)
                        • 맨발걷기의 첫걸음 (박동창, 국일미디어)
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