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"오랜 세월 동안 건강과 장수에는 쑥뜸이라는 좋은 치료법이 있었습니다. 8백 년을 살았다는 팽조(彭祖)라는 사람의 정력증강과 장수의 비결은 배꼽에 뜸을 뜨는 것이었다고 합니다. 동의보감에서도 뜸을 뜨면 장수한다고 나와 있습니다. 현재까지도 수많은 한의원에서 쑥뜸 치료를 하고 있습니다만 좋은 치료법인 뜸 치료가 전문가인 한의사에 의한 시술이 아니라 무분별한 무자격 시술자에 의해 시술되는 것은 오히려 건강에 해가 될 수 있으므로 절대 피해야 할 것

8체질로 더 건강하게 사는 보고서 8체질의학의 전문가 한의사 주석원 원장의 신작을 소개한다. 타이틀은 『8체질 보고서』! 모두 72가지의 생생한 사례를 통해 8체질의학을 보다 정확하게 이해할 수 있도록 한 본격적인 임상 보고서 형식의 8체질 서적이다. 이 책은 딱딱한 8체질 이론을 설파한 연구서가 아니다. 주원장이 8체질의 임상에서 매일 맞이하는, 질병으로 고통 받는 각양각색의 환자들에 대한 실제의 경험을 치밀하게 분석하고 해설한 것이다. 8체

한방 암 치료는 환자의 자가면역 기능을 강화시켜 암세포를 격퇴할 수 있는 능력을 키워주는 데 초점을 맞추고 있다. 면역력이 감소한 상태란, 병원균의 공격에 적절히 대응할 수 있는 능력이 약화되었다는 의미인데, 이에 대처하여 환자의 면역력을 상승시킴으로써 신체가 갖는 이상 증상들에 효과적으로 대응할 수 있도록 자가 치유 능력을 활성화시키는 것이다

"""문화체육관광부 산하 한국출판문화산업진흥원 출판콘텐츠 창작지원사업 유일한 한의약 부문 선정작! 한의학계 최고 권위자들의 강력 추천! 키성장·성조숙증 관련 No.1 필독서 성조숙증과 성장부진 문제로 고민하고 계신 대한민국의 많은 부모님들에게 완벽한 매뉴얼 -現 대한한의학회 명예회장 안덕균 성장과 관련된 모든 허실을 담은 필독의 서적 -現 경희대학교 한의과대학 명예교수 정승기 성조숙증과 성장부진으로 고민하는 소아청소년과 부모님들에게 희망의 동반

"병이라는 문제도, 치료라는 답도 내 몸에 있다 건강에 관심이 많다고들 하지만 내 몸에 대해 제대로 아는 사람이 몇이나 될까? 몸에 대한 공부는 의사 같은 전문가만의 영역일까? 전문가의 도움이 필요할지라도 내 몸의 미묘한 느낌은 나만 알 수 있는 것 아닐까? 진정으로 건강하고 싶다면 내 몸이 돌아가는 근본 원리를 먼저 알고 이에 맞는 건강법을 실천해야 할 것이다. 마음의 이치에 이어 몸의 이치를 탐구 중인 중앙일보 백성호 기자가 50년 가까이

"현대인을 위한 최고의 비약물 처방! 식물매개치료 보고서 식물을 보고 만지면 행복해지는 이유는 무엇일까? 식물을 매개로 치유한 연구와 사례를 통해 인류의 생존법을 찾다! 왜 꽃을 보면 기분이 좋아지고, 집안에 식물을 들이니 활기가 넘치는 걸까? 구글, 아마존 등 글로벌 기업들은 왜 사옥을 울창한 숲으로 꾸미는 걸까? 텃밭을 일구면 건강해지는 이유가 단지 신선한 채소를 섭취하기 때문일까? 이 책은 식물, 텃밭과 정원, 그리고 그 속에서의 원예 활

이 도서는 한약의 품질을 관리하는 방법에 대한 내용을 담고 있다.

고탄수화물식을 한다고 해서 모든 사람이 비만 혹은 복부비만이 되는 것은 아니다. 그렇지만 유전적으로 비만 성향이 있는 사람이, 어릴 때부터 식구들 따라 고탄수화물식을 하고, 만성 스트레스 등의 환경인자를 만나면 어떻게 될까? 십중팔구 인슐린 저항이 심해지면서 호르몬 균형이 깨지게 된다. 체중이 계속 불어나고 다이어트를 해도 잘 빠지지 않는다. 억울하기 짝이 없다. 그런데도 주변에 서는 자기관리를 잘 하지 않는 사람으로 쳐다보고 본인도 자책감에

사실 술의 역사는 우리 인류의 역사만큼이나 수수께끼다. 많은 학설이 있고, 많은 술이 있다. 술의 종류도, 담는 방법도 먹는 방법도, 효능도 너무 다양하다. 중요한 것은 이렇게 다양한 술의 특징을 한마디로 요약하면 ‘백약지장百藥之長’이나 ‘과유불급過猶不及’이라 말하고 싶다. 술처럼 좋은 약도 없겠지만 지나치면 안된다는 뜻이다. 술만큼 오랜 역사를 가진 음식이라면 분명 술이 가지는 이점이 있었기 때문일 텐데, 술 때문에 패가망신하는 많은 사람을

영양사와 의사가 함께한『위암 환자를 위한 요리닥터』. 위암 수술을 받은 이들을 위해 먹어서는 안되는 음식과 건강에 도움이 되는 식품을 골라 퇴원하는 날부터 차례대로 만들어 먹을 수 있도록 실제적인 레시피를 수록하여, 허약해진 몸 상태를 살펴서 건강을 찾을 수 있는 음식을 살펴본다. 위암의 진단과 위암 치료, 위암 수술 후 식사적응에 대한 상세한 내용을 살펴보고, 퇴원 후 1개월까지 먹으면 좋은 추어보양죽, 치즈 감자수프, 애호박볶음 등을 소개하

생활 한의학의 임상적 내용들을, 핵심적인 정보들만 추려서 압축 정리하였다. 스트레스 심한 학생, 직장인. 자녀를 키우시는 부모님. 연세 있으신 어머님, 아버님. 각종 크고 작은 질병으로 고생하시는 모든 분들을 위한 생활 한의학 백서다. 건망증, 경도 인지장애, 알츠하이머 치매, 공황장애, 노인 우울증, 불면증, 불안장애, 성조숙증 등에 대한 정보를 담고있다.