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눈부신 의학 기술의 발전으로 우리나라 남녀 평균 수명이 1970년대 65세에서 지금은 평균 수명이 100세를 눈앞에 두고 있습니다. 그러나 누구나 다양한 질환을 겪으면서 병상에서 긴 노년을 보내는 것은 아무도 바라지 않을 것입니다. 병은 잘 치료하는 것보다 더 중요한 것은 병이 생기지 않도록 예방하는 일입니다. 병에 걸렸을 때 대비하여 생명보험에 가입하는 것보다 더 중요한 것은 질병을 이기고, 병에 걸리더라도 빨리 회복하며, 심각한 후유증에 시

이 책은 단순한 건강 지침서가 아니라, 진정한 행복을 찾는 여정의 동반자입니다. 웰니스는 매일의 작은 선택들로 이루어지며, 이러한 선택들이 당신의 삶을 변화시킬 수 있습니다. 이 책을 통해 건강하고 행복한 삶을 향한 첫걸음을 내딛을 수 있습니다. 당신의 삶이 어떻게 변화할 수 있는지 그 놀라운 가능성을 경험하게 될 것입니다.

본 개정판은 이전에 발간된 초판 '치매 예방 – 치매 예방을 위한 물리치료 가이드'의 개정판으로, 최근 축적된 치매 예방 물리치료 분야의 새로운 연구 성과와 임상 경험을 반영하여 일부 내용을 수정·보완하였습니다. 특히 물리치료 분야에서 치매 예방과 관리에 대한 이해를 넓히고, 최신 근거에 기반한 실용적 정보를 제공하는 데 중점을 두었습니다. 초판 발간 이후 치매 환자의 지속적인 증가와 함께 예방적 중재의 중요성이 더욱 강조되고 있는 상황에서,

이 책은 ADHD(주의력결핍 과다행동장애)에 대한 깊은 이해를 제공하며, ADHD를 겪는 사람들과 그 가족, 교사, 전문가들에게 실질적인 도움을 주기 위해 만들어졌습니다. ADHD의 원인, 증상, 진단, 치료 방법부터 일상 생활에서 실천할 수 있는 관리 팁까지 구체적으로 설명하며, 각 장에서는 ADHD 환자와 그들을 돕는 사람들이 직면하는 다양한 도전과 이를 극복하는 방법을 다룹니다. 이 책은 ADHD에 대한 올바른 정보를 제공하고, 사회적 편

❖ 용어사전 시리즈 ❖는 각 분야의 용어를 체계적으로 정리하고 설명하는 데 중점을 둔 전문 사전입니다. 이 책은 해당 분야의 전문가뿐만 아니라 학생, 연구원, 일반 독자 모두에게 유용한 참고서가 될 것입니다. 각 용어는 명확한 정의와 함께 사용 예시, 관련 개념 등을 포함하고 있어, 독자들이 용어의 정확한 의미와 맥락을 쉽게 이해할 수 있도록 돕습니다. 또한, 최신의 정보를 반영하여 변화하는 지식과 기술을 충실히 담아내고 있습니다. ❖ 용어사전

이 책은 건강과 노화에 관하여 10년간의 연구와 경험, 시행착오, 그리고 2년간의 집필과정을 거쳐 만들어진 책이다. 인용된 논문은 직접 필자가 하나하나 모두 읽어보고 검토한 것이며, 통제변인조차 제대로 설정되어 있지 않은 수준 낮은 관찰연구 같은 것들은 최대한 배제하였다. 또한 철저한 검증과 신뢰도를 높이기 위해 표본의 숫자, 저널의 임팩트 팩터(IF) 등을 함께 고려하였으며, 최소 설계가 잘 되어있는 이중맹검 실험이거나 코호트 추적조사, 메타

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우리가 마주하는 건강 문제와 질병은 다양한 원인과 지식을 요구하며, 이를 이해하고 대처하는 것은 쉽지 않은 일이다.그러나 최근 인공지능의 발전으로 의료 분야에서도 많은 변화와 혁신이 일어나고 있다. 복잡한 의료 정보를 검색하거나 전문적인 질문에 답하는 과정이 점차 효율적으로 변화하면서, 더 많은 사람들이 필요한 정보를 쉽게 찾을 수 있게 되었다. 이러한 인공지능의 활용 중 하나가 바로 의료용 ChatGPT이다. 본 전자책의 주제인 의료용 Cha

The author is a author created by GPT-4.0. The author generated this text in part with GPT-4.0, OpenAI’s large-scale language-generation model. Upon generating draft language, the author reviewed, edited, and revised the language to their own liking

이 책은 간헐적 단식의 건강에 미치는 긍정적인 영향을 자세하게 다루며, 다양한 방법과 사례를 통해 독자들에게 유용한 정보를 제공합니다. 최신 연구 동향과 함께 건강한 식습관을 유지하는 방법도 안내하며, 미래의 더 나은 건강을 위한 실용적인 지침을 제공합니다. 이 책은 건강과 웰빙을 중요시하는 모든 이들에게 도움이 될 것입니다.

이 책은 현대인들이 겪는 스트레스 문제를 다각도로 접근하여 실용적인 관리 방법과 전략을 제시합니다. AI의 도움을 받아 심리적, 생리적, 사회적 관점에서 스트레스를 이해하고 관리하는 방법을 안내하며, 스트레스를 긍정적으로 활용하는 방법을 제시합니다.