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광고와 유행에 흔들리지 않고 현명하게 영양제를 선택할 수 있는 나만의 가치관 찾기! 영양제에 대한 효과를 직접 체험하고 자신의 주관적인 경험을 기준으로 이야기하는 신현준과 철저한 근거를 바탕으로 객관적으로 이야기하는 의사가 만나 대화를 나눴다. 그만큼 영양제에 대해 ‘효과가 있다’, ‘효과가 없다’라고 단정 짓기가 어려운 것이 사실이다. 하지만 이렇게 입장이 다른 그들의 대화 속에서도 공통되는 이야기가 있다. 바로 영양제 선택에 있어 나만의 ‘

습관을 바꾸면 뇌는 늙지 않는다! 에미상 수상에 빛나는 CNN 수석 의학 전문 기자, <포브스> 선정 가장 영향력 있는 10인, 전 미국 백악관 특별 연구원 산제이 굽타 박사의 《킵 샤프(KEEP SHARP)》 한국어판 드디어 출간! 아마존 27주 연속 분야 1위, <뉴욕 타임스> 베스트셀러 빌 게이츠, 아리아나 허핑턴 추천 대한신경과학회 회장 석승한 교수 감수 최근까지도 뇌는 특정 시기까지만 발달하고 이후로는 쇠퇴한다는 게 통념이었다. 하지만

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이 책은 해당 분야 전공자들을 위한 교재 겸 전문서이다.

우리가 일반 사람들 속에 잘못 뿌리 박힌 의식들의 고통을 덜어주는 심의(心醫), 식의(食醫)가 우선 자기의 마음부터 맑아야 한다. 이 책은 '모든 마음을 쉬어야 한다'는 말로, 심의자생(心醫自生) 운동의 천명기(闡明記), 습관으로부터 해방, 심의(心醫)가 되는 길, 육경(六經)적 식물관, 색성향미촉법, 색상(色相)의 분류, 향취(香臭)의 상대(相對) 등 13장으로 나누어 심의자생에 도움이 되도록 꾸몄다.

이 책은 태권도, 합기도 수련생들과 사범들을 위한 무도 전문 서적이며, 외국인 무도 수련생들을 위한 것만 아니라 한국 사범들의 외국인 지도와 외국에 진출하려고 준비하는 한국사범들을 위해 한글, 영어, 스페인어(3개 국어)로 동시에 수록하고 있으며, 이미 외국에 진출해 있는 한국 사범들을 위한 무도 전문서적으로 지도방법과 기술적, 철학적 이론을 체계화시켜 모든 무도인 들에게 도움을 주기위해 기획 되었으며 지금까지 태권도와 합기도를 한글, 영어,

이 책은… 사이먼턴 요법의 친절한 실천서인 『암은 답을 알고 있다』는, 암에 대한 이해의 폭을 넓히고 자신의 삶을 기쁨으로 채워야 한다는 확신을 심어준다. 약 스무 건에 달하는 사례는 환자들이 직면한 고민을 해소해 준다. 또한 [기쁨 리스트], [빌리프 워크], [이미지 워크] [2년 건강 계획], [명상] 등 실제로 치료 과정을 체험할 수 있는 다양한 툴을 제공하고 있다. 그리고 누구나 결국엔 마주해야 할, 막연히 두려움의 순간으로 이해하고

병원에 가기 전에 꼭 읽는 책! 병원에 가지 않아도, 진료를 받지 않아도 이 책을 보면 비뇨기 질환에 대한 궁금증과 고민이 해소된다. 비뇨기의 모든 질환을 일반인들이 알기 쉽도록 풀어낸 비뇨의학 대중서! 분당서울대학교병원에서 종양학을 공부하고 현재 김천의료원 비뇨의학과 과장으로 근무 중인차우헌 박사가 몇 년간 환자와 보호자에게 가장 많이 받은 질문 106가지를 선별해 알기 쉽고 간결하게 답한다. 남성의 전립선비대증, 전립선염, 전립선암과 여성의