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정신과는 어떤 곳일까? 좋은 병원과 좋은 의사는 어떻게 선택해야 하는 것일까? 정신과에서는 어떤 검사를 하며 치료는 어떻게 이루어질까? 정신병원은 강제격리와 인권유린의 사각지대인 것일까? 이 책은 몰라서 제대로 사용하지 못하는 정신과를 제대로 알고 똑똑하게 이용하는 방법을 친절하게 알려주는 책이다. 갈수록 정신과적 질환에 시달리는 사람이 늘어가지만 정신과에 대한 오해와 편견은 여전하다. 이런 오해와 편견은 제대로 된 정신과 치료를 힘들게 할 뿐

그것이 알고 싶다? 독자들 중에 혹시 섹스에 관한 교육을 진지하게 받아본 적이 있는가? 어떻게 해야 하는지 제대로 하는 건지 배운 적이 있느냔 말이다. 아버지와 단 한 번이라도 그것을 얘기해본 적이 있는가? 어머니와는? 아니면 선생님과는? 장담컨대 아무도 없을 것이다. 우리는 거의 대부분 섹스에 대해서 음지에서 배웠다. 선배들이나 친구들, 혹은 부적절한 사람들과 더불어 어둠 속에서, 몰래, 숨어서 배웠다. 야동보고 플레이보이지보고 성인만화 보면

건강에 관해 제대로 알고 싶은 거의 모든 것, 혹은 그 핵심으로 곧바로 이르는 길 이 책은 건강에 관한 거의 모든 것을 다룬 이 시대의 의서라고 할 수 있다. 아무런 의심 없이 믿고 있는 건강 상식을 바로잡는 것부터, 우리 몸이 건강해지기 위한 원리의 핵심은 무엇인지. 그것을 스스로 해낼 수 있는 자세한 방법을 포함해서 다룬다. 현대인이라면 누구나 겪고 있거나, 겪게 될 질병들, 이를 테면 암, 당뇨, 혈관 질환, 치아 건강, 아토피, 비만 따

MBC스페셜 ＜목숨 걸고 편식하다＞를 비롯한 여러 TV프로그램에 출연하여 화제를 불러일으킨 이태근 이장. 신장이식 수술을 받고도 의학계의 상식을 뒤엎고 20년간 면역억제제를 끊은 채로 건강하게 살아온 그의 삶은 균형을 잃어버린 현대인들의 희망이자 대안이다. “30세에, 여동생의 귀한 신장을 이식받고 몸과 마음에 대한 공부를 시작했지요. 35세에는 1일 1식을 시작했고, 40세에는 안 먹으면 죽는다던 면역억제제를 끊었지요. 그리고 60세가 된 지

삶이 그대를 속일 때, 슬퍼하거나 노여워하지 말고, 심야든 새벽이든 언제 어디서나 바로 내 곁으로 곧장 불러낼 수 있는 절친한 친구에게 모두 털어놓고 위로를 받으세요. 하루 한 마리씩, 열흘 동안 열 마리의 천사 같은 판다들을 매일 매일 친구로 사귄 후에, 힘들거나 외로운 날들이 닥쳐오면 친구와 눈을 맞추며 위안과 격려를 얻습니다. 전자책의 역사에서는 전 세계에서 다섯 번째의 명상 화보집 입니다. 읽기가 아닌 Eye Contact를 통한 책 속

‘헌혈 인구 300만 시대’ 간호사가 들려주는 세상에서 가장 아름다운 ‘나눔’ 이야기! 6·25 때 최초로 혈액원이 생겼고 수혈이 시작되어 헌혈 운동이 서서히 일어나 어느덧 헌혈자 300만 명의 시대로 발전을 거듭한 대한민국. 한국전쟁을 계기로 비약적인 의료기술의 발전을 이룩하여 지금은 헌혈 수급 100%를 달성한 몇 안 되는 나라이지만, 한때는 극심한 혈액 부족에 시달려 원조까지 받아야 했던 과거를 지니고 있다. 또한 극심한 가난과 빈곤은 사

음식으로 질병을 낫게 하는 지혜! 식료찬요(食療纂要) 『식료찬요』는 세조(世祖) 6년(1460) 왕의 명에 의하여 어의(御醫) 전순의(全循義)가 저술한 책으로 이름에 서 알 수 있듯이 음식으로 질병을 치료하는 방법을 담고 있는 우리나라 최초의 식이요법(食餌療法)에 관한 책이다. 이 책의 저자인 전순의가 우리가 평소에 쉽게 구할 수 있는 음식을 이용하여, 일상적으로 쓰이는 음식 치료법으로 간편한 처방을 꼼꼼히 살펴보고 치료가 가능한 처방 45문(

바디밸러스를 회복시켜 통증을 저절로 사라지게 합시다!! 테이핑요법은 한마디로 약물을 사용하지 않는 “자연의학적인 통증클리닉”입니다. 테이핑요법은 근육과 근육 사이, 관절과 관절 사이, 전후좌우 상하의 불균형은 물론, 오장육부의 불균형으로 인한 통증까지도 줄이거나 없어지게하고, 항상성과 면역력을 회복시켜 자연적인 건강 상태를 유지하게 합니다. 테이핑요법은 자율신경계인 교감신경과 부교감신경계의 균형을 회복하게 해주고, 근육의 긴장과 심리적인 긴장을

불치병, 암을 이겨냅시다! 필자는 1997년 10월 담도암이 상당히 진행된 상태라는 진단을 받았습니 다. 그러나‘현대의학으로 고칠 수 없다’라고 하는 불치병을 필자 스스로 치료하여 완치시켰습니다. 현대의학으로 2012년 현재에도 담도암은 병원에서 난치병 또는 불치병이라고 합니다. 암환자와 그 가족은 철학자 아리스토텔레스의 명구를 기억합시다. ‘행복은 우리 자신에게 달려있다.’ ‘인내는 쓰지만 그 열매는 달다.’ ‘자신을 화나게 했던 행동을 다른

산야초의 약성을 그대로 간직한 전통 슬로우푸드, 효소 발효액 산야초 효소 발효액이란 무엇인가? 산야초 효소 발효액이란 잎, 줄기, 뿌리, 열매 등에 있는 산야초의 주요한 약효 성분을 흑설탕을 이용해 추출하고 발효시킨 액이다. 일반적으로 약초는 줄기나 뿌리, 잎, 열매 등을 그대로 또는 식초, 술 또는 열을 가해 적절히 법제하여 끓이거나 가루를 내어 체질과 병증에 맞게 사용해야 효과를 볼 수 있다. 이에 반해 산야초 발효액 요법은 약초의 성분이

‘암이라는 질병으로 고통 받는 환자들을 위한 통합 암치료’의 모든 것을 담은, 동양의학 최고의 암 전문의 유화승 박사의 책 『미국으로 간 허준』 중문판! 站在患者的角度来看，无论是何种治疗方法，只要能有效地减少痛苦，降低副作用及减轻病症，那么这类的治疗方法就容易被患者所接受. 同理，从医疗工作人员的角度来剖析，如果治疗方法可以实实在在地帮助患者，并且有充分的循证依据，那么医务人员也会欣然接受这种治疗方法. 可是，问题是：这个所谓的“循证治疗的标准是什么？ 依据是什么？”本书将为